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1、第 PAGE3 页 共 NUMPAGES3 页企业高管树立自信的10种方法1. 犹豫不决时，放手去做。这是流动的活水与一潭死水的区别。当你无所作为时，疑心和不平安感会如蚊子一般滋生。戴尔卡耐基(Dale Carnegie)曾写过这样一段话：“无为滋生疑虑和恐惧。行动孕育自信和勇气。”对失败的担忧会让我们无法行动，因为我们几乎总是会将后果估计得过为严重。让我们通过采取行动来建立自信吧，经常为之，自信弥坚。2. 每天做一些超越自己舒适区的事情。假如我们不主动拓展我们的舒适区，那么它会变得越来越狭窄。经常挑战并改善自己，你在接触新颖事物时就会变得更自如，而且这样你将为自己打造出一个勇于承当风险的形象

2、(这个形象存在于你自己的心目中，也存在于别人眼中)。每一件你尝试过的新颖事物都会为你的知识和技能根底库增添内容，成为你才能的根底泉。这是任何一个成功职业生涯所必备的基石。3. 多关心别人。选择关注别人，而非只关心自己。多向别人提问。将对话变成一场游戏，你可以从中试图找到与对方的联络。毫不吝啬地赞美别人，并在力所能及时主动提供帮助。总是去寻找别人的长处，这会帮助你找到自己的优点。4. 结交良师益友。来自这些人的建议以及与他们的交往是无价之宝，此外，借助他们对于优缺点的客观评价，你可以在机遇面前做出更好的决策。而且，一旦知道自己在摔倒时会有支持者愿意伸出援手来拉你一把，你便会更愿意承当风险。5.

3、同自我对话时，保持积极态度。假如有人总在打击你，你很难会感到自信。而假如这个打击者是你自己，那么实现自信根本是不可能的。小心对待你与自己的对话。你与朋友对话时也会用同样的方式吗?假如不是，那么就改变一下与自己对话的方式吧。6. 将消极者从你的社交网络中去除。在职业道路以及个人的成长道路中，你绝对需要去主动寻找并虚心承受那些建立性的批评。但是你要认识到，有些人永远不会对你或是对生活感到满意，而要说服这些人相信你的价值所在，根本就是在浪费时间。而且这些人对于生活的消极看法是具传染性的。要学会尽快辨识出这些人，然后继续走你的路。7. 保重身体。腾出时间来多做运动、充分休息。身体安康，才能承受挑战。8

4、. 做好准备功课。随时理解你所在行业的最新资讯，理解你所在的公司，以及内部和外部的各个部门。假如你眼前面临一项具挑战性的工作，做好准备，并在脑子里做好演习。没有什么比知识和准备能更好地树立自信了。9. 注意你的肢体语言。你的姿态和整体外观会影响到你的精神状态，也会影响到别人对你的印象(以及对你的回应方式)。假如你想成为指导，那么你必须一言一行都像一位指导。站姿坐姿都保持笔直，要有眼神交流，还有记得微笑。穿你所在行业的职业装。别做那些会显示你内心紧张的小动作：过多的扭动、封闭式的姿势(如双臂抱胸、翘二郎腿、蜷背等)、以及过浅的呼吸。10. 每天练习感恩。在最近一项有关成功人士每天第一个小时用来做些什么的研究中，排在第一位的答复是，

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