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红领巾广播稿 主持人: (合)红领巾小广播现在开始了! 女:敬爱的老师们! 男:亲爱的同学们! 合:大家早上好! 女:我是六( )中队的 。 男:我是六( )中队的 。 女:本期小广播的主要内容有:健康快车 。 男:下面我们进入健康快车 ,给大家介绍 一下如何预防甲型 h1n1 流感。 女:甲型 h1n1 流感是一种病毒感染的传染病, 人感染后的临床早期症状与流感类似,有发烧、咳 嗽、疲劳、食欲不振等,还可能出现腹泻或呕吐等 症状。病情可迅速进展,突然高热、肺炎,重者可 以出现呼吸衰竭、多器官损伤,导致死亡。 男:那么,我们小学生该如何预防甲型 h1n1 型流感呢?我觉得,我们应该做到以下几点: 1.经常洗手,切断传播。 甲型 h1n1 流感的传播途径主要是空气飞沫传 播和物件接触传播。因此,我们要经常使用肥皂和 清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后;不随地吐痰, 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进 垃圾桶; 2.充足睡眠,恢复体力。 保持充足的睡眠是恢复体力的好方法之一。我 们建议,每天保持 30 分钟的午睡习惯。另外,夜 里的睡眠时间也应该充足,一般情况下,小学生要 达到 89 小时的睡眠时间,低年级的孩子的睡眠 时间则要达到 9 小时以上。 3.勤于锻炼,增强体质。 积极的坚持锻炼,既可以活跃思维,更可以增 强体质。在学校里,除认真做好“两操”外,更要 “坚持每天一根绳,跳出健康来。 ”当然,锻炼的 方法有很多,但我们要选择适合自己的方式,持之 以恒,才能起到增强体质的效果。 4.均衡饮食,足够营养。 充足的营养有助于我们抵抗病毒的侵害。但是, 不少孩子在生活中存在偏食和挑食以及不吃早饭的 不良习惯 ,这都是有害无益的,我们要改正这些 不良习惯。 5.远离病源,防微杜渐。 普通的流感疫苗对甲型 h1n1 型流感没有明显 的效果,而且,目前也没有针对性的疫苗。一旦互 相传染,将很快引起大流行。因此,我们要避免接 触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸 道病人;避免前往人群拥挤场所;避免接触生猪或 前往生猪屠宰的场所;如出现流感样症状(发热, 咳嗽,流涕等),应立即就医(就医时应戴口罩)。 女:健康是人类最宝贵的财富,我们要好好珍 惜。甲型 h1n1 型流感并不可怕,只要我们切实做 好预防工作,一定能将病毒拒之门外,健康快乐的 度过每一天! 男:时间过得真快,本期的红领巾小广播又要 结束了,谢谢大家的收听。 (合)我们下期再见! 主持人: (合)红领巾小广播现在开始了! 女:敬爱的老师们! 男:亲爱的同学们! 合:大家早上好! 女:我是六( )中队的 。 男:我是六( )中队的 。 女:本期小广播的主要内容有:健康快车 。 男:下面我们进入健康快车 ,给大家介绍 一下如何预防甲型 h1n1 流感。 女:甲型 h1n1 流感是一种病毒感染的传染病, 人感染后的临床早期症状与流感类似,有发烧、咳 嗽、疲劳、食欲不振等,还可能出现腹泻或呕吐等 症状。病情可迅速进展,突然高热、肺炎,重者可 以出现呼吸衰竭、多器官损伤,导致死亡。 男:那么,我们小学生该如何预防甲型 h1n1 型流感呢?我觉得,我们应该做到以下几点: 1.经常洗手,切断传播。 甲型 h1n1 流感的传播途径主要是空气飞沫传 播和物件接触传播。因此,我们要经常使用肥皂和 清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后;不随地吐痰, 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进 垃圾桶; 2.充足睡眠,恢复体力。 保持充足的睡眠是恢复体力的好方法之一。我 们建议,每天保持 30 分钟的午睡习惯。另外,夜 里的睡眠时间也应该充足,一般情况下,小学生要 达到 89 小时的睡眠时间,低年级的孩子的睡眠 时间则要达到 9 小时以上。 3.勤于锻炼,增强体质。 积极的坚持锻炼,既可以活跃思维,更可以增 强体质。在学校里,除认真做好“两操”外,更要 “坚持每天一根绳,跳出健康来。 ”当然,锻炼的 方法有很多,但我们要选择适合自己的方式,持之 以恒,才能起到增强体质的效果。 4.均衡饮食,足够营养。 充足的营养有助于我们抵抗病毒的侵害。但是, 不少孩子在生活中存在偏食和挑食以及不吃早饭的 不良习惯 ,这都是有害无益的,我们要改正这些 不良习惯。 5.远离病源,防微杜渐。 普通的流感疫苗对甲型 h1n1 型流感没有明显 的效果,而且,目前也没有针对性的疫苗。一旦互 相传染,将很快引起大流行。因此,我们要避免接 触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸 道病人;避免前往人群拥挤场所;避免接触生猪或 前往生猪屠宰的场所;如出现流感样症状(发热, 咳嗽,流涕等),应立即就医(就医时应戴口罩)。 女:健康是人类最宝贵的财富,我们要好好珍 惜。甲型 h1n1 型流感并不可怕,只要我们切实做 好预防工作,一定能将病毒拒之门外,健康快乐的 度过每一天! 男:时间过得真快,本期的红领巾小广播又要 结束了,谢谢大家的收听。 (合)我们下期再见! 主持人: (合)红领巾小广播现在开始了! 女:敬爱的老师们! 男:亲爱的同学们! 合:大家早上好! 女:我是六( )中队的 。 男:我是六( )中队的 。 女:本期小广播的主要内容有:健康快车 。 男:下面我们进入健康快车 ,给大家介绍 一下如何预防甲型 h1n1 流感。 女:甲型 h1n1 流感是一种病毒感染的传染病, 人感染后的临床早期症状与流感类似,有发烧、咳 嗽、疲劳、食欲不振等,还可能出现腹泻或呕吐等 症状。病情可迅速进展,突然高热、肺炎,重者可 以出现呼吸衰竭、多器官损伤,导致死亡。 男:那么,我们小学生该如何预防甲型 h1n1 型流感呢?我觉得,我们应该做到以下几点: 1.经常洗手,切断传播。 甲型 h1n1 流感的传播途径主要是空气飞沫传 播和物件接触传播。因此,我们要经常使用肥皂和 清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后;不随地吐痰, 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进 垃圾桶; 2.充足睡眠,恢复体力。 保持充足的睡眠是恢复体力的好方法之一。我 们建议,每天保持 30 分钟的午睡习惯。另外,夜 里的睡眠时间也应该充足,一般情况下,小学生要 达到 89 小时的睡眠时间,低年级的孩子的睡眠 时间则要达到 9 小时以上。 3.勤于锻炼,增强体质。 积极的坚持锻炼,既可以活跃思维,更可以增 强体质。在学校里,除认真做好“两操”外,更要 “坚持每天一根绳,跳出健康来。 ”当然,锻炼的 方法有很多,但我们要选择适合自己的方式,持之 以恒,才能起到增强体质的效果。 4.均衡饮食,足够营养。 充足的营养有助于我们抵抗病毒的侵害。但是, 不少孩子在生活中存在偏食和挑食以及不吃早饭的 不良习惯 ,这都是有害无益的,我们要改正这些 不良习惯。 5.远离病源,防微杜渐。 普通的流感疫苗对甲型 h1n1 型流感没有明显 的效果,而且,目前也没有针对性的疫苗。一旦互 相传染,将很快引起大流行。因此,我们要避免接 触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸 道病人;避免前往人群拥挤场所;避免接触生猪或 前往生猪屠宰的场所;如出现
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