中学女子篮球特色教材

一、校本教学目的及指导思想1二、开展篮球校本教学的背景2三、开展篮球校本教学的目标2四、教学原则3五、教学方法3六、学习方式3七、教材内容（提要）4（一）、基础知识篇一、篮球运动的起源和发展5-6二、篮球运动的特点和价值7三、简单了解篮球场地8-9四、篮球比赛规则10-13五、篮球比赛裁判员手势14-16（二）、基本技术篇一、熟悉球性17二、传接球18-21三、运球19-26四、投篮27-29五、移动30-31六、打球32七、抢球33八、断球33（三）、基本战术篇一、传切、突分配合34-35二、掩护配合35-37三、策应配合37-38四、挤过配合38-39五、穿过配合、绕过配合39-40六、交换防守配合40七、关门配合40-41八、夹击配合41-42九、进攻区域紧逼进攻“1-2-1-1”区域紧逼42十、进攻区域联防“2-1-2”进攻方法42-43十一、进攻区域联防“2-2-1“进攻方法43-44十二、进攻区域联防“1-2-2”进攻方法44-45十三、进攻区域联防“1-3-1”进攻方法45-46十四、进攻人盯人防守进攻全场紧逼人盯人防守47十五、快攻短传快攻-推进阶段47十六、快攻短传快攻-发动与接应阶段48十七、快攻长传快攻 48北兴农场中学篮球校本教材（试行）课程类型：校本课程主编教师：杨蕾琦资料来源：自编授课对象：普通初中学生授课时间：1 课时/周，共计 72 课时。第一阶段 30 课时为基础班，第二阶段 24 课时为提高班，第三阶段 18 课时为强化班。一、篮球校本教学目的及指导思想以学生发展为中心，把健康教学放在第一位，教育学生树立终身体育锻炼的健身意识。只有炼就强健的体魄，才能为学习、工作奠定坚实的基础；只有炼就强健的体魄，才能实现自己的人生价值和社会价值。教师营造宽松的氛围，激发引导学生自主学习的兴趣和能力。新课标要求激发学生的运动兴趣，注重培养学生终身体育意识；新课标要求教师做到因材施教、淡化技能教学，注重学生兴趣的培养。篮球是极具竞争性、对抗性，也具有极高的锻炼和健身价值，以及欣赏和审美价值的运动项目。中小学生学习篮球与参加篮球活动，是为了掌握一定的基本技术技能、基本战术、简单配合与比赛方法；更是为了通过身体练习提高身体运动能力、体能和智能等多方面的能力，以达到健身健康的目的。参加篮球活动，能在奔跑、跳跃的过程中，发展力量、速度、耐力和灵敏等素质；能在复杂多变的赛场上，提高分析能力和应变能力；能在激烈对抗的环境里，磨炼意志，发展个性和智能；能在相互配合的过程中，培养团队精神和集体主义品质；能在观赏比赛的过程中，培养审美情趣，丰富课余文化生活。在全面推进素质教育的今天，我校通过篮球校本教学普及与提高学生的篮球的运动水平，为成为篮球特色学校打下良好的基础。根据我校篮球校本教学规划要求，应运用现代篮球运动理论与概念，发扬我校篮球技、战术风格和特点，在技术、战术、心理、体能、智力等方面全面提升综合素质水平和竞技能力水平，强化意志品质和战斗作风的培养。二、我校开展篮球校本教学的背景： 为了大力开展素质教育，以“面向每一个学生，张扬学生个性，让学生享受成功”作为育人目标，努力为学生营造一个健康、和谐、快乐的成长乐园，让师生们在小班化实验中获得成功的体验，感受成长的幸福。我校始终坚持依法办学、依法治校，积极推进素质教育，关注每一个学生，决不放弃任何一个学生，随着新课程的不断推进，为了能够适应学生个性发展的需要，也为了学生终身体育能力的培养，校本课程研究日益成为广大中小学管理者和体育教师关注的对象。因此，我校在体育课中进行了篮球校本课程的开发和尝试，以体现新课程主动、创新、实践、合作的教学特点，培养学生的篮球兴趣，掌握篮球运动的技能技巧，养成团结合作，敢于拼搏，不畏困难的品质，并形成终身体育锻炼的思想。 三、我校开展篮球校本教学的目标： 在常规体育课中实施“快乐篮球”，让学生在活动中求快乐，在快乐中求提高，从而激活学生参与篮球学习的热情，启发学生掌握篮球锻炼的方法，提高学生自主锻炼的能力，培养学生经常锻炼的习惯，形成有益的篮球品质。同时通过校本教学逐步选拔优秀学生，在各年级都组建男、女生篮球队，这样一方面可以更好的带动各班级的篮球学习。具体目标： 1、掌握篮球运动的基本知识、基本技术、基本技能和方法，并能在实战中加以运用。 2、提高学生的体能和环境的适应能力，促进其身心全面发展。3、建立以球育德、以球强智、以球养性、以球会友、以球兴校的思想。4、树立”健康第一”的指导思想，培养团队协作的集体主义精神。四、教学原则： 1、系统性a、基本技术为主 b、由浅入深2、科学性a、遵循心理规律 b、男女生区别对待3、技术性a、循序渐进 b、反复实践4、游戏性a、自主创编 b、语言鼓励5、趣味性a、形象生动 b、口诀教学6、安全性a、准备活动充分 b、认真督查、自查7、对抗性a、游戏教学 b、教学比赛8、创造性a、勇于尝试 b、引导创新五、教学方法： 1、讲授示范法2、指导点拨法（针对性）3、竞赛法（信息反馈）4、任务驱动法（灵活运用）5、观摩法（欣赏模仿）六、学习方式： 1、协作式学习：师生间的互动顺延到学生之间，以小组合作为单位，进行讨论、练习。2、体验式学习：学生主动探索、发现和体验，让学生自己观察，然后加以模仿并内化。七、教材内容（提要）1、基础知识：A、起源与发展B、特点和价值C、场地说明D、裁判规则2、基本技术：A、熟悉球性：B、传接球：a、原地：双手胸前、双手头上、反弹球b、行进间：双手胸前、反弹球C、运球： a、原地：高地位、体前、体侧、胯下b、行进间：急停急起、变向D、投篮： a、原地：双手胸前、单手肩上b、行进间：低手、高手E、移动： a、起动b、变向跑c、侧身跑d、急停: 跨步急停、跳步急停e、转身F、打球G、抢球、断球3、基本战术：A、传切配合B、掩护配合C、策应配合D、区域联防 E、人盯人 备注：第一阶段基础班学习基础知识 A、B、C、D 和基本技术 A、B、C 及 D 中的a第二阶段提高班学习基本技术 D 中的 b 和 E、F、G 并巩固第一阶段基本技术第三阶段强化班学习基本战术 A、B、C、D、E（一）、基础知识篇篮球运动的起源和发展1891 年 12 月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际训练学校（后为春田学院），由该校体育教师詹姆斯奈史密斯博士发明。当时，在寒冷的冬季，缺乏室内进行体育活动的球类竞赛项目。奈史密斯从工人和儿童用球向“桃子筐”投准的游戏中得到启发，设计将两只桃篮分别钉在健身房内两端看台的栏杆上，桃篮口水平向上，距地面 10 英尺，以足球为比赛工具向篮内投掷，入篮得 1 分，按得分多少决定胜负。因为这项游戏最初使用是桃篮和球，遂取名为篮球。当年的篮球规则只有 13 条，奈史密斯博士于 1939 年去世，终年 78 岁。他未曾料到，由他创建的篮球项目竟然在二百多个国家流传市面着，而且至今美国篮球还誉满全球。 为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩，在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆詹姆斯奈史密斯纪念馆。1883 年铁质球篮取代了桃篮并挂上了线网。1895 年篮筐开始固定在 46 英尺的篮板上并逐渐深入场内，到 1913 年将篮网剪开，形成了近似现代的篮板和球篮。最初的篮球比赛规则很简单，对于场地大小、参加人数多少、比赛时间长短均无统一规定。1892 年奈史密斯制定了第一部 13 条的原始规则，目的是使篮球游戏在公平对等的条件下进行，同时不允许粗野动作的发生。1915 年美国制定了全国统一的篮球竞赛规则，并翻译成多种文字，向全世界发行。1932 年，刚诞生的国际篮联以美国大学使用的篮球规则为基础，制定了第一份世界统一的竞赛规则。随着篮球运动的发展，场地设备得到改进和完善，规则也不断地增删和变化，现行规则计有 61 条和 57 个手势图。 篮球运动诞生后，传播很快。1892 年传入加拿大和墨西哥，1893 年传入法国，1895 年传入中国， 1901 年传入日本和波斯（今伊朗），1905 年传入俄国。1904 年美国青年会男子篮球队在第三届奥运会上进行了表演，此后，篮球运动逐步在全世界开展起来。1932 年 6 月 18 日在瑞士日内瓦成立了国际业余篮球联合会（简称国际篮联）。1936 年第十一届奥运会上，男子篮球被列为正式比赛项目。1950 年和 1953 年分别举行了第一届世界男篮和女篮锦标赛。1948 年起，在许多国家的少年儿童中开始出现小篮球活动，受到国际篮联的重视，于 1968 年成立了“ 国际小篮球委员会”。1976 年第二十一届奥运会又增加了女子篮球比赛。 30 年代以前的篮球运动处于传播和推广时期，技术和战术尚处于初级阶段。30 年代以后，篮球运动登上了国际体育竞技舞台，世界性的比赛推动着篮球技术、战术的迅速发展，技术动作、战术组织和训练方法逐渐走上了合理化、系统化和理论化的道路。从 1936 年至 1948 年间，由于规则的不断修改，促进了篮球攻防战术的变化运用，提高了攻防的速度。进入 50 年代，世界各强队普遍重观和发展高度，成为这一时期的显著特点。在 1952 年第十五届奥运会篮球