《双人跳绳》教案分析_第1页
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文档简介

双人跳绳教案分析教学目标：1、初步学习并双人同心跳的动作方法，提高互相配合能力。2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。3、通过双人绳练习，培养同学们良好的团结协作的精神。教学重点：两人摇绳要配合默契。教学难点：有节奏的摇跳，上下肢协调配合。器材：人手一根跳绳教学过程：一、上常规1、整队、报告人数、师生问好。2、宣布教学内容。3、检查服装，安排见习生。二、基本功练习1、并脚跳练习。2、单脚跳练习。三、学习双人同心跳。动作方法：两人交叉握绳。同时摇绳，摇绳的速度节奏要一致。组织队形：四列横队，面向老师。步骤：1、教师讲解握绳和调绳的动作方法，并示范。2、教师与一学生讲解跳绳的方法，并示范。3、学生认真听老师讲解并仔细看示范动作。4、学生两人自由搭配模仿练习。、教师巡回指导，并及时纠正错误动作。6、学生练习双人同心跳，看谁跳的多。7、选择跳的好的示范，计数时前后同学计数。四、游戏：双人单绳跳绳跑接力方法：两人一组靠近的手臂挽在一起外侧手臂握绳进行跳绳跑接力。规则：从哪里失误从哪里重新开始跳，直至最后一组同学完成为止。组织：学生分成 4 组步骤：1、教师讲解，示范。2、学生练习，教师
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