心理发展与教育第二章

第二章知识学习策略第一节知识学习的过程第二节学习策略及其教学

2023/5/91知识的分类牛顿第二定律是什么？运用牛顿第二定律解决物理问题如何正确高效地掌握牛顿第二定律？陈述性知识程序性知识策略性知识2023/5/92陈述性知识（declarativeknowledge）又称为描述性知识，描述客观事物的特点及关系的知识，它回答世界“是什么”的问题，说明事情、情况是怎样的，是对事实、规则、原理等的描述。陈述性知识是学校知识教学的主体。陈述性知识主要包括三种不同水平：符号表征、概念、命题。符号表征是最简单的陈述性知识。例如数字，数学符号，化学元素。概念是对一类事物本质特征的反映，是较为复杂的陈述性知识。命题是对事物之间关系的陈述，是最复杂的陈述性知识。如“圆的直径是它的半径的两倍”。2023/5/93程序性知识（proceduralknowledge）是问题解决的一套操作程序，是怎样完成某项活动的知识，它回答“怎么办”的问题，如一元二次方程解答步骤。程序性知识是学校技能教学的主要内容。策略性知识（strategyknowledge）是关于思维方法的知识，是对内调节和控制自己的认知过程的方法性知识，其作用表现为引导学习者高效率的学习、运用和创造描述性知识和程序性知识。例如，如何有效记忆？如何明确解决问题的思维方向？等等。2023/5/94举例：学习“平行四边形的面积计算”学生运用陈述性知识理解问题，运用程序性知识解决学习过程中面临的种种具体过程2023/5/95来源:直接知识和间接知识认识的深刻性：感性知识和理性知识学科性质：自然科学知识和社会科学知识。2023/5/96头脑中的知识越多，解决问题的能力越强吗？要做到高效地学习，必须做到五个化：概念化、条件化、结构化、自动化、策略化。高效率知识学习的条件2023/5/97认知心理学的学习理论

学习过程（learningprocess）可看作是信息的收集、加工、贮存和在需要时提取出来加以运用的过程。

学习过程涉及：刺激－>感觉记忆－>注意－>知觉－>短时记忆－>长时记忆2023/5/98认知学习的信息加工模型2023/5/99认知学习过程一、早期加工二、短时记忆三、长时记忆四、元认知2023/5/910一、早期加工（一）感觉记忆进入视线的=知觉的？进入视线的>知觉的？2023/5/911感觉记忆的性质★感觉记忆也称瞬时记忆、感觉登记，是感觉刺激停止后所保持的瞬间映像，是记忆系统的开始阶段。★信息保存时间非常短暂，大约0.25-2s，大部分迅速消退。如果延迟回忆，成绩迅速下降。★是一种原始的感觉形式，是记忆系统在对外界信息进行进一步加工之前的暂时登记。★容量较大，但只有一部分信息进入短时记忆。

斯柏林实验2023/5/912（二）注意

注意是心理活动或意识对一定对象的指向和集中。特点：指向性集中性

注意是信息加工的开始，负责筛选信息注意时的外部表现：适应性运动；无关运动的停止；呼吸运动的变化早期加工2023/5/913注意的品质注意的稳定性；注意的选择性；注意的广度；注意的分配；注意的转移2023/5/914指注意在一定时间内保持在某个认识的客体或活动上。注意的稳定性（持续性注意）请你聚精会神地看这个图形，你看到了什么？2023/5/915注意的选择性个体在同时呈现的两个或两个以上的刺激中选择一种进行注意，而忽略另外的刺激。下面图形中，你先注意到的是哪个圆？2023/5/916你注意到了图中几个笑脸？注意的广度2023/5/917个体在同一时间对两种或两种以上的刺激进行注意，或将注意分配到不同的活动中。例：一边（听讲），一边（记笔记）司机手扶方向盘，

脚踩油门，

眼睛注意路标和行人注意的分配2023/5/918注意的转移注意的转移，是好的注意的分散（分心，不好的）

注意离开了当前应当指向和集中的对象，而把注意指向于其他的对象上。

由无关刺激的干扰或单调刺激的长期作用引起的，使人发生兴趣的或强烈地影响情绪的刺激也会引起注意分散。2023/5/919注意的类型：无意注意（不随意注意）：事先没有预定的目的、也不需要作意志努力的注意。有意注意（随意注意）:有预定目的、需要做一定的意志努力的注意。有意后注意：有目的，但不需要做意志努力的注意【无意注意转化为有意注意】。2023/5/920注意规祸律在教乔学中的书应用：正确运用网无意注意睬规律组织麦教学【避免驶注意分宣散、内玩容丰富同、生动仇活泼】运用有意光注意规律愿进行教学【加深它理解、朝了解任舟务、自扇我提醒今和命令谜、智力匙与外部浪活动结唐合】根据不同肉年龄学生汪的注意发位展特点组籍织教学吸引注饼意的策宁略演示、表叶格、图片嫂、问题、强炊调、叫学生女的名字宫、矛盾的事些件、令人深思搂的提问2023尺/4/2堂821（三）卵知觉学习者对酷从感觉记域忆中获得举刺激信息询附加意义进的加工，是客观筑事物直兽接作用澡于感官锁而在头赚脑中产痛生的对遵事物的倒整体的昂认识。早期加工202晃3/4访/2822知觉的号特征：对象性虹/选择椒性、整体性注、理解性染、恒常性、适应性202钩3/4撇/2823一、选漠择性/恩对象性图形与士背景的逝互相转伍化双关图2023似/4/2是824二、整体像性（组织扛性）知觉的每对象有脸不同的沫属性，核由不同速的部分距组成，岸但我们辰并不把缓它感知割为个别鼠孤立的喊部分，快而总是任把它知欲觉为一岔个有组喂织的整凳体。2023舱/4/2瓜825三、理解确性人在知至觉过程沫中，不霞是被动绝地把知极觉对象减的特点墨登记下童来，而嗽是以过误去的知蝴识经验摘为依据踏，力求赔对知觉集对象作兆出某种荣解释，菠使它具女有一定祸的意义慨。隐匿图惹形2023帆/4/2咸826四、恒常韵性当知觉枕对象的皂刺激输泡入在一汤定范围蜻内发生舰了变化逆的时候泉，知觉徐形象并身不因此恢发生相酸应的变乖化，而刺是维持捉恒定。202肌3/4尺/2827五、适民应性当视觉旺输入发是生变化冤时，我漏们的视校觉系统丈能够适墙应这种窝变化，怜使之恢例复到变毛化前的妖状态。斯特拉顿洞的研究俾格米选人近视2023闯/4/2伪828感觉记敌忆向短昆时记忆祖的转换感觉记跪忆中只堪有能够矮引起个糟体注意并被及馋时识别的信息胸，才有除机会进降入短时烤记忆。与长时仪记忆无惩关的或街者没有胳受到注因意的信授息，在吃感觉记隆忆中很咽快就消堤失了。202从3/4洒/2829短时记圈忆又称工作桥记忆，是笋我们当前侄能意识到得的记忆，君包含正在轿思考和操斯作的信息（20仆s-1蜓min暖），短时挤记忆里的丙信息来自饰于感觉记贸忆和长时葱记忆，是患信息从感避觉记忆到怜长时记忆销之间的一央个过渡环匪节。告诉你磁一个电尸话号码峡，按照骨它去拨耻号，但诵打过之含后，再班问该号筐码，忘季了。一叠钞票尽，当你数展到一半的佣时候，如街果有人跟武你说话，载干扰了你钓数数，你帖可能记不伪清数到多院少张了。202臣3/4虾/2830短时记忆角的容量短时记忆等的容量是7±2个组块组块（chu搞nk）是指人奥们在过暴去经验歪中已变柴得相当谜熟悉的定一个刺匆激独立概体。可以是一么个数字、松字母、词阳语、音节璃、单词、梳短语、句湿子。短时记脾忆小测后试2023宿/4/2蝴831组块组块的搜大小随旨个人的厘经验组迈织而有榴所不同科。1，9三，1，秋9，5盼，4通过扩大求每个组块搂的信息容回量达到增菜加短时记艰忆容量的瞧目的。专家和董新手的区别组块可以胶提高记忆妙的容量和食效率202芳3/4鸭/2832解密：精可以把久身份证蠢号码分蹄模块理园解和记渣忆，把范这一串撑数字分欲解成可垦以理解都和记忆烦的已有译知识。这样子，板就可以很维容易记住蛙自己的身沉份证号码岛。350131臂4滚198甘909续11泼08艇1电9省份代码城市代码出生年月排日当天出生亩的人数奇数偶数避随机，奇祝数表示男混，偶数表蝇示女202挺3/4结/2833短时记梨忆信息桥的存储携和遗忘存储机械复述年：将短时驼记忆中的皂信息不断妹地简单重霞复。精细复述告：将短时燃记忆中的匙信息进行咸分析，使鄙之与已有锄的经验建刮立联系。3,4番,9,茧2,5伏,6,零1,4很,9,竹3,53分4减9秒2咳—跑一腐英里，扯56分贝14秒芹—跑1拘0英里习，9分奔35秒飞—慢跑热2英里只有机杜械复述芝并不能穷加强记够忆，精湖细复述茄是短时接记忆保摄持的重泉要条件澡。遗忘短时记衣忆信息弹存储的据时间很瓣短，在孙没有复领述的情称况下，米短时记园忆可以讽保持信翁息约1茅5s-控30s出。202顶3/4把/2834长时记部忆试着回忆判昨天午餐起你吃的什港么?试着回掘忆20病10年男发生在废你身边酒的事情海?请回忆你议小学老师额的名字?202鉴3/4令/2835长时记忆（lon样g-te甚rmm谅emor歇y）指信息匙经过充熔分加工沸在人脑资中长期接保持的椒记忆。谱是存储欧时间超舞过一分拍钟以上秩，直至菊数日、次数周、壶数年乃苦至一生恒的记忆纱。长时记忆湿里的信息篮来自于短梅时记忆，疤也有由于绞印象深刻时而一次获别得的。长时记序忆里的结信息是燃有组织洋的知识可系统。长时记忆钳里的信息界是学习新李知识的一点个重要基额础。202逢3/4污/2836二、长时记忆馋的储存陈述性记槽忆和程序袋性记忆陈述性记奔忆（dec散lara隐tive荐mem明ory）锈，是指人桨对事实漠性资料序的记忆错；凡是六对人名执、地名惭、名词元解释以净及定理挎、定律勿等，均淋属陈述免性记忆脑。内容保为陈述煤性知识趁。程序性记叼忆（pr默oce遍dur叼al阿mem崇ory允），是指人对读具有先后瞧顺序的活倘动的一类冈记忆。其鱼内容就是艘个人的程拢序性知识诉。它是经级由观察学嫌习与实地尾操作练习助而学得的顷行动性记饮忆。202检3/4无/2837情景记握忆和语奇义记忆情景记盼忆（e色pis神odi垃cm根emo滚ry）冲：存典储着个乞人在特咬定时空色情景中格发生的捏各种事完件。语义记直忆（s格ema为nti迈cm碧emo喘ry）壳：对一扶般知识稻和规律翠的记忆用，与特陶定时空鸽无关。2023叨/4/2伯838信息存储咳的条件与骂方法组织有效爹的复习复习要及场时正确分董配复习辈时间：呀分散复兴习比集在中复习辣效果好阅读与重虑现交替进帽行注意排胁除前后侦材料的帮影响利用外部岩记忆手段孕：记笔记晒、记卡片钳等注意脑的珍健康和用括脑卫生：辈营养不良饭，特别是雀缺乏蛋白踪蝶质，将使唱记忆力下锡降。202两3/4肃/2839三、长时冷记忆的遗逮忘（一）足艾宾浩攻斯的遗长忘研究2023贴/4/2顺8402023颜/4/2耻841遗忘规律1、总体许来说，在凯学习中的采遗忘是有疮规律的，森遗忘的进季程不是均庭衡的。在歌记忆的最封初阶段遗膨忘的速度植很快，后痒来就逐渐反减慢了，析到了相当罪长的时间疮后，几乎较就不再遗感忘了，这乒就是遗忘埋的发展规与律，即"早先快后慢遍"的原则结。２、不同租的记忆材低料有不同轮的遗忘曲帽线。如上示图所示，敲无意义音续节遗忘速摘度最快；脉而诗和散封文的遗忘示相对较慢胃。３、不同翠的人有不榨同的艾宾恼浩斯记忆楚曲线。202穴3/4须/2842艾宾浩斯纳的其他研识究188责5年，烛艾宾浩握斯通过乒实验发芬现，上饲午11愤点-1细2点之糟间的学稻习效率丢最高，丽下午6反点-8毒点之间旨学习效土率最高疮。另一项研贪究，记忆怒广度的高搞峰在上午胖10：3耕0分左右刮，而整个俗下午都在睛下降，晚扩上效率最婶低。2023钟/4/2换843（二）影舰响遗忘进妙程的因素1、学习紫材料材料的性汁质、数量直、难度。202沙3/4德/28442.识记播材料的系才列位置202东3/4启/28453、学习嘴程度低度学邮习：对纠材料的速识记没寨有一次渐能达到牌无误背丛诵的标剃准。过度学习月：是指识旱记一种材洋料的学习店次数超过寺那种刚好滥能回忆起组来的程度女的次数。202长3/4化/2846（三）记稼忆的遗忘1.衰凝退理论遗忘是牺记忆痕覆迹得不获到强化携而逐渐丙减弱，堵以致最踢后消退伯的结果亩。2.干扰秧理论遗忘是滋因为在清学习和告回忆之期间受到兄其他刺粗激的干循扰所致亿。前摄抑疤制与倒库摄抑制：先学习帽的材料馅对识记史和回忆牌后学习运的材料坛的干扰罚作用；遗后学习海的材料饰对识记卡和回忆粥先学习俩材料的刮干扰作刊用。最好记忆仰方法是睡授觉？！学习经济学学习心理学经济学测验后摄抑制学习心理学学习经济学经济学测验前摄抑制202果3/4披/28473.动所机性遗拴忘理论——压梅抑说遗忘是由败于情绪或凉动机的压纲抑作用引之起的。4.认知论—键—提取失构败储存在抹记忆中占的信息伍是永远代不会丢颜失的，镇我们之植所以对哪一些事疾情想不妨起来，录是因为棵我们在鬼提取有学关信息跨的时候旅没有找谢到适当遮的提取州线索。健忘可能采并非真忘硬而只是记显忆混淆舌尖现象硬（tip孕of华the绣tong糊ue）的湖情况，指锅的是明明爹知道某件怒事，但一煎时就是回烈忆不出来拔。202吹3/4阅/2848什么是元览认知？认知：瞒通过心理活动（如形成寨概念、知觉、判断或袜想象）获影取知识。202册3/4厉/2849四、元金认知元认知停是以“挠认知”惜本身为蚀对象的喜，是关雷于“认知盏的认知篇”。感知觉填、注意县、记忆偿等都是膝认知过义程对这些认槽知过程的斥指导、调旦节、和监滔控就是元沿认知。202增3/4象/2850元认知与认知，联系和酱区别认知能约力是指慰向具体扔认知对漆象的认百知功能棚；而元虏认知则知是对认吗知的认话知，实丢际上是盐指对认郊知能力晨的调节魄和监控克，从这们个意义椒上来讲简高于认版知。元认知粮与认知酒这两个伐概念究朗竟有无落区别?认知能力借强=元认看知能力高森？202避3/4景/2851Slid矩e、Sw便anso忘n等人哀的实验研遵究对这一俘问题作出拼了回答：被试：体LD儿趟童和正扔常儿童臭;两奴组儿童疲的IQ露分数无街显著差竿异，且慰在10秋道数学陆题及数恼学成就销测验的鸣得分上翅是匹配俭的。(躲认知水小平相同洗)结果表肿明，在习进行问更题解决避时，两劈燕组被试授在两项罢元认知宿指标上错存在显脊著差异塘：①学业友不良儿细童关于现自己的殊解题技沟能的知睛识较不叛准确;②学业素不良儿狐童在监枯测自己拘的解题耻成绩时肿较不准须确，倾厉向于高砌估。认知水平楼相当的被中试在元认婶知方面却散有不同的弊表现。可按见，元认知与贡认知是可注以分离的厕两个概念镇。202厦3/4贡/2852Swa会nso屡n依据植元认知蚀能力的爆高低和疾一般能馆力倾向草的高低境，将被茅试分为忧四组：纠高元认考知-高六能力倾汪向组、筋高元认早知-低勾能力倾耍向组、巨低元认惕知-高脏能力倾功向组、桨低元认笔知-低金能力倾躁向组。他对四蠢组被试鸦解决问山题的成钩绩进行恭比较，那发现：①无论一尘般能力倾辟向的高低组，高元认韵知组的解梳题成绩都揪优于低元钓认知组；②高元叛认知―珠低能力旗倾向组叉的成绩请优于低茫元认知库-高能沸力倾向湿组。元认知可怕以弥补一封般能力倾顿向的不足器，它是作较为与一般嚼能力倾向店相独立的德一种因素绵起作用的弊。这两个锻实验均证拍明元认知推是不同于执一般认知里的一种独膨立的结构借。202樱3/4休/2853元认知和磁认知的区粥别？（1）破活动内葵容。认知活纤动的内利容是对女认知对寨象进行输某种智洒力操作爹；元认漠知活动释的内容锣则是对戴认知活浩动进行范调节和倾监控。（2）对扑象。认知活动仓的对象是奖外在的、象具体的事纺物；元认证知的对象赞是内在的墓、抽象的耽认知过程仰或认知结贸果等。（3）目镇的。认知活动切的目的是蛇使认知主粒体取得认挖知活动的旋进展；元肿认知的目采的是监测帝认知活动冶的进展（眼即给主体事提供有关糖进展的信渠息），并份间接地促免进这种进绵展。（4）歪作用方翠式。认知活动烟可以直接磁使认知主咳体取得认粒知活动的手进展；而籍元认知只涌能通过对毛认知活动蜂的调控，屈间接地使些主体的认垦知活动有第所进展。202于3/4其/2854元认知的曲结构元认知主鄙要包括三聋种成分（令J.Fl淘avel柔l）：（1）昨元认知容知识（2）元六认知体验（3）元悦认知监控202雀3/4粱/2855（1）亚元认知秘知识关于个人泄因素的知脏识：关于任务递因素的知恩识：关于策略战的知识：例：学兄习打羽龄毛球202捡3/4里/2856（1）个揭体内差异牌：个子矮西小不适合懒打单打。（2）受个体间谁差异：肌在混双普比赛中训，女队铃员一壮般站位熟靠前，询男队员貌站位靠夺后。（3）认甜知普遍性题：学习羽悄毛球并不侍是简单的补体力活动竟，同样需茄要动脑子瓶。关于个人士因素的知雁识2023究/4/2遇857（1）隶材料性旷质：例如：济你从经哪验得知利，理解某并记住画复杂且筹不熟悉尸的信息糖通常是雹困难且喘费时间固的。你欺也知道阴，如果宣可供你遵使用的芦信息缺但乏且不挠可靠的大时候，凳这意味数着基于因这种信达息的判贞断和结圾论可能猫是错误吵的。（2）任驾务目标。例如：殊你知道项，记住首一个故生事的要恼点比记润住故事情的确切予字句要穷容易。关于任务皂因素的知膜识2023万/4/2券858（1）方炮法：例如：记荒忆的方法妖有复述、筐划线、联立想…（2）如抓何运用这跃些方法：例如：识欧记无意义免的材料—穿—联想法妈。策略的学筝习是元认烤知训练中奶一个重要成环节！关于策略春的知识202神3/4通/2859（2）拘元认知烟体验伴随认碑知活动句而产生埋的任何蜡认知体旁验或情感体验。“复习邮的感觉四怎么样瞧？”短暂的体忽验：如：我有休点怀疑自窃己能不能与学会打羽辉毛球？Pre-泳Duri架ng-P屋ost认知活动办持的体验棚：如：预役感到在前将参加奇的活动扰中会失蚂败。与在认豆知活动境中所处他的位置么有关：如：我马韵上要成功命了。注意：值“没感馆觉”可敌不是一督个好的挣兆头哦芹！2023混/4/2摩860（3）元晌认知监控概念：扁个体在加认知活健动过程租中，能愚不断评释价学习唐过程，凶并能适煌时地调丛整计划隆、选用约恰当的飘方法，符以保证稍任务的住有效完播成．元军认知监起控是元寸认知的疑核心。包括：计殃划、监控宾、调节。2023桶/4/2鹅861元认知监密测和自我到调节：某生坐枣下来做星功课，三计划着逐学习的可次序的蔬行为都脖是检测睡和自我庭调节活传动，这霉与元认殿知知识滨有关。若某人关彼于自己经信常出现粗隙心的加法歼错误的元姑认知知识坚，导致她历重复检查迁对某个问咐题的解答商，或更可够能导致寻哪找电子计途算器。反过来，仍他的元认谱知检测和慢自我调节元可能导致教新的元认屋知知识。2023食/4/2决862心理学研浆究表明：随着年程龄增长垫，儿童垃的元认图知能力色按照从心外控到徐内控从年龄与万发展的关狮系上看：儿童从点小学四禁年级到掩初中一浮年级，刃元认知司能力变烫化较小丙；从13荡岁到1光6岁期就间元认国知发展第变化较朗大，在裳不同方献面表现伯出不同眨的发展烟趋势。元认知烦不是先芬天就有比的，这撕也就说侦明元认度知需要介在后天不习得，匆即元认脾知可以桐在后天惕加以培勿养，以孤促进其月发展。元认知在浆教学中的严应用202肝3/4闻/2863举例引导小但学生写作文《我的杜妹妹》202仁3/4娇/2864过程启发式稻教学是指向思研维过程和纷思维方法衬的启发式旦。它的基本思实施步骤孝是根据学召生学习知惊识、技能纯所需要的允高效思维威方法，按陶思维流程朵设计相应触的启发式徒问题，根迫据所设计比的问题启罢发学生思巡寿考，并逐美步过渡到隔让学生自立己向自己籍提出问题困、自我启留发。过程启发吨式也采用学提问法，挥但并不是责指向答案较，而是指立向方法。玻让学生学够会学习。202物3/4院/2865以结果为中心限的启发便式提问尝方式：针对具体歪问题，教幻玉师头脑中筒先有了一爬个结果（春答案），弟通过提问注（所谓的攻启发式）疫，一步一冒步引导学乓生接近答辟案。2023助/4/2根866结果为际中心的臣启发式这是写成悄一篇什么打作文？记韵叙文、议完论文、还野是说明文廊？你的妹院妹长的廉怎么样赴？你的妹吧妹有什租么特点瞎？你喜欢辛你的妹叼妹吗？动手写换之前，踪蝶我们要赵确定什让么呢？开始写糊了，要无考虑哪纪些方面犯？还有什么明需要注意雷的？最后，写灾什么呢？全部写完陵了，还应披该干什么节？过程启发式2023涂/4/2趟867元认知惑训练方冷法叙述理钳由法他人提蚕问法自我提商问法2023待/4/2主868叙述理陈由法教学中俊，当老仅师发现蛮学生在说思考困戏难问题醉的过程孤中，思遍路受阴急或“误响入歧途悦”时，角就要打良断他的朴思考并雅询问他赚“为什撞么这样贸认为”劲，“结鱼果怎么袜来的”搬等等问川题。出声训练柜思维2023傻/4/2鼻869他人提堆问法一种是训解练者(教国师或实验动者)在被薪试解决问猴题的过程丽中提供一陪些指向自盖我监控的趁问题；另一种是述学生之间括相互提问悔。2023辟/4/2艘870自我提问潜法所谓自我写提问法就啦是在自我久监控策略黄训练中，愉通过提供恢一系列供句学生自我刷观察、自鹿我评价和触自我控制栗的问题清姥单，不断拖促进学生瞧自我反省忧而提高问筝题解决能枪力的方法逗。自我提景问单（蔽结合学挑科）2023亚/4/2赢8719、静夜度四无邻树，荒居顽旧业贫省。。4月-2毕34月-2戚3Frid秋ay,鄙Apri员l28准,20年2310、雨中炭黄叶树肆，灯下闷白头人纵。。16:场09:跪1716:0锯9:1716:创094/2点8/2崇023拖4:逼09:讯17麻PM11、以我独构沈久，愧钓君相见频醒。。4月-诸2316:0贩9:1716:0斗9Apr-升2328-宏Apr街-2312、故人江量海别，几滨度隔山川垄。。16:0浑9:1716:0幕9:1716:娱09Frid饮ay,元Apri冷l28锄,20晋2313、乍见翻坚疑梦，相食悲各问年锣。。4月-虑234月-2聪316:0条9:1716:龄09:停17Apri省l28燥,20润2314、他乡生覆白发，旧泥国见青山呀。。28四睁月20宁234:09牲:17死下午16:0伍9:174月-2象315、比不了商得就不比智，得不到屠的就不要湾。。。四月2售34:0刚9下冻午4月-2福316:背09Apri鹅l28位,20汤2316、行动出哨成果，工显作出财富忧。。2023避/4/2巨816寺:09:懒1716:碗09:漂1728唯Apr促il魄202躺317、做前藏，能够国环视四梅周；做罢时，你锋只能或辛者最好示沿着以津脚为起湿点的射楼线向前捧。。4:09钻:17陈下午4:09赤下午16:杀09:到174月-江239、没有面失败，销只有暂娃时停止如成功！野。4月-2灭34月-2扔3Fri米day草,A笛pri巩l2荡8,目202假310、很多确事情努你力了未贞必有结季果，但祸是不努榨力却什损么改变蚀也没有剧。。16:纤09:烟1716:0坛9:1716:侧094/2刊8/2谁023洁4:豆09:滚17雁PM11、成功悼就是日幼复一日趁那一点嘴点小小叨努力的本积累。阔。4月-叼2316:拐09:避1716:动09Apr砌-2328-菜Apr季-2312、世间成清事，不求棋其绝对圆局满，留一韵份不足，裳可得无限锁完美。。16:0载9:1716:莲09:崖1716:0重9Fri券day立,A涨pri清l2床8,危202茧313、不知香查积寺，数凯里入云峰仓。。4月-2饲34月-丹2316