小学六年级体育《五步拳》教学设计

小学六年级体育五步拳教学设计项目 构 思 设 计指导思想坚持“健康第一”的指导思想；坚持以学生为主体，以教师为主导，全面提高学生综合素质，培养学生自学和自练以及独立思考与分析解决问题的能力。学情分析进入青春期的水平三学段的学生，生理、心理有了明显的变化。在水平二的基础上，水平三学段开始学习简单的武术套路。教材分析武术是小学生十分喜爱的运动项目之一，它能有效地发展学生的柔韧、灵敏、速度、协调等身体素质。通过互评能提高学生的学习积极性，有效提高学生对武术动作的掌握。动作要领弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步盖打、提膝仆步穿掌、虚步挑掌。重、难点重点：五步拳的弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架打动作的规范性。难点：五步拳动作的连贯性。创新思路武术是小学生很感兴趣的一个项目，但是小学生想要掌握武术的基本动作也是有一定的难度的，所以对学生来说只能从易到难，从简到繁，才能让学生掌握一些基本的武术动作。通过讲述武术明星，如：李小龙，成龙等来激发学生的学习热情。通过创编武术操的形式，老师的示范，学生的模仿，学生比较容易掌握基本的武术动作。为进一步学习五步拳打下基础。课中教师让学生互学互评，更加调动了学生的学习积极性，提高课堂教学质量。学习目标1、学生能积极参与武术动作的学习，主动观察和评价同伴所做的武术动作。2、能独立完成五步拳所学的组合动作。3、发展学生的腰腹力量，培养学生克服困难的勇气和坚强的意志品质。教学方法指导学生运用观察法、模仿练习法学习武术基本动作，教师先把完整的动作分解开来，让学生逐一观察，进行模仿练习；指导学生结伴学练武术，有助于学生互帮互学，共同提高。教学过程一、开始部分在课的开始部分，我用武术明星（李小龙、成龙等）作为切入点，让学生了解武术明星的英雄故事。充分调动学生武术学习的积极性和主动性。二、准备部分通过慢跑达到热身的效果，然后进行徒手操活动各关节，使学生的肢体充分活动，为课堂教学做充分准备。三、基本部分1、复习各种步法，为学习五步拳做准备。2、学习五步拳：预备姿势，并步抱拳，弓步冲拳，弹踢冲拳的动作要领，强调重难点。3、学生互学互评五步拳的动作要领，学生展示动作，教师点评。4、身体素质练习仰卧起坐，提高学生腰腹肌力量，4 人小组合作完成练习任务。四、结束部分1、通过放松操：感恩的心手语操，放松身体，恢复身体状态。2、小结：小结本课的学习内容和不足之处，老师归纳总结。3、师生道别，安排学生收拾器材。小学体育与健康课时教学计划水平 三 教学单元（模块）： 五步拳 ；课次：第 1 课时执教老师： 班级： 六（3） 班；人数： 52 人学习目标1、基本掌握五步拳的弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架打的动作要领,且基本能完成动作。2、激发学生的运动热情，充分发挥学生积极主动性，使每位学生都能体验到学习和成功的乐趣。3、培养学生团结协作的精神。场地器材海绵垫 16 张录音机 1 台教学内容 1、武术：五步拳的弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架打的动作。2、身体素质练习：仰卧起坐。重点、难点 重点：五步拳的弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架打动作的规范性。难点：五步拳动作的连贯性。教学流程 导入准备活动复习武术操学习五步拳展示点评放松小结部分 时间 学习内容 组织与要求 教师活动 学生活动 次数开始 2分钟1、 教学常规。2、导入新课。组织:上课队形，4 列横队。要求：精神饱满，认真听讲检查人数，安排见习生；导入本课。积极回答老师的提问，并说出自己的看法。1准 备 3 分钟1、 慢跑 200米。2、 头部运动。3、 腕踝关节运动。4、 肩关节运动。5、 扩胸运动。6、 髋关节运动。7、 膝关节运动。8、弓步压腿。9、侧压腿。10、拳、掌、勾组合练习。组织：1、2 路纵队慢跑。2、4 列横队散开。要求：按要求慢速跑步，身体发热出汗，各关节活动充分。1、教师带跑。2、教师领做。跑步热身，活动各关节，身体充分活动开。 1基 本 30分钟1、 复习各种步法。2、预备姿势，并步抱拳，学习五步拳的弓步冲拳、弹踢冲拳的动作要领。3、学生自主练习。4、身体素质练习仰卧起坐。组织：1、4 列横队散开，学习五步拳。2、4 人小组练习仰卧起坐，每小组一张海绵垫，小组长负责。要求：1、 学生认真听讲，学生态度认真,秩序良好，大胆展示。2、 4 人小组按要求认真练习仰卧起坐。3、 教师边讲解边示范。4、 巡视指正，教师点评，表扬优秀同学。3、组织学生展示表演。1、学生学习五步拳的弓步冲拳、弹踢冲拳的动作要领,且基本能完成动作。2、 分组练习，互学互评。3、4 人小组练习仰卧起坐。3结 束 5分钟放松操：感恩的心手语操组织：4 列横队，成广播体操队形散开。要求：1、身体、精神完全放松；2、注意力集中，认真听讲。1、 放松。2、小结。放松身体，恢复身体状态。 1预计运动负荷 平均心率：110 次/分 练习密度： 35 运动负荷表征1.脸红( )2.出汗( )3.气喘( )4 肌肉疼痛( )教师课后反思水平三的学生对武术有了初步的认识，通过讲解与练习，让学生了解五步拳的基本动作，并进行自主练习，让学生的主动性得到充分体现。通过学生自我互评的教学手段，提高学生自我管理，自我评价能力，增强学生自我参与意识。本节课结合身体素质练习，提高学生的腰腹力量。在课的最后，通过手语操