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-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 不用面粉的别样饺子 冬瓜羊肉豆腐饺 中国论文网 /7/view-13001417.htm 特点:1.豆腐做皮;2.羊肉温补, 冬瓜利尿;3.蒸出来的饺子,带汤。 食材准备:羊前腿肉、冬瓜、豆 腐、葱姜、花椒、料酒、十三香、盐、 香油。 制作步骤: 第一步:将羊前腿肉剁成馅,加 入葱花、姜末搅拌均匀,腌制五分钟; 第二步:将冬瓜切成小丁,加入 适量的盐抓匀后,放入纱布中,用力 D 干水分,与羊肉馅混合,比例为 1:1。倒入花椒葱姜水,加入料酒、十 三香、盐、香油,调味后,沿顺时针搅 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 拌至上劲; 第三步:利用可乐瓶等类型的圆 形容器,将豆腐处理成圆柱形,切成薄 片置于纱布上,将羊肉馅放入其中,对 折,用力按压并封口,上锅蒸,水开后 蒸八分钟,冬瓜羊肉馅饺子就做好了。 第四步:调汤:锅内放适量水, 加盐、蚝油、生抽,放两片姜、两片葱、 适量枸杞子或胡萝卜,最后加一点香油。 浇在蒸好的饺子上。 大厨出招:用羊肉做饺子馅时, 应选择肉质鲜嫩的羊前腿,口感才最佳。 用刀片豆腐时,一定要蘸上水,以免粘 刀。 营养提示:冬瓜不仅有祛暑、利 尿的作用,冬瓜中的丙醇二酸能够抑制 糖分转化成脂肪。 香芋生粉饺 特点:1.芋头做皮;2.调馅只须 一种调料。 食材准备:猪肉、芋头、红薯粉、 香菇、葱姜、盐。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 制作步骤: 第一步:猪肉剁成馅,与切好的 香菇丁按 1:1 的比例混合,加入葱花、 姜末、适量水与食盐,摔打上劲备用; 第二步:将蒸好的芋头捏成泥, 按 1:1 的比例加入红薯粉,揉成面团; 第三步:取适量面团捏成饺子皮, 加入猪肉馅,以相邻两边对折的方式捏 成三角形,下锅煮五六分钟,香芋生粉 饺就可以出锅了。 大厨出招:肉馅摔打上劲,可以 使肉吸足水分,有嚼劲儿。
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