《自信伴我成长》PPT课件.ppt

自信伴我成长,潘、张,故事一：大象和链子,一头大象从小被一根细细的链子锁住，它当时很想挣断链子跑出去，可是由于力气小，每次都失败了，于是它失去了信心。 大象一天天长大，但是它不再去努力。因为它不知道自己已经拥有很强大的力量，只要它用力挣一下链子就会断，它就能逃出去。就这样，这头大象永远被锁在了这里。,不行？ 行！,自信如笔，书写着我们成功的篇章, 自信如光，指引着我们前进的方向。 自信如犁，开垦出我们美丽的田园, 自信如火，燃起我们心中的希望之光。,故事二：尼克松败于不自信,松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了一件后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。,故事二：尼克松败于不自信,尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程 1972年，尼克松竞选连任美国总统。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而，尼克,自信能带来什么样的正能量？,古希腊著名演说家德摩斯梯尼，原先患有口吃病，幼年结巴，语音微弱，演说时常被人喝倒彩、起哄。他始终对自己信心百倍，为了克服疾病，每天清晨口含小石子，呼喊练习，终于成为口若悬河，辩驳纵横的演说家。,在逆境中不失自信,美国著名的女作家海伦凯勒，幼年因病造成又聋又瞎。她自信自强，14岁攻克多种外语，通晓德、法、古罗马、希腊文学。20岁考入著名的哈佛大学。,在困境中充满自信,德国著名天文学家开普勒。4岁时出天花，留下后遗症，后又烧坏了眼睛，成了高度近视。他终身受疾病折磨。但他从未失去自信，在贫病交加中斗志昂扬20余年。建立了行星运动三定律，为牛顿发现万有引力打下基础。重要著作有宇宙的神秘，哥白尼天文学概要等。,主人公取得成功的原因是什么？,自信，相信自己一定行,自信，又叫自信心， 是相信自己有能力实现自己愿望的心理， 是对自己力量的充分肯定。 自信就是要相信自己， 遇到困难不轻易退缩。 相信自己一定行， 但也不能遇到什么事都显得很自信， 那就变成自大了。 自信，不是喊喊口号就能有的， 还要靠平时一点一滴的积累。,发挥自己的潜力,一份耕耘，一份收获，我们的智商相差无几，只要通过不懈的努力，都能做得好。 据统计：正常人只运用了自身潜力的2%到5%，也就是说，最成功的人只运用了自身潜力的5%，因此，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也一定能做到。,格言：,不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。,怎样树立自信,第一招：相信自己,采用积极暗示的方法，在心里反复告诉自己“我能行”，“我能成功”。认同自己可以让别人赞同自己的能力，相信自己有能力去做好这件事，这样自信就会随之产生，并不断增强。,给自己一个微笑！,第二招：树立自信的外部形象,首先，保持整洁、得体的仪表；其次，举止自信，如行路目视前方等，昂首挺胸。刚开始大家可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信。,第三招：多与人交际沟通,多和老师、同学沟通 不懂的问题养成询问的习惯 拓展自己的交际能力 自信心就会增强。,第四招：独立思考，独立处事,自信不是盲目自信，还要学会分析判断；尽量依靠自己，有事尽量依靠自己解决，不断激发自身的潜力，通过一次次的进步，不断提升自信。,第五招：敢于承认缺点、改正缺点,坦然面对失误，失误总是难免的，面对失误千万不要长时间自责难过，更不要丢弃自信，应该要勇于面对，找出失误的原因，用自己的实际行动去告诉别人：我的失误，我可以弥补，而且以后可以做的更好！,第六招：面对失误，笑对批评,自卑是自信最大的敌人，而自卑大部分是因为外界的指责和批评所导致的。所以我们要笑对一切批评，对的虚心接受，错的或者恶意的抛在脑后。,第七招：变快乐为一种习惯,快乐的时候，大家通常会对未来抱以美好的憧憬和期待，并且把过去不快乐的事抛在脑后，努力做好每一件事，所以快点变快乐为一种习惯吧，让自己每天都积极的面对学习生活，那么自信心当然也越来越强大。,我的优点清单,树立自信，发现自己的与众不同，肯定自己的优点。每个人身上都有不同的优点。 请每个同学写下赞美自己的话，不少于5句。,优点大轰炸,帮助朋友建立自信，尽量找出他身上存在的优点和长处，并真诚、大方地给予赞扬，千万不要随便批评、责骂和嘲讽别人 。,赞美别人的方法很简单，填充句子： “_，你是一个_的同学！” 请大家在卡片上写下你对班上某个同学的赞美，你的一句赞美，将带给同学莫大的鼓舞！,让我们每个人都来学着赞美别人，感受别人的赞美,激励小语赠同学,在我们的成长路上，难免遇上会遇上一些不顺的事情，生活中会遇到挫折，学习中遇到不会做的难题，偶尔一次考试失败，这些困境或许会让我们感到无奈、无助，甚至想到放弃。那么，我们为什么不可以以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声“再试一次！”再试一次，你就有可能到达成功的彼岸！,没有天生的信心，只有不断培养的信心。 勇敢的人说我行，懦弱的人说我不行。 自信不会平白无故的附在一个人的身上，首先要有真才实学。 任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤立。,格言,格言,天生我材必有用。 先相信自己，然后别人才会相信你。 自信是英雄的本质。 自信与骄傲有异；自信者常沉着，而骄傲者常浮扬。 许多人一事无成,就是因为他们低估了自己的能力,妄自菲薄,以至于缩小了自己的成就。 人在困难时刻应该多思，多思了就会有办法。,从提高自己擅长的或较容易提高的科目入手，