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文档简介

《田径—蹲踞式跳远》时间：主讲人：1.2.4.3.说课内容6.教学重、难点课堂效果预设7.5.场地器材8.教材与学情分析01

本课依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第一”的指导思想，落实市南区互动效能教学法，以学生发展为中心。充分发挥教师主导作用和学生主体地位，通过合作学习、条件限制、自我挑战方式激发学生兴趣，在学习过程中注重和体现学生的自主练习和自我反馈，让学生的思维与活动相结合，发挥教学评价功能，激励和诊断结合，使每一位学生都能体验成功的喜悦。02

蹲踞式跳远是中小学一门基础课程，利用基础的体育项目可有效地锻炼身体，提高跳跃能力，同时可以培养自身的实用性、协调性、表现性和挑战性，提高在多种条件合理调节自己心理状态的能力。本课的主要内容是蹲踞式跳远的起跳技术，为蹲踞式跳远技术的难点技术之一，对学生身体控制能力要求较高。02

目前初一学生有一定的身体素质，但对空中身体控制能力还是相对较弱，且个人对于自己的动作没有直观了解，难于形成正确动作定型，可利用学生有一定自主合作学习的能力和分析问题的能力，采取循环练习、同伴反馈和条件限制等方式促进学生了解掌握技术动作。教学策略2.条件设置

在练习过程中，跟学生身体条件、技能水平分组，进行分层教学，设置不同难度激励学生挑战。

通过蹬地屈腿提膝摆臂击打标志、头顶高物、跨栏架、借助踏板起跳等条件限制，引导学生快速掌握正确的动作要领。

发展学生速度灵敏协调性，提高跳跃基本能力及腿部力量。初步学习蹲踞式跳远的腾空技术04

教学目标培养学生学会自我反馈、同伴互助和勇于挑战的的能力和意识。助跑与起跳衔接自然，上下肢配合协调

教学难点教学重点起跳腿蹬地迅速、有力，

摆动腿积极向前上方摆动。教学重、难点06.教学步骤标题文本预设二、技能学练三、体能练习四、放松练习一、科学热身06.教学步骤标题文本预设

导入本课，教师示范，让学生清晰认知本节课的教学内容。将图形跑与专项辅助练习相结合进行热身，提高学生注意力，并确定有力脚为本课进行做好铺垫；通过韵律操活动身体各关节，充分拉伸的身体肌肉，防止运动损伤。一、科学热身06.教学步骤本阶段通过体验、教师讲解评价，同伴反馈、条件限制等手段，充分体现自主、合作的教育思想，引导学生积极参与体育锻炼，愉悦身心。学生在练习过程中获得成功的体验，让学生的自信心得到提高和发展。二、技能学练

教学环节中，利用目标高度使学生更加具有积极蹬地有力、摆腿提膝和摆臂协调的意识，引导学生在助跑与起跳的过程中，尽可能积极有力的蹬地与摆腿，使重心充分的向斜上方前移的方法从而解决本科教学重点。06.教学步骤

通过体能游戏，充分发展学生的体能以及在场上的决策与反应能力能力，让学生在游戏中充分体会乐趣，并能充分让学生体能得到发展。三、体能练习

06.教学步骤

随音乐做放松操并收放好器材，使学生身心得到有效恢复。四、放松练习

学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽，练习密度

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