教师在幼儿园出现倦怠，园长怎么做

教师在幼儿园出现倦怠，园长怎么做问题工作多年后，有些教师可能会失去和幼儿一起的乐趣和纯真。他们也许会为幼儿的不适宜行为所扰，认为幼儿是在报复他们，他们与幼儿的关系会变差（有时和同事的关系也变差了）。概念每天都与幼儿打交道是一项有挑战性的工作，很辛苦，往往还不一定得到幼儿家长的认可。你可能会失去耐心，负面情绪和态度不断叠加，积极的态度消失了。目标帮助自己度过情绪消极的阶段。技巧经常抱怨意味着你开始对班级管理工作感到倦怠了。如果你经常抱怨幼儿（或家长），那么你需要休息、放松一下。远离幼儿，哪怕只是一会儿，将很有好处。试试用下面这些“情绪调节法”来重新激发自己的斗志：去健身房健身。拜访老朋友。如果有必要，给自己放一天假（我们称之为“精神健康日”）。给许久不联系的朋友打个电话。读一本振奋人心的书（有时关于心理方面的书也有帮助）。买一些新衣服，价格不是十分昂贵的新装、首饰也许是你所需要的。如果负面情绪或倦怠感持续存在，考虑向心理医生寻求专业的帮助。教师职业倦怠的表现及影响因素所谓“职业倦怠”,是指从业者不能有效缓解由各种因素造成的工作压力，或深感付出与回报不对等而表现出的对所从事职业的消极态度和行为。一、幼儿教师的职业倦怠主要表现在以下方面：1.生理心理方面。教师感觉自己经常处于疲资不堪的状态；总在担心出事故；常感烦躁，常希望能一个人安安静静待一会儿。2.个人生活方面。工作占据了自己很多原本应该享有的闲暇时间；在家里的脾气开始变坏;常常为一点小事对孩子和家人发火。3.工作方面。上班时常常盼望着下班，以便找地方放松一下，以缓解工作带来的紧张情绪;下班后根本不愿再提工作上的亊;不时有离职的念头;后悔当初选择了幼儿教师这一职业;部分人甚至表示，只要能找到一份待遇还可以的工作就想改行。二、影响教师职业倦怠的因素1.背景性因素与幼儿教师的职业倦怠。所谓背景性因素，主要是指教师的年龄、教龄、所教班级、所以幼儿园的体制等因素。2.社会因素与幼儿教师的职业倦怠。所谓社会因素，指的是教师工作、生活的社会大环境，主要包括社会变化和教育改革对教师职业的要求和期望、公众对于教师职业的认识、家长的态度等。3.组织因素与幼儿教师的职业倦怠。这里的组织因素,是指个体所在组织的特征，包括职业角色定位、工作量、知情权与决策参与权、待遇与专业发展机会、社会性支持等。在职业倦怠研究兴起之初，个体所得组织的特征就一直受到较多的关注。因为研究者发现，导致从业人员职业倦怠之首要因素 压力，往往直接来源于组织。（1）角色定位。以下情况最容易导致教师的角色冲突:要求教师为学生提供高质量的教育，但却不允许教师使用最的教育方法和课程资源:要求教师负责班级的工作，但却不给他们相应的权力。此外，当教师经常被要求做本职工作以外的事时，也容易产生角色混乱和角色冲突。（2）工作置。工作任务繁重，完成任务的时间太紧，班额过大，文案工作过多，任务超出教师的能力和范围等都会给教师造成过大的工作压力,形成“角色超载”现象。（3）知情权与决策参与权。限制教师知情权及决策参与权会导致教师的职业倦怠。（4）专业发展机会。教师在学校获得的专业发展机会少，是导致其职业倦怠的重要原因之一。（5）社会性支持。与从事其他职业的人相比，教师很少有时间与家人、朋友进行轻松的交谈;即便在同一个学校，教师之间的教学互助和合作行为也少得可怜。教师职业实际上往往是一项“孤独的职业”。社会支持的缺乏与其职业倦怠之间存在着显著的高相关性。(6)待遇。尽管教师的待遇在近年来不断得到提高，但与其他职业相比仍然偏低;而教师们也普遍认为自己劳动所得的报酬与家长和社会赋予教师职业的崇高使命不相称， 这使教师感到非常的不平衡，从而导致了教师的职业倦怠。4.个人因素与幼儿教师职业倦怠。所谓个人因素，指的是教师个体方面的因素，如;性格/气质类型、控制点类型以及他们的某些高级需要，等等。(1)性格/气质类型。职业倦怠比较容易发生在 A 型人格特质的个体身上。A 型人格的主要特征是:具有极端的挑战性、好竞争、易急躁、理想主义、易动情、专注、奉献。(2)控制点类型。在有关教师个人的因素当中，控制点类型被认为是预测教师职业压力和职业倦怠的重要指标之一。“外控型”教师比“内控型”教师更容易倦怠。(3)满足感和价值感。教师职业倦怠与教师的某些高级需要有很大的关系。这些高级需要包括：自我实现的需要，其中包括成功需要、成就需要以及在工作中发挥己全部潜能的需要;被尊重的需要，其中包括自我尊重的需要和被他人看作是专业人员的需要。幼儿园怎样避免教师职业倦怠实践证明，运用“加减乘除”法，对避免职业倦怠有良好的效果。加增加必要保教设施的投入良好、舒适的环境不仅能给人以美的熏陶和感受,也是避免职业倦怠的重要因素。如为教师创设涵盖文学、地理、教育、卫生保健等方面的教师阅览室;每班配备电脑，更新教师手写资料的传统备课方式，实现“无纸化”办公，提高教师的工作效率;创建幼儿园局域网，创设“园长信箱”、“求助囊”、“献策箱”、“课改窗口”等，引领教师通过局域网进行教育教学，包罗万象的网络资源为教师获取教育信息，提高学习、工作效率提供了强有力的保障，教师的教育教学更加愉快舒畅。减减轻教师的负担幼儿教师的职业倦怠很大部分是由于工作繁重造成的，她们既要教育又要保育，既要书面资料又要创设环境、制作玩具，既要保教又要科研很多教师说:回到家，我连说话的力气都没有了。因此，减轻负担是解决幼儿教师职业倦怠的有效途径之一。随着城镇城市化、农村城镇化的大力推进，大批劳务人员涌入城镇，幼儿园的招生数急剧上升。这时，部分幼儿园抓住这一时机，拼命招生以扩大幼儿园规模，导致幼儿园的进额数迅速膨胀，有的一个班甚至达五六十名幼儿。对此，我们始终保持淸醒的头脑，严格按照省颁布的优质园评定标准对班额的要求，控制班级人数，使教师能照顾到班上的每一名幼儿，进行有个性化的教育，真正体现以幼儿为本的办园思想。不写无价值的文字资料。计划、总结、反思、各种记录、笔记不计其数的文字资料，幼儿教师白天写、晚上写，牺牲了很多宝贵的观察研究幼儿、研究教材的时间，真是“劳而无功”。教师必写材料是:活动计划、活动反思、教育笔记、观察与个案记录。乘倍加关注教师的快乐需要关注教师的精神快乐。注重幼儿教师女性群体的柔性管理，注意营造富有人情味的大集体环境，给教师最直接的帮助、最真挚的关怀，让教师在努力工作，辛勤付出的过程中，源源不断地感受到来自大集体、同事之间的爱，从而获得精神上的愉悦和满足。帮助教师制订切合实际的目标，根据每位教师能力的大小，帮助她们制订通过个人努力能达到的目标，让教师体验成功的快乐;公正评价每位教师的教育教学，在评价的过程中，做到“眼中有每位教师”，而不是只有好的、优秀的教师，更多看到的是教师的进步，并经常给予赞赏和激励;为教师提供更多的专业发展的机会，选送部分教师“走出去”参观、 学习、培训，增长见识。承视关心教师的生活，了解教师的生活情况和需要，积极开展困难教师帮扶，对处于特殊时期的教师给予特殊的照颐，努力在生活上做教师的知心朋友。组织丰富有趣的业余文化生活，如登山、郊游、卡拉 ok 演唱等活动，增强教师之间的凝聚力;保正教师的休息时间,不在双休日、假日时间安排活动，让教师在休息调整状态后以更高涨的激情投入到教育教学中。除剔除不安全因素认真落实安全责任制，园长与各部门、每位教师签订安全工作责任书;配备专职的门卫和保卫干部，加强对幼儿园门卫、大型活动器具，煤气炉灶、电灯线路、灭火器等设备的检查，发现安全隐患，及时排除;认真制订事故及时报告制度和突发亊件的应急预案，发现问题隐患，即刻上报;经常开展防火、防电等安全教育活动和幼儿安全自救演练，提高幼儿的安全自救能力。教师个人怎样避免走进职业倦怠状态人们的行动总是由一定的动机所驱动的。当人们对所做的工作没有兴趣或缺乏动机，而又不得不为之时，就会对工作感到厌烦，产生一种身心俱疲的状态，从而导致工作能力和工作绩效的降低，这种状态就是职业倦怠状态。职业倦怠不仅影响幼儿教师对幼教工作的情感和精力的投入，而且还影响她们教育能力的发挥和发展;不仅影响幼儿教育的质量，而且对幼儿及幼儿教师自身的身心健康也会有极大的危害,所以我们幼儿教师要尽量避免走进职业的倦怠状态。那么，幼儿教师应该如何避免走进职业的倦怠状态呢？对于这个问题的回答，许多幼儿教师想到的首先是“园领导要改变领导作风，提高管理水平”，“提高福利待遇”“减轻工作强度(如减少每班幼儿的人数等）”等等。这些方面的改善固然重要，但这些因素仅仅是导致职业倦怠的外因，而不是内因。一个幼儿教师会不会出现职业倦怠状态，关键不在于上述所列的那些“外因”，而在于幼儿教师的“内因”,即幼儿教师的职业需要，职业兴趣，职业追求等。从长远来看，幼儿教师要想真正避免走进职业倦怠状态,就必须从改变“内因”着手：1.努力形成自己的职业特长。在我们的调查中发现，那些对工作总是充满热情,并有强烈的职业自豪感的幼儿教师，比如，教学特长她们在语言、计算、美术、音乐等教学方面形成了自己的特长，有些教师不仅在本园、本市，而且在全省也有自己的优势;有些教师则在幼儿教育研究、在幼儿教育研究方面有自己的特长，论文经常在园、市、省里获奖，并且时不时还有论文发表在报纸杂志上。这些教师在实践中形成了自己的职业特长， 在园里园外就有了不可替代的位置，所以工作的自豪感也就自然而然地产生了。2.精通自己的工作的每一个环节。只存精通了自己工作中的各个环节,才能对自己的工作产生胜任感、轻松感，才不会为工作所累，工作才会从真正意义上变成一种精神享受，而不是一种负担。3.把幼教工作当作一项创造性的工作来做。幼教工作是一项十分复杂的劳动。因为幼儿教师时时面临教育对象、内容和情景的差异和变化，她们必须充分发挥自己的创造性，才能把工作做好。也只有把幼教工作当作创造性的工作来做。这项工作才会有吸引力，才会充满乐趣; 相反，把日复一日的幼教工作当作单调不变的、机械的重复，一个教案十几年、几十年不变，这当然会使工作变得乏味而无生气，其至变成一种单纯的体力劳动。4.要多和“积极追求进步”、“工作成绩显著”的同事为伍。多和这些“先进分子”为伍，不仅可以从她们那里得到专业方面的提高,而且更重要的是可以经常受到“先进分子” 们的那种健康的、积极向上，不断追求事业上的成就的积极的应世态度所感染,这当然有利于教师们形成积极健康的职业心理;相