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文档简介
生活是一面镜子, 你如果对它笑, 它也对你笑; 你如果对它哭, 它也对你哭。,塑造阳光心态,44级三班 主题班会,不要盯着不动,用很正常的眼神去看,心理小测试,导入,图片与你的受压力程度有关: 1.如果你看到图片是静 止不动的,证明你没 有什么学习压力,2.如果你看到图片中的花瓣是有一点点缓慢转动的,那就证明你存在着一定的学习压力,3.如果你看到图片是高速旋转的,证明你是,一犯罪嫌疑犯,学习压力感。家庭施加压力,升学压力。学习负担重,由学业带来的心理压力。一听说考试等,心里就紧张 心理不平衡 人际关系敏感。被人误会或错怪,同学之间发生矛盾与人相处,感到别人对自己不友善,不喜欢我;和异性在一起,非常不自在,说话脸红。 焦虑。心里烦躁, 挫折心里,考试失败或者不理想 嫉妒心理好高骛远,眼高手低,人际交往心理碍 注意力不集中 失眠,食欲不佳(熬夜学习) 学习类问题 人际关系问题,亚健康心态,适应问题 情感问题 学习问题 人格偏离问题,适应问题:新生活环境,学习负担加重 情感问题:亲子沟通和异性交往 学习问题:考试焦虑 人格偏离问题:自卑和嫉妒心理,解决方案,七嘴八舌,再讨论,情感问题,学习问题,人格偏离问题,填数学名词,补全成语。 如德高望重心安理得,“重心”是数学名词。,轻松一刻,寥寥无_去何从 平庸无_米而炊 九霄云_驰神往,几何 奇数 外心,一窍不_秒必争 习以为_体裁衣 克已奉_直气壮 令人发_九寒天 意志坚_愤填膺 五脏俱_价交换 异想天_兴未艾,通分 常量 公理 指数 定义 全等 开方,寄语:,所有的努力都会有回报, 所有的汗水都会有收获
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