复习第二套校园啦啦操示范套路教案-高一上学期体育与健康人教版

复习?其次套校内啦啦操示范套路?指导思想本课以?体育与健康?课程标准的根本理念为指导，从同学的实际动身，乐观探寻促进同学身心健康的体育课程教学模式，让同学在欢乐的气氛中精神得到陶冶，身体得到熬炼，技能得到开展。在教学过程中，通过直观仿照、合作学习等教学方式，培育同学的学习爱好；通过师生、同学间的相互合作与学习，培育同学的团队意识与合作精神，激发其主动参加意识，提高同学的审美力量和表现力。教材分析啦啦操是一项集体操、衰弱操、舞蹈、音乐、各种技巧为一体的一项运动。?其次套校内啦啦操示范套路?高中组花球不仅从同学身心发育的需要动身，更是兼顾啦啦操技术表现力和韵律特点，充分呈现了啦啦操独有的“青春、活力、团队精神〞，它使用花球道具，节拍鲜亮，动作简洁，既能开展同学的审美力量，又有良好的综合健身作用，且能够培育同学的团结协作、乐观进取和拼搏精神。?其次套校内啦啦操示范套路?高中组花球第一、二节主要包含加油、下M、高冲拳、侧K、上L、高V、倒V等手位和踏步、马步、弓步等步伐。该单元共十次课，本课为第五次课，之前已用四次课学习了?其次套校内啦啦操示范套路?高中组花球第一节至第九节动作，本课将重点复习?其次套校内啦啦操示范套路?高中组花球第一、二节动作，目的是提高动作质量。学情分析本次课授课对象为高一班级〔5、10〕班女生40人，该班学风较好，骨干有较强的组织力量，同学总体上身体素养较好，但也有个别较弱的,接受动作技术存在肯定差异。高一班级女生正处于青春发育期，爱美及追求形体美的心理要求增加，无形中提高了同学对本课的学习爱好和练习乐观性。经过前几次课的学习，同学根本能把握动作组合，但完成动作时在标准度、力度等方面尚欠缺。各小组长有较强的组织协调力量，小组成员能较好的相互沟通合作学习，为保证完成课的目标供应根底。教学重点与难点重点：手位动作精确?????标准有力度、步伐清楚2．难点：手臂动作加速和制动明显五、教学目标1．认知目标：使同学了解啦啦操的熬炼价值，能说出手位名称及动作要点。2．技能目标：通过复习，约80%的同学完成第一、二节动作较标准有力度，20%的同学完成第一、二节动作标准有力；开展同学的协调、平衡、柔韧、力气等身体素养。3.情感目标：同学在学习过程中能够相互沟通学习，敢于呈现自我。六、教学环节设计本节课分为开头热身局部、学习提高局部、恢复整理局部。〔一〕开头热身局部〔8分钟〕：各小组长带着同学到指定区域进行“老鹰捉小鸡〞嬉戏，接着老师带着同学音乐伴奏下做定位徒手操活动各关节，通过嬉戏和定位徒手操活动让同学在宽松愉悦地气氛中进入学习状态，为本课学习作好铺垫。学习提高局部〔32分钟〕：复习?其次套校内啦啦操示范套路?中学组花球第一、二节。〔1〕老师与两名同学一起带着同学集体复习学过的?其次套校内啦啦操示范套路?中学组花球第一节至第九节动作。〔2〕老师提问：第一、二节各手位、步伐的名称以及动作要点，引导同学乐观思索，并踊跃答复下列问题。〔3〕老师喊口令带着同学徒手练习，语言提示强调手臂动作的“拳眼朝前〞、“力度〞、“加速〞、与“制动〞等。〔4〕持小哑铃负重练习，体会手臂动作的用力、加速与制动。〔5〕通过地面标志物加大步伐练习，体会腿部屈伸的“快速〞、“有力〞等。〔6〕各小组分散到指定区域自主合作练习，老师巡回指导、适时提示。〔7〕各小组配乐持花球展现学练成果，老师及同学评价，鼓舞同学勇于呈现自我，并检验学习效果。技术技巧练习——小分腿跳：初步接触花球舞蹈啦啦操的跳动技术技巧，为今后啦啦操技术技巧学习打下根底。体能练习：开展同学的平衡、力气、柔韧等身体素养。单腿控腿站立〔2〕平板支撑〔3〕坐位体前屈恢复整理局部〔5分钟〕1．采纳拉伸练习，在音乐伴奏下集体放松，恢复身心。2．师生沟通学练心得，老师布置课后身体素养练习。3．支配值日生整理场地器材。七、教学效果估计1.估计约80%的同学完成第一、二节动作较标准有力度，20%的同学完成第一、二节动作标准有力。2．估计本课同学的运动强度为中上，最高心率145～150次/分；平均心率125～130次/分；练习密度为45%～50%。八、教学中可能消失的问题及解决预防方案〔一〕技术问题：1．分组练习时同学乐观性不高。解决方法：培育小组长的组织力量，起到带头示范作用。2．手臂动作加速和制动不明显。解决方法：通过语言提示反复练习、手持小哑铃练习体会。〔二〕平安问题：1．同学佩戴有危急的饰品。解决方法：进行平安教育，课前提示。2．练习中