心理咨询系列讲座之七团体心理咨询 ppt课件

团体心理咨询心理咨询系列讲座（七）本讲内容提要v 团体心理咨询概述v 团体心理咨询前的筹划与准备v 团体心理咨询的过程与实施一、团体心理咨询概述v 什么是团体咨询v 团体的作用v 团体咨询的特点、类型与功能v 团体咨询的目标（一）什么是心理团体咨询v 是心理咨询的主要形式之一。v 是在 团体情境 下进行的一种心理咨询形式，通过团体内人际交互作用，促进个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的适应的助人过程。v 一般情况下，由咨询员根据求询者问题的相似性（或共同目标），组成课题小组，通过共同商讨、训练、引导，解决成员共同的发展或共有的心理障碍 。团体咨询与团体辅导、团体治疗团体辅导 ：面向 普通人群 开展的一种预防性、发展性的工作，通过运用团体情境，设计出活动、课程，用来预防个体在各发展阶段中会碰到的各类问题所引发的一般性困扰。团体咨询 ：针对有 心理困扰 的人，注重补救性及问题的解决，借助小组动力及交互作用以促进成员更深的自我探索、自我了解、自我悦纳。团体治疗 ：针对少数有 心理障碍 的人，需要长期性、人格改变的临床服务，由临床心理学家或心理医生实施，在一个较正式组成的小组中进行，协助个人人格及行为上的改变教育 辅导 咨询 心理治疗趋向正常 趋向异常适应困难程度全体学生 100%适应困难 20-25%行为偏差 3-5%异常0.5-1%团体辅导、团体咨询与团体治疗比较团体辅导 团体咨询 团体治疗对象 正常人 有 心理困扰 的人 有 心理障碍 的人目标 知识、资讯的获得 促进想法、情绪、态度行为之改变人格重建、人格改变和治疗功能 预防性、发展性 预防性、发展性、矫治性 矫治性、临床性领导者 教师或辅导员 辅导员 心理治疗师行为层面 意识的认知活动 意识的思想、情绪问题和行为意识及潜意识的心理、思想、情绪问题和行为动力过程 不太重视小组动力 非常重视小组过程和动力 重视小组过程和动力方法 一般教学活动，为传送知识资料辅导技术，引导探索、省察治疗技术，以分析、解释行为人数 以班级人数为原则 6-8人 少数人为原则实施地点 学校、机构 学校辅导中心、心理健康中心医疗诊所、医院心理健康中心时间 定期 短期 长期团体咨询的应用领域教育领域学校咨询中心医学领域医院精神卫生机构工商企业人力资源部门福利领域老年服务残疾人服务社区工作领域家庭服务（二）团体的作用1、在团体中获得 情感支持v 情绪宣泄v 发现共同性v 被人接纳v 满怀希望2、在团体中尝试 积极体验v 享受亲密感v 增强归属感与认同感v 观察团体行为与领导关系v 体验互助互利3、在团体中发展 适应行为v 提供安全的实验环境v 相互学习、交换经验v 尝试模仿适应行为v 学习社会交往技巧4、在团体中重建 理性认知v 提供客观了解他人和自己的对比参照v 建立新的自我认同模式和对他人的接纳态度v 纠正不良认知，建立合理信念（三）团体咨询的特点、类型与功能1、团体咨询的特点团体咨询与个别咨询最大的区别在于来访者对自己问题的认识及解决是在团体中通过成员之间的交流、相互作用、相互影响来实现的，这就使得团体咨询具有独特的优势。（ 1） 效率高，省时省力。（ 2） 资源丰富。（ 3） 团体动力推动深刻改变。（ 4） 效果容易巩固。（ 5） 团体咨询特别适用于需要改变人际关系的人。团体咨询的局限性 在团体情境中个人深层次问题不宜暴露； 个体差异难以照顾，个别成员可能会遭到忽略； 个人隐私无意中泄漏可能给当事人带来不便； 不称职的领导者会带来负面影响； 对那些社交障碍者和极端内向、自我封闭者不宜参加。团体咨询与个体咨询的联系 v 目标相似：目标相似： 均为助人自助均为助人自助v 原则相似：提供接纳的自由宽松的气氛，使求询者表原则相似：提供接纳的自由宽松的气氛，使求询者表达自我的情感和经验，培养自我选择的责任达自我的情感和经验，培养自我选择的责任 v 技术相似：均须咨询员熟练掌握接纳、倾听等情感反技术相似：均须咨询员熟练掌握接纳、倾听等情感反应技术，从而使求询者能够观察自己，了解自己应技术，从而使求询者能够观察自己，了解自己 v 对象相似：均针对正常发展问题的个人对象相似：均针对正常发展问题的个人v 伦理相似：皆强调在咨询过程中要严守保密原则，尊伦理相似：皆强调在咨询过程中要严守保密原则，尊重当事人的隐私权重当事人的隐私权团体咨询与个体咨询的区别个体咨询个体咨询 团体咨询团体咨询互动互动 深度 广度助人助人 一对一的关系 我助人人人人助我问题问题 深层次情绪困扰 尤其适合人际 关系问题领导者领导者 引领 催化剂工作场所工作场所 较小空间 较大空间标准标准类别类别理论依据理论依据 功功 能能 计划和参与计划和参与 对对 象象1精神分析团体咨询发展性团体咨询结构性和非结构性团体咨询儿童团体咨询2行为主义团体咨询训练性团体咨询开放性和非开放性团体咨询青少年团体咨询3认知 行为团体咨询治疗性团体咨询同质和异质团体咨询大学生团体咨询4 会心团体咨询 年长者团体咨询2、团体心理咨询的类型、团体心理咨询的类型根据所依据的理论分类1、精神分析团体咨询与治疗： 目的在于揭示成员内心冲突，使之上升到意识层面，促进其自我了解，领悟被压抑的冲动与欲望。2、行为主义团体咨询与治疗： 通过学习使个体改变或消除适应不良的行为。常用技术有：系统脱敏、放松训练、示范疗法、角色扮演及社交技巧等。3、认知 行为团体咨询与治疗 ： 将认知疗法与行为疗法相结合，帮助成员产生认知、情感、态度、行为方面的改变。4、会心团体 ： 会心团体咨询的目的是说服人们降低社会屏障，毫不受心理防御机制阻抑的揭示自己最核心的情感，即真实的自我，以使每个成员都被其他人如实看待，并从其他成员中得到反馈根据咨询功能分类发展性团体咨询。在学校中更受关注。目的是通过团体成员的主动参与，表达自己进而找到大家共同的兴趣与目标，达到自我完善与成长。训练性团体咨询。注重人际关系技巧的培养 ,着重帮助成员去学习新行为，改变不适应的行为，并通过练习使新行为得到巩固。治疗性团体咨询。往往针对的是有某种异常行为的成员，可能或多或少改变成员的人格结构。但不一定都是有心理问题的人参加。它持续的时间比较长，所处理的问题也较严重。根据团体的计划、成员参与、背景分类结构式与非结构式 结构式指事先作了充分的计划和准备，安排有固定的活动让成员来实施。非结构式指领导者配合成员的需要，根据团体动力的发展状况及成员彼此的互动来决定团体的运做。开放式与封闭式开放式指成员不固定，尊重个人情况，需求和意愿。封闭式指成员固定，保持不变。同质与异质同质指团体成员具有相似性，包括性别，年龄，学历，职业，婚姻等。异质团体成员自身条件和问题差异大，情况较复杂。常以 “个案为中心 ”3、团体咨询的功能 v 1、教育功能v 2、发展功能v 3、预防功能v 4、治疗功能1. 教教 育育 功功 能能咨询学家本耐特认为团体咨询注重自我教育的学习过程 自动学习、自我评估、自我了解，自我抉择，自我改进，自我发展： v 学习对真正的问题有所了解，并且能够面对它；v 学习分析问题的技术；v 学习在问题的研究和解决上能够利用许多资源；v 学习对于内心的了解，并改进行为；v 学习对于别人的了解，以及与人共处的方法；v 学习拟定长期的人生计划；v 学习对于当前的目标和长期的目标保持均衡；v 学习选择经验的标准；v 学习将知识、计划付诸实施；v 学习评鉴进步情形，即修正目标与计划。2. 发发 展展 功功 能能v 团体咨询的最大功能是易于正常人的健康发展团体咨询的最大功能是易于正常人的健康发展v “有问题的人有问题的人 ”问题严重，但正常人的问题却很普遍问题严重，但正常人的问题却很普遍v 团体方式的活动，不但给成员发展提供必要的资源团体方式的活动，不但给成员发展提供必要的资源和背景，改进其不成熟的偏差态度与行为，而且促和背景，改进其不成熟的偏差态度与行为，而且促进其良好的发展与心理成熟，还可以培养人健全的进其良好的发展与心理成熟，还可以培养人健全的人格及协调的人际关系。人格及协调的人际关系。3. 预预 防防 功功 能能v 通过团体咨询增加自我了解，清楚何为适应行为通过团体咨询增加自我了解，清楚何为适应行为，防患于未然；，防患于未然；v 通过成员间的交流、研讨可能遇到的问题及解决通过成员间的交流、研讨可能遇到的问题及解决途径，培养问题解决能力，防止问题发生，减少途径，培养问题解决能力，防止问题发生，减少心理问题的影响；心理问题的影响；v 及时发现需个别咨询的人，使其正确认识心理咨及时发现需个别咨询的人，使其正确认识心理咨询，预防心理问题发生。询，预防心理问题发生。4. 治治 疗疗 功功 能能v 治疗是减轻或消除已有的外在不正常行为治疗是减轻或消除已有的外在不正常行为；v 在团体方式下，由于治疗的情境比较接近在团体方式下，由于治疗的情境比较接近日常生活与现实状况，处理情绪困扰与心日常生活与现实状况，处理情绪困扰与心理偏差行为，易收到效果理偏差行为，易收到效果 。（四）团体心理咨询的目标（四）团体心理咨询的目标初创期目标过渡期目标结束期目标投入期目标接触接触熟悉熟悉融入融入分享分享氛围氛围责任责任剖析剖析学习学习改变改变总结总结巩固巩固迁移迁移过过 程程 目目 标标一一般般目目标标近期目标近期目标远期目标远期目标个人能力个人能力人群能力人群能力环境能力环境能力生涯能力生涯能力1、团体目标1、团体目标团体目标包含过程目标和一般目标。一般目标强调发生什么，而过程目标则强调如何发生 （ 1）过程目标： 个人探索； 实验，即在团体情景中实验新的想法和行为； 逗留在此时此地； 让别人认识自己； 挑战自己，也挑战别人； 用于冒险； 给予和接受回馈； 聆听别人说话； 正确而诚实地回应他人； 处理矛盾和冲突。（ 2）一般目标： 帮助组员认识自我； 帮助组员自我接纳、自尊、自信； 学习社交技巧，发展人际关系； 帮助组员增强自我方向感和独立性； 帮助组员培养责任感； 帮助组员做一个感同身受的聆听者； 帮助组员培养归属感与被接纳的感觉； 帮助组员有效地与人交往，懂得重视与人分享的价值和重要性； 帮助组员探索解决问题的途径和； 帮助组员定出改进某些行为的计划，并付诸具体行动；（ 11）帮助组员学习有效沟通、面质与挑战；（ 12）帮助组员勇于自我表达；（ 13）帮助组员澄清个人的价值观，并协助他们做出评估。2、组员目标 每一个组员都带着自己的目标进入团体。组员的个人目标相对团体过程目标和一般目标而言，更为细致，更有针对性。其中考瑞夫妇列举了如下一些个人目标： 增进自尊； 接纳个人面对的受限制的现实； 减少阻碍； 学习如何信任自己和别人； 从外在的许多 “应该 ”和 “一定要 ”中解放自己，使自己变得更加自由； 增加自我觉察，以致可以增加抉择和采取行动的可能性； 学习分辨拥有感受和受感受控制而行动的差异； 将自己从一些不适当的，令自己的发展受到限制的早