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低碳生活小窍门资料 随着人们环保意识的逐渐加强，低碳生活也逐渐深入 人心。下面是小编收集整理的低碳生活小窍门资料，欢迎 阅读参考！ 在使用空调时，最好将温度比平时定高 1，比如以前 你喜欢给家里设置 26的室温，今天起就设置 27，差 1就能省下不少电呢，如每天开 10 小时，匹空调机可节 电千瓦时。打算开窗换气或者离家出门时，可以提前 20 分 钟关闭空调，这样既能使用余温保暖也可节省能源。 夏天洗衣服比较频繁，洗衣机节电受到很多居家主妇 们的关注。洗衣服前先把衣物洒上洗衣液或洗衣粉浸泡 15- 20 分钟，然后再放进洗衣机清洗，这样可大大提高洗衣效 果，而且减少了电耗。洗衣服用水要适量，水量过多过少 都会费电。水量太多，加重洗衣机的负担，增加电耗;水量 太少，又会影响洗涤时衣服上下翻动，增加洗涤时间，使 电耗增加。 “低碳饮食”最初主要是作为减肥方式为人们所知， 其强调不吃主食，以果蔬为主。不过时至今日， “低碳饮食” 已经从以往单纯的减肥方法变成了健康环保饮食方式。记 者调查发现，很多崇尚低碳饮食的人其实并不明白其概念， 往往把低碳水化合物饮食和“低碳生活”主张下的饮食混 为一谈，认为如今热门的低碳饮食就是少吃肉甚至不吃肉。 选择肉类时要因人而异，饮食专家建议市民，要多吃白肉 少吃红肉，这才是提倡低脂肪、高蛋白的饮食方式。 “低碳生活”虽然是个新概念，提出的却是世界可持 续发展的老问题，它反映了人类因气候变化而对未来产生 的担忧，世界对此问题的共识日益增多。全球变暖等气候 问题致使人类不得不考量目前的生态环境。人类意识到生 产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要 因素之一，因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消 费和生产活动。但是专家也指出，低碳生活，要建立在正 确的常识之上，不要盲目的进行所谓的地毯生活。 1.使用节能灯，随手关灯、拔插头。 2.少用空调多开窗。 3.尽量把工作放在白天做，可以省电。 4.微波炉使用“高档”更省电。 5.煮饭提前淘米，并浸泡 10 分钟，节电约 10%。 6.热水器保温一天所用的电，比一箱凉水烧到相同温 度还要低。 7.电视机屏幕调成中等亮度，既能省电又能保护视力。 8.及时清理吸尘器，否则会降低吸尘效率，增加耗电 量。 9.洗衣机开强档比开弱档更省电，还能延长机器寿命。 10.饮水机等电器闲置时关掉电源。 11.使用太阳能，省电又省气。每个家庭安装 2 平方米 的太阳能热水器，就可以满足全年 70%的生活热水。 12.发条闹钟代替电子闹钟，可节约电池。 13.电池重复利用，大件电器上用过的电池可以放在小 件电器上继续使用。耗电量比较大的用电器使用充电电池。 14.关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，既省电也 维护电脑。 15.短时间内不用电脑，就转为睡眠模式;长时间内不 用，就关机。 16.空调选变频的，比普通空调耗电量低。 17.定期清洗空调，既健康又省电。 18.空调调高一度，节电 7%，夏季空调不低于 26。 19.空调开启几小时后关闭，马上开电风扇，省电近 50%。 20.电扇放在通风处，可降低耗电量。 21.启动电扇时要选择高速挡，等风扇转上几分钟后， 再调整到合适的挡位。 22.选用大小适中的冰箱，存放食物量以占容积的 80% 为宜，放得过多、过少都费电。 23.摆放冰箱时两侧及背部要留有适当的空间，通风良 好，远离热源，避免阳光直射。 24.食物放凉后再放入电冰箱内。 25.尽量减少打开冰箱门的次数。 26.冰箱保持清洁，及时除霜。 27.夏季制作冰块和冷饮应安排在晚间，晚间气温较低， 有利于冷凝器散热; 28.恰当选择箱内温度，如鲜肉、鲜鱼的冷藏温度是- 1左右，鸡蛋、牛奶的冷藏温度是 3左右，蔬菜、水果 的冷藏温度是 5左右。 29.解冻食品，可先转移到冷藏室内逐渐融化，以便使 冷量转移入冷藏室，可省电。 30.使用节水型洁具，循环用水。 31.温水洗衣自然晾晒。用 30左右的温水洗衣服可以 少用洗衣粉，同时少几道漂洗的程序，省水同时也更环保。 32.用洗菜、洗米水浇花。 33.洗手的时候先打湿手，然后关掉水龙头，再打肥皂， 再打开龙头冲洗，水龙头的水不要开得太大。 34.下面条的热水或淘米水可用来洗碗，不用放洗洁精， 洗得干净又环保。 35.隔夜的凉开水可以刷牙，洗脸，洗完之后还可以冲 厕所。 36.清洗衣服的水用来洗抹布，擦洗地板。 37.雨水可以用来洗手、洗脚、浇花、拖地和冲厕所。 38.在马桶水箱里放一瓶水，瓶子的大小决定了省水的 多少。 39.低泡洗衣粉比高泡洗衣粉少漂洗几次，省水省电省 时间。 40.洗干净同样一辆车，用桶盛水擦洗只是用水龙头冲 洗用水量的 1/8。 41.有油的盘子和锅先用旧报纸或使用过的餐巾纸擦干 净再洗，可以减少洗涤剂的使用，降低水污染。 42.洗澡多用淋浴，用喷头淋浴比用浴缸洗澡节省水量 达八成。搓洗时应及时关水。 43.洗澡时放出预热的冷水可以用盆接，用来洗衣或冲 厕所。 44.衣服尽量集中清洗或手洗。 45.住宾馆时，减少床单、被罩换洗次数。 46.每周少开两天车，多乘公共交通工具。 47.多在户外运动锻炼，少去健身房。 48.电梯少乘几层，多爬楼梯。 49.上班走路或骑自行车更环保。 50.外出用餐自备筷、勺等便携餐具和饮水杯。 51.购物自带环保袋，尽量不用塑料袋。 52.少用餐巾纸，多用手帕。 53.使用低油耗、低污染的小排量车。 54.多用电子贺卡和短信，少用传统纸质贺卡，少用打 印机和传真机，双面打印。 55.提倡减少荤食，适量喝酒，健康饮食。 56.住房选择小户型，不过度装修。 57.使用节能门窗，整个建筑的能量损失中，约 50%是 在门窗上的能量损失。 58.购买包装简单的商品、礼品。 59.晚上把绿豆泡在热水瓶的开水里，第二天早上就变 成绿豆汤了。 60.鸡蛋放在开水里煮一分钟后关火，盖上锅盖焖 10 分钟，开水的余热把鸡蛋烫熟。 61.用竹制家具，因为竹子比树木长得快。 62.汽车定期保养，保持车况良好。 63.用黏度最低的润滑油，定期更换机油。 64.汽车平稳起步、均匀加速，选择合适挡位，避免低 挡跑高速。 65.车子后备箱内不放不必要的物品，减轻车辆负重。 66.高速行车关闭车窗。 67.正确使用空调，开车尽量少开空调。 68.尽量不要增加车内耗电设备，以免增加发电机的负 荷。 69.停车等人时，及时关掉发动机。 70.用大火比用小火烹调时间短，可以减少热量散失， 但也不宜让火超出锅底，以免浪费燃气。 71.烧煮前，先擦干锅外的水滴。炒菜前将菜、配料等 准备好，避免烧空灶浪费燃气。 72.能够煮的食物尽量不用蒸的方法烹饪，不易煮烂的 食品用高压锅烧煮、加热熟食用微波炉。 73.夏季气温高，烧开水前先不加盖，让比空气温度低 的水与空气进行热交换，等自然升温至空气温度时再加盖 烧水，可省燃气。 74.炸馒头前，先将馒头在淡盐水里浸一下，炸出的面 包松脆可口，既省油也省燃气。 75.残菜叶、瓜皮等可用作花草蔬菜的肥料;晒干后， 放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功 能。 76.做菜剩下的萝卜头，反复擦拭不锈钢渍迹，能除去 污渍。如果渍迹产生的时间已久，在萝卜头上沾些苏打粉， 可以有效减少用水量和洗涤剂用量。 77.用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。把残 茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮;还可装入枕套充当枕 芯，非常柔软。 78.用橘子皮煮出来的水擦洗餐具，是天然的清洁剂， 还带有淡淡的水果香。 79.用蛋壳碾成末外敷，有治疗创伤和消炎的功效。 80.蛋壳上残留的蛋清加点蜂蜜就是很好的消炎面膜。 81.将新鲜的蛋壳浸泡在水中，用这种溶液擦玻璃或家 具，可增加光泽，用于洗衣服，能把衣服洗得格外白净。 82.擦玻璃，先用湿布将窗户、茶几、镜子等玻璃用具 擦拭一遍，然后用废旧报纸擦拭，窗明几净，一尘不染。 83.装洗衣粉的盒子可做成小垃圾桶。 84.将塑料瓶离瓶口 4 厘米左右剪去，上半部分可当漏 斗;余下的剪成条编成菜篮子。 85.旧毛衣拆成毛线洗干净，可做成沙发坐垫、靠垫、 马桶坐垫、毛地毯等。 86.旧牛仔裤做成环保购物袋结实耐用，还可以做成拖 把布。 87.旧丝袜沾上鞋油擦皮鞋，让皮鞋变得更亮。 88.过期化妆品的再利用： 过期面霜(乳液)：涂在发尾，可以使头发变得柔软， 防止分叉，起到护发素的作用;可以抹脚，保护皮肤;可以 护甲，用化妆棉蘸满乳液后包裹指甲，15 分钟左右取下， 能让指甲亮泽;可以护理皮具，薄薄均匀涂抹在皮质手袋、 钱包上;可以使用油性面霜代替鞋油擦鞋，能够保护皮面， 不分皮质颜色都可以使用(有增白作用的面霜除外)。 过期洗面奶：可以当做清洁剂使用，用牙刷蘸洗面 奶洗刷衣领、衣袖，效果都不错;可用来反复搽旅游鞋，然 后再用清水漂洗;涂在要去毛的部位，当剃须膏使用也非常 好。 过期洗发水：清洗羊毛衫，可使衣物柔软清香;用于 清洗衣领的顽垢、枕巾、枕套也特别适合;倒入马桶水箱里， 冲出来的水不仅清香，还有很好的清洁作用。 过期沐浴露：用来清洗浴缸，效果非常好。 过期口红：擦拭银器，很快就会恢复刚买的状态;修 复皮具，当红色的皮鞋或者皮具磨损破皮露出白色的茬口， 可以找对应颜色的口红涂抹遮盖，再补一点点蛋清就可以 了。 过期香水：擦拭脏的灯具，既能清洁，同时灯具的 发热还有利于香水的散发，使家中有淡淡的香味;也可喷在 洗手间内、房间内、衣服上;还可以喷在化妆棉上，擦拭胶 带留下来的痕迹。 过期化妆水：擦橱柜、餐桌、瓷砖和抽油烟机，再 用干净的抹布擦一遍就非常干净了;还可以用来抹皮鞋、皮 包、皮沙发。 过期干粉底(或爽身粉)：用小布袋把碎干粉装起来， 放在衣柜里或鞋里，可以去潮气;若地毯上洒了水、油或者 果汁，可以先用这个散粉包压一下，就更好处理了;细项链 打结缠绕在一起，只要倒一点粉，揉搓几下就可以轻松地 解开。 过期洗甲水：可用于清洁油腻的餐桌、瓷砖、抽油 烟机等，涂抹之后用干净的抹布再擦一遍;可以擦拭电灯开 关或插座，效果比洗洁精还好;还可去除不干胶标签留下的 印记。 89.以洗衣粉(洗洁精)调水稀释，再以抹布沾拭橱柜表 面，蟑螂就会逃之夭夭。直接喷洒其身，蟑螂很快身亡。 90.用一个铁夹子，用时夹在蚊香所需要的长度上，当 蚊香烧到铁夹夹的地方时，就会熄灭，既不影响睡眠，也 可节约蚊香。 91.室内厕所即使冲洗得再干净，也会留下一股臭味， 只要在厕所内放置一小杯香醋，臭味便会消失，每周换一 次效果更佳。 92.使用油烟机前，将油烟机的四周表面用保鲜膜覆盖， 脏了直接更换保鲜膜，省却清洗油烟机的烦恼。 93.用牙膏清洗皮质家具、皮包、皮衣上的污渍，用抹 布轻轻擦拭，再用清水擦拭一遍，既不损伤皮具又可以有 效清除污垢。 94.清洗茶杯、餐具等玻璃、陶瓷器具的顽渍污渍时， 用小苏打可以很快除去污渍。 95.用薄丝袜将肥皂头装在一起，捆扎后，又可以重新 当做一块肥皂使用;或