初二班主题班会.ppt

初二（3）班主题班会 课题：让优秀成为一种习惯 教育专家讲： n决定一个人学习成绩的因素主要有三方面 ： n一是天分或者说是智商， n二是学习条件， n三是习惯。 n他说，现在，人与人之间智力差异并不是 特别大，人们的学习条件也相差不多，关 键要有好的习惯。 一、让优秀成为一种习惯 n习惯是什么？ n词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容 易改变的行为、倾向或社会风尚。 n可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想 和行为方式。 n初中三年，不仅是学习知识的阶段，更是我们进 入青春期，独立的人格逐渐形成的阶段。 n初中三年最要紧的，是养成好习惯，或者说，养 成好习惯，克服坏习惯。 n你一定熟悉这样的现象：骑自行车的时候 ，刚开始是不是很费力气？而一旦骑起来 以后，就会感到轻松多了。汽车在发动的 时候很慢的，而后速度会越来越快 这就是“飞轮效应”。为了使静止的飞轮转动起 来，一开始我们必须使很大的力气，一圈一 圈反复地推，每转一圈都很费力，但是每一 圈的努力都不会白费，飞轮会转动得越来越 快。达到某一临界点后，你无须再费更大的 力气，飞轮依旧会快速转动，而且不停地转 动。 n我们每个人都想出色，都想让自己发展得 更快些，但却往往输在起点上。正如“飞轮 效应”一样，一开始我们必须付出数倍的努 力，而你一旦开始，就会有一定的惯性推 动着你去行动。 n古希腊哲学家亚里士多德说“优秀是一种习 惯”而要想让优秀成为一种习惯。你需要通 过下面三关。 第一关：是什么阻碍着我们？ n飞轮一开始转动是很困难的，那么是什么 阻碍着？看看下面的故事吧，或许能给我 们一些启示 n有个懒惰的年轻人，四处寻访能够克服”凡事提不起劲“ 的原因，最后终于找到一位大师。大师听完年轻人的来 意后，便带着他来到一个火车头旁边。大师将一个木块 卡住火车头的轮子，然后让年轻人启动火车。蒸汽火车 头马力已全部开启了，可是火车头就是不动。接着，大 师拿起了木块，火车头立即动了起来，缓缓加速前进。 n大师笑着对年轻人说“就这个小小的木块，让这个时速 可达一百公里以上的火车头寸步难行。年轻人，你内心 的火车头被什么样的小木块阻挡住了呢？除了你自己之 外，没有任何人能帮你拿掉你的惰性，当然也包括我在 内。” n年轻人听了大师的话，内心大受震撼。从此以后，他不 断地行动，决不让自己停顿下来，不仅克服了自己的惰 性，更创造了无比惊人的庞大的事业。 n是呀，那么又是什么挡住了我们追求卓越 的道路？是惰性，是缺乏勇气，还是不够 自信？你把挡住自己的小木块拿掉了吗！ n 如果是这样，那么，恭喜你，你已通过了 第一关！ 第二关：找到适合自己的方法 n学习不会像转动飞轮那样简单，更需要智 慧和毅力，你需要找到适合自己的一套方 法。 听说过五步学习法吗？你不妨 试试 n第一步，课前自学，对于不理解的地方做 好标记； n第二步，课堂领悟，掌握基本原理的来龙 去脉； n第三步，课后回顾，加深课堂理解； n第四步，检验巩固，做到脱离课本，独立 思考； n第五步，经常总结，能够用自己的语言表 述所学的知识并加以运用 n这也是学习的基本过程，问问自己，有没 有做到？千万不要小看这几个步骤，也不 要怕麻烦，这是无数成功学子的经验之谈 。要知道，一旦你坚持这样做了，你就是 已经在转动“飞轮”，接下来的学习就会变得 高效而轻松。 n什么是学习？简单一句话，就是养成习惯 。找到令自己满意的方法，并且坚持下去 ，成为习惯。 n这样你就过了第二关。 第三关：你需要不断调整自己 n每个人都有自己的梦想，在梦想中描绘着 自己将来的生活。开始时，我们会满腔热 情。然而“事情永远不会百分之百地像我们 预计的那样”，总会遇到种种问题，你一旦 屈服、妥协，刚刚“旋转的飞轮”就会慢慢停 止转动，直到有一天，你无奈地发现梦想 和现实是那么的遥远。 n每天，都有很多架飞机从我们头顶飞过，飞机上 的乘客也坚信他们会到达自己的目的地。然而， 你知道吗？在95 的飞行时间里，飞机都是偏离 航道飞行的，也就是说，没有人控制，飞机几乎 一起飞就偏离了航道。区别就在于飞机是由飞行 员负责方向的。飞行员有预定的目标，他清楚飞 机会被气流吹得偏离航道，所以他监控着飞机的 飞行方向，不时地进行调整，最终到达他的目的 地。 n我们也是这样，你所要做的不过是不断地调整自 己向着自己预定的方向努力 n n的确，优秀是一种习惯，但，首先，你必须习惯 于优秀。 让优秀成为一种 习惯 二、优秀潜质 n1 较多的心理暗示 n2 较好的行为习惯 n3 较强的意志指向 n4 完整的履行过程 n华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称 美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓 。他从小看得最多的一本书，是一本随身 携带的小册子与人交谈和相处时必 须遵循的文明礼貌规则110条。好习惯成 就了一个伟大的总统和一个伟大的人。 n一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问一 位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实验室学到 了您认为是最主要的东西呢？”这位白发苍苍的老学者回 答道：“是幼儿园。”“在幼儿园能学到什么东西呢？”“把自 己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要，东西 放整齐，吃饭前要洗手，做错事要表示道歉，午饭后安安 静静地休息，要观察周围的大自然”可见养成良好的行 为习惯对一个人的成功影响是多么巨大！如果作为道德素 养的最重要的真理在青少年时期没有成为习惯，那么，所 造成的损失是永远无法弥补的。有人对一个人的良好行为 习惯有过恰当的比喻“良好习惯乃是人在神经系统中存 入的道德资本，这个资本不断地在增值，而人在其整个一 生中就享受着它的利息。” 中学时期是青少年生理、心理 急剧发育、变化的重要时期，正是增长知识，接受良好道 德品质和行为习惯养成教育的最佳时期。 三、自我检查 n1 随地吐痰、乱扔垃圾 2 头发长指甲长 n3 抽烟 4 无端发呆 n5 不穿校服或忘带胸卡 6 迟到（包括大型活动） n7 说脏话 8 不尊重老师同学 n9 上课喝水、走神 10 午休迟到或说话 n11 升旗做操不出手的 12 自习课说话 n13 在学校使用手机 14 不按时保质值日 n15 课间大吵打闹 16 抄作业或补作业 n17 忘记执勤 18 没提醒同学该做的事 n19 随意换座位（串班） 20 不积极参加班级活动 三个（jing） n第一个是安静的“静”，不要浮躁。 n一定想办法让自己静下来，学问、能力、好的意 志品质都是在静中吸取和沉淀下来的。 n第二个是干净的“净”，心里要干净。 n 要要明辨是非，尽量远离庸俗，更不要把庸俗当 时尚，把丑陋当前