鹿茸的功效与作用及禁忌

鹿茸的功效与作用及禁忌鹿茸是名贵的中药，很多人为了养生而食用鹿茸，那么一定要跟小编一起来了解它一下。鹿茸的功效与作用 中医认为，鹿茸乃鹿之精华,有延年益寿,补血养颜,强身健体的作用,是滋补圣药,最适宜体弱畏寒的男女服用。而根据现代科学分析，鹿茸含有 25 种氨基酸、多种维他命及微量元素。临床实验证明，它能提高人体免疫力、促进造血功能、促进伤口愈合、改善心血管系统、增强体力、增强生殖能力鹿茸的功效与作用：1、 强壮作用。 它能提高机体的工作能力，改善睡眠和饮食，减少疲劳。2 、对心血管的作用。 鹿茸精大剂量可使血压下降，心率减慢，外周血管扩张;中等剂量可使心收缩力加强，心率加快，心搏出量增加，对衰弱的心脏有明显的强心作用。对心律不齐有调节作用，并使心脏收缩加强。3 、有性激素样作用。动物试验证实，用鹿茸酊作皮下注射，几天后即见前列腺、精囊重量增加。4 、它能兴奋离体肠管及子宫，增强肾脏的利尿功能。鹿茸的食用 1、鹿茸泡酒：药酒是中国的一大传统，将药物泡进白酒中，药物的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身。鹿茸同样可以入酒，将鹿茸片加入 50 度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可以饮用。还可以根据需要，加入其它药材一起浸泡。中国吃网菜谱大全表示，泡酒的鹿茸一定要用生切片，这样的药酒更有效果。2、鹿茸做菜：食疗是保健强身的一大方法，鹿茸这样的滋补品就是一大很好的食材。在南方地区，鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。不仅是熬汤，鹿茸还可以粉碎成粉，加入其它的菜式中。3、鹿茸磨粉：如果没时间泡酒，没时间熬汤，还有一种方法可以解决大家的烦恼。那就是将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或者盐开水送服茸粉。既方便，又同样有很好的效果。4、煎煮药粥:：保健和食疗性质的药粥，在我国流传已久。早在先秦时期就有使用药粥治疗疾病的记载。在中医基础理论的指导下，以鹿茸、人参为主，配合其它滋补性药物，与米谷配伍，再加入适当的调料，同煮为粥，进补服食，是一种较为理想的食疗方法。5、散剂吞服:：鹿茸则直接烘干，加工成粉末状，或到药店购买现成的鹿茸粉，装入事先准备好的空心胶囊中，置于密闭容器里，放在阴凉通风处。每次 12 粒，以白开水送服，也可以直接将粉剂放在口中，以其它药液、粥饮或温开水冲服。食法 1在长江以南及东南沿海地区，取茸片 5g(上、中、下段搭配)、红枣 1 枚、生姜 1 片、米酒少许装入有益的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖 23 小时，便可用之(初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时，应停止食用，这是虚不受补。无症状者，每隔一日食一次，用量逐渐加至 10g;高血压、心脏病患者，食用时应遵医嘱)。食法 2在长江以南及东南沿海地区，取茸片 2530g，与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉)、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖 35 小时，之后食用，用不完保存好分次用之。食法 3在台湾，把鲜茸洗净切片，泡入 50(v/v)以上的500ml 白酒中，浸泡二周后，每日服 1025ml，3 次/日饮酒服用。食法 4在东北，人们喜欢将鹿茸 10g、人参 10g、枸杞 15g、五味子 10g 等中草药配伍泡入 50(v/v)以上的 500ml 白酒中，服用;或粉成末状食用;或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用;或切片含化嚼食服用(如年轻而无阳虚者服用本品，可能引起全身燥热、鼻出血、口干唇裂等副作用，年轻朋友需根据自身情况慎用)。食用鹿茸的禁忌 吃鹿茸片是要忌吃辛辣、生冷、油腻的食物的。另外，以下这些人群都禁止使用鹿茸片：1、儿童、糖尿病患者;2、感冒发热病人;3、肾有虚火者不宜服用，如干咳少痰、咯血、烦躁、唇赤舌绛。4、内有实火者不宜服用，如高热烦渴、目赤肿痛、痰黄、吐血等。此外，吃鹿茸片的同时最好不要喝茶、吃萝卜，尽量不要服用含有莱菔子、谷芽、麦芽和山楂等中药，因其会不同程度地削弱鹿茸的药力。吃鹿茸片一般没有严重的副作用，只是偶尔有胃肠道障碍、皮肤潮红、瘙痒感、月经周期延长、恶心等症状。对于男性朋友来说，鹿茸片是一款非常不错的壮阳补肾的产品。据我国近代著名医学家曹炳章认为，鹿茸属补精填髓的补益佳