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文档简介
1、欢迎同学们来到快乐心理课堂! 进入课室后请按黑板上的指示以宿舍为单位坐好,不要移动椅子,深呼吸,整理一下自己的心情,做好上课的准备。真诚!投入!守纪律!Page 2Page 3独孤九剑葵花宝典降龙十八掌.Page 4有人的地方就有江湖,我们的宿舍生活也像在走江湖,在这路上也需要掌握宿舍相处的秘笈。Page 5Page 6活动一:学习秘笈宿舍风波Page 7专家秘笈1 1.掌握沟通的技巧掌握沟通的技巧 以别人能接受的方式交流,而不是最能表达自己愤怒的方式。2.2.学会接受学会接受 当我们无法改变一个人的时候,最好的办法就是试着去接受。3 3. .学会赞美别人学会赞美别人 在给别人提意见时,先赞美
2、对方往往可以收到事半功倍的效果。Page 8活动二:心有灵犀n 游戏规则1.每个宿舍都排成1列纵队,除了第一名同学,其余的同学都向后转。2.老师会把写有答案的纸条拿给第一个同学看,第一个同学不能出一点声音,也不能用口型,只能用肢体语言把答案传递给下一位同学,以此类推。3.最后看一下哪些宿舍能够完成得又快又准确。注意:1. 全程保持安静,只能用肢体语言传递。2. 轻拍后面同学的右肩,示意其转身。3. 动作传递完成之后,面朝黑板。4. 未轮到的同学不要回头观望。Page 9小组讨论(5min)1.在刚才的活动中,大家可能都有出现“误解”或“误传”的情况,为什么会这样?2.面对这种情况,你在第二轮游戏中是如何调整的?3.宿舍生活中也经常会出现这种误解和矛盾,我们该怎么去处理?Page 10103班秘笈n 1.换位思考 多从他人角度看问题,防止片面化。 2.宽容与理解 在出现误会冲突时,不妨退一步,学会体谅他人。n 3.完善自我 做好自己份内的事情,承担起自己的责任,与其期待一个好室友,不如自己先做 一个好室友。 Page 11秘笈修炼现在大家手
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