中学高三二轮复习动员会讲话稿.docx

中学高三二轮复习动员会讲话稿 各位奋斗在高考战线上的勇士们： 大家辛苦了！ 为什么要选择这个时间节点给大家开会？俗话说“百 步半九十” ，任何事情越到最后越艰难，人越容易倦怠，越 容易导致事情导致功亏一篑。今天我就抱着“支支招，鼓 鼓劲”的态度和大家聊聊，期望在最后的决战中助大家一 臂之力。今天我就谈两个关键词“策略和心态” 。 对于后期复习策略，各科老师都给大家谈过，学校还 邀请了陕师大附中的两位老师给大家作了专题报告。在此 我给大家作以简要梳理。 、因人而异，合理选择 每个同学要根据往年的高考题及老师的讲解总结各科 的考题清单。比如上周六王全老师在数学讲座里面谈到的 数学考试清单：（1）函数与导数 22 分， （2）解析几何 22 分， （3）立体几何 22 分， （4）概率与统计 22 分， （5）三 角函数与数列 27 分， （6）选做题 10 分， （7）复数、简易 逻辑、框图、定积分、线性规划、二项式定理、不等式等 内容学考 25 分。然后根据清单进一步细化，每一部分内容 有哪些常规题型？怎么求解？哪些题目你 100%没问题了？ 哪些题目你还需加强练习？哪些问题你怎么也搞不明白？ 根据自己的状况合理取舍，对于你能弄懂没弄清的问题重 点、逐点突破。高考题要将全国九百多万的考生筛选到两 千多所大学，他的筛选功能（区分度）要求相当高，所以 每位考生都有施展才能的空间。比如拿数学来说，基础特 别差的学生，可以先主攻前面提到的第 6 和第 7 部分内容 （35 分） ，因为这两部分内容相对独立，难度较小。然后根 据自己的情况选取前五部分内容中的简单题型重锤猛敲， 拾级而上，逐步推进。我们学生中有这样两种常见的不良 现象，第一个现象是“容易题看不上也做不对，难题做不 了偏爱钻” ，把大量的时间投入到了高考没时间也做不出来 的题目上。这就是我给每届学生讲的“胃不好还爱咥干的、 凉的、硬的。 ”第二个现象就是“面面俱到，均衡使力。 ” 导致每道题似乎都会，似乎又都不会，出现“会而不对， 对而不全，全而不得满分”的现象。 2、做好纠错、归纳反思。 为什么一道题老师讲过十几遍，自己练过上百遍，到 第一百零 一次自己遇见时，仍然感觉“老虎吃天无法下爪” 。解 决这个问题的一个有效的途径就是“纠错、归纳、反思。 ” 虽然从高三一开始老师就要求大家准备专用纠错本，做好 纠错工作，但是根据检查情况来看，大部分学生做的不够 理想。从二轮复习开始，我希望大家把这件事情做好，对 每个专题里面自己能弄懂但是常出错的题目及解法记录在 纠错本上，重点是做好解题之后的归纳与反思工作，这道 题目代表了那一类题型？思路是怎么出来？信息怎么转化？ 涉及到哪些知识点及方法？能不能总结出一种解题模版？ 给自己提供了哪些解题经验？等等这些问题大家要深入反 思，归纳整理。题目是知识、方法和思想的载体，大家千 万不能“买椟还珠” ，题做了也就做了没有吸收其中的营养。 3、规范答卷，仿真练考 有一年的高考状元面对记者的采访时谈到“我将每一 次作业都 当做高考来对待，高考对我来说也就是一次作业。 ”所 以，高考怎么做，每次的作业、练考就要怎么做。个别同 学总是抱有侥幸心里，对平时的练习抱着应付差事的态度， 只讲求速度与数量不讲求质量与效益。总想着到高考时再 认真对待。俗话说“习惯成自然” ，平时不认真对待，高考 想认真都认真不了。对于答卷我谈三点意见： 第一，科学决策，合理选取。XX 年是中国高考的第 40 个年头，题目命制已经相当成熟。考前每个学生大体都知 道试卷是什么样子的，哪个位置考什么题目，哪个题容易 哪个题难，大家要根据自己的情况制定合理的答题策略， 这个问题在练考时就要解决。就拿数学来说，选择、填空、 解答每类题目都是由易到难，选做题难度适中。你得根据 这个特点由易到难逐个突破。全卷 22 道小题,120 分钟，每 道题既不能蜻蜓点水又不能“咬定青山不放松” 。根据统计， 一套数学卷子将题目读完将答案抄完一般需要 40 到 50 分 钟，也就是说留给你审题、思考的时间只有 70 多分钟，所 以对一般学生而言时间非常紧张，做不完是正常情况，优 先保证正确率其次再讲速度，再者速度不是你想快就能快 的，那是建立在功力基础之上的。对于中上游学生我建议 的时间分配是这样的：小题平均每道题不能超过 3 分钟， 50 分钟之内拿下小题的解答及答案涂写。选做题 7 分钟， 前三道解答题每道平均 10 分钟，最后两道题每道 15 分钟， 最后留 3 分钟检查时间。 第二，规范作答，认真书写。 对于解答题，阅卷老师是根据你写在卷面上的内容评 分的，他不知道你是怎样想的，即使知道也装作不知道。 所以大家在练考之后要对照参考答案及得分标准完善自己 的书写过程。许景敏老师在做报告时给大家谈了物理解答 题的书写模式，每位老师在教学中都会给大家谈到，在此 我就不做赘述了。书写的整齐程度对得分的影响是不言而 喻的。一位老师做了这样一个实验，在一次考试之后，老 师让一名书写比较潦草的同学将另一个书写比较整齐的同 学的卷子抄了一遍夹在了试卷当中，评卷老师事先不知道， 结果给书写整齐的作文得了 52 分，给书写比较潦草的作文 得了 24 分，虽然内容一样，得分却差了 28 分。在这一点 上我建议大家向杨苁蓉同学学习。另外，关于演草纸的使 用，我建议大家考前将演草纸折成小方格，标上题号，每 道题的验算在特定的位置进行，经常发现有些学生在演草 纸上找不到自己写的答案。 第三，容易题细心做，难题不放弃。 经常能发现一些同学“急急忙忙将自己会做的题做错 然后去做 自己不会做的题目。 ”容易题比的是细心，难题比的是 韧劲。就数学选择题来说，再简单的做错了都要扣 5 分， 再难的做对了也只得 5 分。对于后面的解答题一般来说入 手较容易深入较难，阅卷老师是踩点得分，所以不要轻易 放弃，能多得一分是一分，有的学生将题目快做完了发现 做错了，用笔将解答过程圈起来，要再解答没有了答题位 置，得分点留在了演草纸上。高考考的是一个人的综合素 质。 第二个关键词“心态” 。为什么要谈心态？随着高考的 日益临近，我发现在座的许多同学出现了焦虑、烦躁等不 良情绪。主要表现在一些同学上课上自习安不下心来，听 课听不进去，看书看不下去，睡觉睡不踏实，吃饭胃口不 好。看到一大堆复习任务，心里发慌，心里越慌越坐不住。 时不时的发呆，甚至通过一些无趣的事情（比如玩手机、 进网吧等）打发时间。举一个例子，寒假时我给大家下发 的练习题解法发在了个人博客上，三千多人次浏览了解法， 上周我将最近三套试题解法发上去浏览量不足二十人次。 这个时段出现这些问题客观来讲是正常的，问题是我 们怎么来应对？时间对任何人来说都是公平的，对你来说 高考剩下 80 天，对他人也是 80 天。你心烦意乱，忧心忡 忡，无所事事，高考仍然会不期而至，时间不会因为你的 焦虑而有所推迟，试题不会因为你的担心而有任何改变， 所以我们改变不了的问题就得学会接受。你心安理得地投 入每一节课，在你力所能及的范围内竭尽全力地去研究一 道又一道题目，你的内心便不会那么惶恐，因为充实所以 心安。有人说：“人生就像一场旅行，不必在乎目的地， 在乎的，是沿途的风景，以及看风景的心情。 ” 以往每届学生中都有部分学生，高考前心里只想着高 考的结果而不去行动，或者因为过高期望造成的压力使自 己不能全身心投入学习，内心痛苦，精神恍惚。高考结果 自然不够理想，收到高考成绩后，有的学生闭门痛哭，有 的学生绝食，有的学生半夜酗酒，有的甚至走上了不归之 路。对于每届学生我的忠告是将考后折腾的劲头用到考前 的复习备考中，至于考后无论什么结果你就平静地接受， 别再折腾家长了。抱一颗“谋事在人成事在天”的态度。 在一次世乒赛结束后，有记者采访刘国梁时问到：“你是 如何赢得本场比赛的。 ”刘国梁回答到：“球场上我只关注 于打好每一个球，从不考虑比分是多少，有时候比赛结束 了，我还没回过神来！” 每个人的心理状况就像一支正弦曲线，有高峰有低谷， 如何度过低谷期？ 首先，你心里得有想法。有句话说：“理想的力量是 无法估量的，它不仅仅是一个目标，也是一个希望，更是 一种动力，理想可以使不幸者绝处逢生。 ”有两个真实的事 例我常常讲给我所代的每届学生。 第一个事例，我们村上有一对中年夫妇，每天早上天 不亮他们就 带上水和干粮下地干活，天黑之后才匆匆忙忙往回赶， “腾腾腾”的脚步声是人们对这对夫妇专有的记忆，在他 们日复一日的辛勤劳作下，年年苹果收成在村里数一数二。 有一次，我问他们：“你们精神咋那么大？”他回答到： “我这辈子也就是个农民，我得供两个孩子上学，孩子也 争气，学习一直不错，孩子大学毕业了，他们在哪儿工作， 我还得在给他们凑些钱买房子。 ”我想正因为他们心里的这 种想法支撑他们整天不知疲倦地劳作着，心里的想法体现 在每天的一举一动之中。 第二个事例，XX 年我带过一名高三学生，中考成绩在 全县 400 名左右，高考时他以 592 分的成绩被南京理工大 学录取。那年暑假，我和他的舍友们聊起他时，舍友们说 “老师，你不知道每天我们睡觉的时候不见他，早上起床 的时候仍然见不到他。 ”没过几天我恰巧碰见了这位同学， 我问他：“你每天休息时间那么少，为啥上课的时候仍然 那么精神？” 。他说：“老师，你不知道，我家在马栏，家 里情况也不好，上高中时我才第一次下县城，我们家只能 通过我有所改变，我也向往走到外面的世界。 ” 这两个事例使我相信“人的潜力深不可测，关键是自 己有没有一种想法激发自己的潜能。 ” 其次，你得主动调适自己的不良情绪。每个人的心里 都有一个垃 圾桶，不良情绪就像一个个垃圾，你得及时清理这一 个个垃圾，如果处理不及时或者处理不当，就会产生消极 心理，严重者可能导致心理阴影甚至心理障碍。在此我给 大家简单介绍几种简易的心理调适的方法： 、深呼吸法；大家看比赛的时候会发现，每位远动员 比赛之前都要通过深呼气来调整心率从而缓解紧张的情绪。 正确的深呼吸的方法是：首先放松腹部，用指尖轻轻触及； 接着用鼻子平稳地深深吸气，此时指尖可感觉到腹部鼓起， 直到整个肺部充满了空气；让空气在肺部停顿 4 秒钟，再 用嘴慢慢呼气。 2、心理暗示法；积极的自我暗示又称自我肯定,是对 某种事物的有力,积极的叙述,能让我们开始用一些更积极 的思想和概念来替代我们过去陈旧的,否定性的思维模式。 自我暗示可以默不做声地进行，也可以大声的说出来,还可 以在纸上写下来,更可以歌唱或吟诵,每天只要十分钟有效 的肯定练习,就能抵消我们许多年的思想习惯。这是心理治 疗中常用的方法。大家可以自行练习或者互相演练。 （如果 时间允许可现场练习。 ） 3、哭诉法；据科学研究，人的眼睛里面含有毒素，哭 的过程就是排毒的过程。找一个没人的角落，或者找一个 你值得信耐的亲友，或者给自己写一封信，将自己的委屈 倾诉出来，你会感到轻松许多。 4、音乐调适法；不同风格的音乐会带给自己不同的心 理感受，闲暇之时，根据自己的心态，选择相应的音乐听 一听。专业的心理治疗机构一般都有音乐放松椅。利用音 乐声波的频率和声压会引起心理上的反应，良性的音乐能 提高大脑皮层的兴奋性，可以改善人们的情绪，激发人们 的感情，振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因 素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态，提 高应激能力。 5、运动调