2021年关于春天的专题手抄报

1、only people who are full of self-confidence can immerse themselves in life with confidence everywhere and realize their will.整合汇编简单易用（页眉可删）关于春天的专题手抄报 关于春天的专题手抄报【1】关于春天的专题手抄报【2】关于春天的专题手抄报【3】关于春天的专题手抄报【4】关于春天的专题手抄报【5】关于春天的专题手抄报【6】关于春天的专题手抄报【7】春天的征文美丽的春姐姐，迈着轻盈的步子来到人间。那一片生机勃勃的景象便随之来到了四面八方。整个世界像孩子一样刚从一个漫

2、长的睡梦中苏醒。燕子拖着剪刀似的尾巴，回到北方的家。他们“叽叽喳喳”地叫着，好像在说：“春天到了，春天到了，万物复苏，回家乡了。真暖和呀！”远处的高山连绵起伏，变得苍绿了，近处山坡上的小草也悄悄地钻出地面，它们嫩生生、绿油油，可爱极了。瞧，春姐姐来了。大家可得好好打扮一番啦！柳树姑娘长出了一头引人入目的绿发，樱桃花姑娘也不甘落后穿上了一件漂亮的白衣裳，最美丽动人的，那可还要数优雅的玉兰姑娘了。玉兰树上结出了一个个可爱的小花蕾，近蒂处微黄微绿极香。玉兰树上的花蕾渐渐长大，玉兰花花朵半开着，娇娇嫩嫩，犹如象牙白玉，香气文静。一周过去了，花蕾慢慢绽放，花瓣有的像勺子，有的像小船，还有的好像一个个威武

3、的士兵，簇拥着花蕊。不久过后，花蕾变成了一朵朵、一片片的玉兰花，成为迎接春姐姐的花果树木之中最耀眼的那个焦点。春姐姐悄悄地来到人间，让大地呈现出一片生机勃勃的景象。我爱这生机勃勃的春天，我愿这美丽的春天永远陪伴在我们的生活中。春天的养生食物1、大枣我国古代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时,多食酸味食品会使肝气过盛而损 害脾胃,所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多,体力消耗较大,需要的热量增多。但此时脾胃偏弱,胃肠的消化能力较差,不适合多吃油腻 的肉食,因此,热量可适当由甜食供应。红枣正是这样一味春季养

4、脾佳品。2、葡萄干葡萄干是很好的补中气食物,对人体有益气补血的作用。对于一些贫血、平时时常头晕的人应该常吃。春天头晕的原因有很多,主要是由于气血不足引起的,葡萄干中有丰富的铁,因此贫血人群应适当吃一些葡萄干。但是葡萄干中的糖分较高,因此血糖较高、易拉肚子的人应少食,建议一天食用一个掌心的量。3、大葱葱中的维生素c含量比苹果高10倍,比柑橘高2倍。葱还含有葱蒜辣素,有较强的杀菌之作用。4、大蒜大蒜具有很强的杀菌能力。据最新研究发现,大蒜还具有一定补脑作用,富含维生素b1能抵制放射性物质对人体的危害。但是大蒜不可空腹生食;肾、肝、膀胱有疾者在治疗期间应免食;心脏病和习惯性便秘者应注意少食;不可与蜂

5、蜜同食。5、莴笋莴笋含有多种维生素,其中以铁含量较丰富。莴笋叶的营养成分高于莴笋,其中胡萝卜素高100多倍,维生素c高15倍,因此,不宜抛弃哦。春天养生不宜吃的食物1、不能吃太咸的食物食物中的钠含量过高,容易使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态,进而导致记忆力下降、大脑早衰。饮食力求清淡,限制食用加入过量盐的食品,如腌腊制品、咸鱼等。2、不能吃酸性的食物现代人的饮食习惯偏酸性,容易使体内酸硷不平衡,变为酸性体质,影响脑部功能,记忆力减退、注意力不集中。建议每日饮食的酸硷比例维持在二比八,减少肉类海鲜等酸性食物的摄取,适度增加蔬果等偏硷性食物。3、不能吃含过氧化脂的食物过氧化脂质会损伤某些代谢系统,破坏脑细胞、促使脑部早衰或痴呆。常见于高温煎炸的食物,及长时间在阳光下曝露的食物,如熏鱼、烤鸭等。4、不能吃含铝的食物铝会抑制脑部酶活性,促使人体的记忆力逐渐减退,思考力降低,甚至诱发失智症。油条中的明矾是含铝的无机物,不宜多吃;也少用铝制品烹调食物。5、不能吃含铅的食物铅是脑部一大杀手,吃下含铅食物,例如