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文档简介
衰老 ,是一种不可抗拒的自然规律,但是,可通过各种途径在一定程度上延缓衰老进程,减少或推迟老化进展。中医学中独特的针灸抗衰老理论与方法经过几千年实践证明,它是一种有效、方便、无毒副作用的美容疗法。 Date-不用动刀的回春术 *Date所谓针灸美容,就是运用针刺,艾灸的方法,补益脏腑,消肿散结,调理气血,从而减轻或消除某些生理或病理性疾病,进而达到强身健体,延缓衰老,美容益颜的一种方法。Date针灸美容包括 针法 和 灸法 两种Date 针刺法采用银针刺入穴位及患病处皮肤,再施以适当的手法,使病人产生酸麻胀痛及冷热等感觉,达到美容及健身去病的目的。 灸法则是运用艾柱等药物放在相应的穴位及部位上用火点燃,通过药物的渗透及局部热效应,使机体产生各种生理反应,达到美容抗衰老以及治病的作用。Date针与灸方法各有不同,但其基本点是相同的,都是以中医经络学说为基础, 灵枢 经脉篇 说: “夫十二经脉者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起。 “说明了人的生长与健康,致病与治病,皆与经络有着不可分割的关系。而针灸美容就是通过针刺、艾灸经穴来调整经络气血,对人体一定的穴位进行适量的刺激、激发经络气血的运行,借以协调脏腑,濡养面部皮肤,达到美颜润泽的目的。所以说,经络的调整作用是针灸针灸美容的基础。 Date中医针灸美容手册Date如想让晦暗皮肤增白可针刺足三里,合谷,公孙,太冲,神门,心俞,肝俞,脾俞,每次选取穴 24次,留真 30分钟, 10次为一个疗程。Date如要除皱,增加皮肤弹性可针刺心俞,肝俞,肾俞,行间,三阴交,照海,足三里,合谷,中脘,风池,丝竹空,太白,迎香,承浆等穴位,留针 30分钟,隔日一次, 10次为一个疗程。Date若想达到皮肤红润的效果,则可在针刺是时选取心俞,肝俞,小肠俞,神门,关元,太溪,血海,膈俞,太冲,合谷,内关等穴,每次选取 4-6穴,留针 30分钟,隔日一次, 10次为一个疗程。Date除此之外,刺激足三里,三阴交,太溪,关元,心俞,肝俞等穴能全面抗衰老。针刺时留针 30分钟,隔日一次, 10次为一个疗程。Date针刺前准备Date选择针具针刺美容多用不锈钢制成的毫针,由于针刺美容多选择面部及耳部穴位,而面部皮肤及肌肉浅薄,因此选用针具不宜过长,以针身长度 0。 52寸为宜。Date选择体位针刺头面部穴位的求美者采取卧位,坐位均可,对有条件的地方最好取卧位,因卧位比较舒适,耐久,同时防止或减少晕针的发生。另外,在针刺前应对初针者做好解释工作,使之对针刺常识有所了解,消除紧张情绪,使针刺治疗发挥更好的效果。Date消毒针具可煮沸消毒或高压消毒,也可将针具置于 75酒精内,浸泡 30分钟,取出拭干后用。皮肤在选定穴位后,一般先用 1的碘酒消毒,再用 75的酒精脱碘即可。操作者手指亦要消毒,以免感染,可先用肥皂水将手洗干净,待干后用 75酒精拭擦即可。 Date注意针刺的角度与深度头面部肌肉不甚丰富,故一般情况下适宜斜刺,将针身与皮肤呈 45度角倾斜刺入,或沿皮刺,将针身与皮肤呈 15度角左右沿皮刺入。 Date针刺注意事项Date 求美者在过于饥饿,疲劳,精神过度紧张时,不宜立即进行针刺。 若皮肤有感染,溃疡,瘢痕或肿瘤的部位,也不宜针刺。Date 常有自发性出血或损伤后出血不止的求美者,不宜针刺。 面部承泣穴,总会穴,脑户穴,神庭穴,玉枕穴禁用针刺。Date 针具必须消毒,皮肤在选定穴位后,也要用酒精和碘酒消毒 孕妇慎刺,一般妊娠前 3个月禁刺,以免引起流产。在月经期间,亦不应针刺。Date针灸美容疗程及保养 最佳疗程 隔日一次 20次一个疗程。 一般疗程 一星期两次 20次一个疗程。 基本疗程 一星期一次 20次一个疗程。 Date实践证明,针灸美容对于治疗黄褐斑、痤疮、扁平疣、老年斑、脱发等都有显著的效果。针灸美容没有绝对禁忌症,同任何疗法适当配合都能提高疗效。而且针灸美容较之于仅注重局部皮肤营养而达到美
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