腰肌劳损

腰肌劳损Tag内容描述：<p>1、腰 肌 劳 损,1,一、病名概述二、解剖生理三、病因病机四、临床表现五、诊断要点六、鉴别诊断七、治则治法八、注意事项,主要内容,2,一、病名概述,定义：腰肌劳损是指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，导致局部产生无菌性炎症，从而引起腰背部一侧或二侧的弥慢性疼痛，又称为“功能性腰痛”、“腰背筋膜炎”等。本病多为静力性损伤，是临床常见的疾病之一，多见于青壮年，腰部酸痛，缠绵不愈，阴雨天气或劳动后加重，常与职业和工作环境有一定关系。,3,二、解剖生理,1、腰背部肌肉一般分为浅、深两层。a：浅层：斜方肌、背阔肌b、。</p><p>2、腰肌劳损,病因病理和易患人群,病因：腰部过度疲劳（长时间弯腰劳动等）；腰部软组织急性损伤后未及时治疗或治疗不彻底；腰椎结构不稳定（腰椎骶化、脊柱隐裂等）病理：软组织（肌肉、筋膜、韧带）的持续牵张，或损伤后未修复，或失去附着点；形成慢性水肿、粘连，或无菌性炎症、肌纤维变性及疤痕化，或诱发劳损；导致腰痛,病名概念理解,1、腰部软组织（肌肉筋膜韧带等）慢性、积累性损伤2、局部无菌性炎症（腰臀部的肌筋膜炎）3、呈弥漫性腰部疼痛4、常与劳累、温度、湿度有关5、又称“腰臀肌筋膜炎”、“功能性腰痛”、“肾虚腰痛”,易患。</p><p>3、防治腰肌劳损 自我按摩防治腰肌劳损十法 滚两手握拳 从腰部向上下滚动 按摩 先自下而上 再自上而下 反复多次进行 上身可配合前倾 后仰 压两手叉腰 大拇指分别按于两侧腰眼处 用力挤压 并旋转揉按 先顺时针 后逆 时针 各36圈 捏脚前伸而坐 或弯曲膝盖 或正坐姿势 均可 两手分别捏拿 提放腰部肌肉15 20次 推两手对搓发热之后 重叠放于腰椎正中 由上向下推搓30 50次 至局部产生热感为 止 揉。</p><p>4、慢性腰肌劳损,一、病因病理,一般认为，与以下几方面相关：1、积累性劳损或因工作需要，如经常用同一侧肩部扛抬重物，长期弯腰工作；或由于习惯性的姿势不正等原因引起，久之，常可导致软组织疲劳而造成积累性劳损，甚至造成肌肉与筋膜水肿等，而导致腰背酸痛。2、创伤性腰部肌肉、筋膜多次反复地发生损伤，或急性损伤后未能及时治疗，或治疗不彻底，使损伤组织未能修复，局部出血、渗液，产生纤维性变或瘢痕组织，压迫或刺激N。</p><p>5、腰肌劳损 一 病名概述二 解剖生理三 病因病机四 临床表现五 诊断要点六 鉴别诊断七 治则治法八 注意事项 主要内容 一 病名概述 定义 腰肌劳损是指腰骶部肌肉 筋膜 韧带等软组织的慢性损伤 导致局部产生无菌性炎症 从而引起腰背部一侧或二侧的弥慢性疼痛 又称为 功能性腰痛 腰背筋膜炎 等 本病多为静力性损伤 是临床常见的疾病之一 多见于青壮年 腰部酸痛 缠绵不愈 阴雨天气或劳动后加重 常与职业和。</p><p>6、慢性腰肌劳损,1.概述2.病因3.临床表现4.检查5.治疗6.预防,一、概述慢性腰肌劳损又称“功能性腰痛”，“腰背肌筋膜炎”，主要指腰背部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性、疲劳性损伤，导致局部无菌性炎症，引起腰背部。</p><p>7、1 / 6 腰肌劳损治疗方法 腰肌和背肌劳损是许多人不得不面对的问题，除了在日常生活中注意姿势，并时常伸展一下身体外，家中的卧室也可变成 “ 健身房 ” ，每天应多做做腰脊劳损保健操。以下是小编整理的腰肌劳损治疗方法、个穴位疗法防治腰肌劳损及保健操，欢迎阅读参考！ 腰肌劳损治疗方法 穴位疗法防治腰肌劳损及保健操 用药治疗 本病的治疗与腰骶部纤维织炎基本相似，主要强调以下几点。 1、消除病因 除了在劳动中注意腰背部体位、避免使腰背肌处于高张力状态的前屈位外，尚应注意劳动的节奏性。对非此体位 无法操作的工作，应选择较。</p><p>8、腰肌劳损 易碧龙2015 03 02 上海国龙医院ShanghaiGuolongHospital 上海国龙医院ShanghaiGuolongHospital 一 病名概述二 解剖生理三 病因病机四 临床表现五 诊断要点六 鉴别诊断七 治则治法八 注意事项 主要内容 一。</p><p>9、,1,腰肌劳损,.,2,一、病名概述二、解剖生理三、病因病机四、临床表现五、诊断要点六、鉴别诊断七、治则治法八、注意事项,主要内容,.,3,一、病名概述,定义：腰肌劳损是指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，导致局部产生无菌性炎症，从而引起腰背部一侧或二侧的弥慢性疼痛，又称为“功能性腰痛”、“腰背筋膜炎”等。本病多为静力性损伤，是临床常见的疾病之一，多见于青壮年，腰部酸痛，缠绵不愈，阴雨。</p><p>10、腰肌劳损,疾病简介,慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。,概述,定义：以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。,病因,积累性损伤 急性损伤之后未得到及时正确的治疗或治疗不彻底 先天畸形 风寒湿邪侵袭,主要症状,1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。 2.劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。 3.不能坚持弯腰工作，常。</p><p>11、腰肌劳损,病因病理和易患人群,病因：腰部过度疲劳（长时间弯腰劳动等）；腰部软组织急性损伤后未及时治疗或治疗不彻底；腰椎结构不稳定（腰椎骶化、脊柱隐裂等）病理：软组织（肌肉、筋膜、韧带）的持续牵张，或损伤。</p>