中小学生心理健康教育c证论文

心理健康教育论文 系别：英语系 班别：13 英语 2 班 学号：2013147233 姓名：罗湛媚 岭师基础教育学院 二 0 一四年十一月二十六日 简论青少年心理特点与教育 摘要：近年来，青少年心理健康教育越来越受重视。我们要了解青少年的心理 特点，分析青少年心理问题出现的原因，才能对症下药，进行青少年心理健康 教育。 关键词：青少年心理特点 心理健康教育 正文： 随着知识经济时代的到来，社会的竞争主要表现为人才的竞争，知识的竞 争。我国提出科教兴国战略和人才强国战略，为的是适应世界发展潮流，增强 中国综合实力。正因为如此，青少年的综合发展成为了关注的重点对象，他们 是未来的主力军，是时代的主宰。人们对青少年（中学生）投入最多，期望也 最大。学校如此，家庭如此，社会亦如此。 但现实却是如此，许多青少年因为种种原因轻生、犯法，甚至犯罪。人们 对青少年的外在本领过分关注，却忽略了他们的心理健康。现在的青少年们由 于学业成绩以及升业就业问题，出现了种种心理健康问题，影响了他们的身心 发展。面对时下青少年心理健康问题日益增多，青少年心理健康教育是应引起 我们重视的一个课题。 解决青少年心理健康问题要先了解他们的心理特点。这是教育和引导青少 年的需要。 一、青少年心理特点主要有以下方面： （一）青少年时期在生理上是发育的又一高峰时期，尤其是性迅速发 展，迅速成熟。青少年性心理的发展，一方面受到性生理发育的制约，另 一方面也受到社会文化的影响，发展青少年正常的性心理，对于完善其人 格，有着十分重要的意义。随着性器官的发育和第二性的出现，青少年对 性产生了兴趣，开始关注有关性方面的事情。美国心理学家克雷奇曾说： “青少年期最重要的心理特征，也许是初步的性的兴趣。 ”青少年对性的兴 趣表现为发生性冲动，包括各种性欲望和生理上的冲动，还有出现自慰行 为。有的会出现早恋现象和婚前性行为。另外，青少年时期异性意识进一 步发展，可能会出现难以把握两性关系的分寸现象。 （二）青少年时期形成自我意识，发展独立性。青少年时期是自我意 识发生突变的时期，是自我意识的第二个飞跃期。青少年自我意识的发展 有以下特点：（1）对自我的发现和对自我形象的关注;(2)自我体验强烈； （3）自我评价能力明显提高、但仍具有片面性和不稳定性；（4）独立意 向强烈，但容易产生盲目反抗。所以，常常会出现，孩子与父母意见不合 导致父母儿女关系不好；孩子离家出走；学生与老师之间的矛盾等等这些 问题。 （三）青少年时期情感发展迅速。青少年情感丰富强烈，但两极化明 显，摇摆易变。青春期的发育不成熟，高级神经活动兴奋和抑郁过程的强 弱与不平衡。往往表现为青少年易动感情、情感比较强烈，遇事容易激动， 同时存在多种情绪状态。例如会称兄道弟、替受别人欺负的熟人出气等等。 （四）青少年时期的社会交往也会有所变化。面对成人，他们会采取 闭锁的态度。当爸妈还是个小孩子的时候，他们还愿意把自己的心里话和 父母说。可是青少年时期的他们觉得自己长大了，独立了，有自己的想法 了，不受其他人思想的束缚。因此，他们转向同龄人倾诉交流，或者把秘 密藏在自己心底。或者说，青少年一般都是与同伴有共同话题，在同伴之 间形成了开放这一特性。不过这时候的他们认识水平不高，往往片面理解 友谊，容易出现一些包庇朋友错误的现象。 （五）青少年的行为和行为控制。青少年在社会认知与行为方面最显 著的特点就是求新、求异、偏激。行为控制方面特点有：（1）易冲动，行 为易越轨；（2）行为的坚持性不强；（3）承受能力较低；（4）受暗示性 强。很多青少年因为家庭的辱骂，父母的不理解，或者是学校老师的严厉 责骂，同学关系的僵化等等，造成了青少年把自己封闭起来，或者把网络 当成发泄对象。他们在网络里找到一种满足感，让他们暂时忘记现实中的 不快乐。但有的却因为心理压力过大而选择轻生。 （六）青少年时期智能快速发展。青少年时期，注意力基本成熟，观 察力高度发展、具有概括性，记忆力进入最佳发展期，想象力丰富多彩， 尤其是逐步形成完善的抽象逻辑思维能力，批判性思维活跃。这时候他们 的学习成绩进步很快，学习新东西的欲望很强。 二、影响青少年心理发展的因素 （一）家庭方面：亲子关系，例如父母对子女的期望，教养模式，亲 子冲突与沟通；家庭结构（单亲家庭） ；兄弟姐妹；家庭生活环境等因素。 （二）学校方面：教师个性，教师的管理方式，教师的期望，教师的 能力，教学与课程设置，学校环境等。 （三）同伴关系 （四）社会方面：传媒（图书、电视、电影等） ，社会文化，现代科技 （互联网，游戏机） 三、青少年心理健康教育对策 根据青少年心理健康发展特点，依据当前青少年心理健康状况，加强 其心理健康教育可以从以下方面入手。 （一）针对青少年性萌动问题，学校应开设特定的课程，向学生说明 个体青春期发育的特点，让学生知道自己身体的变化，向学生介绍青春期 性的卫生知识和疾病防治，如经期卫生、遗精频繁等；作青少年身体发育 指导，如营养卫生、运动与健康等，还有对性病、艾滋病、性虐待、卖淫 的认识与防范措施；教导学生如何合理得体地与异性交往，建立友谊；介 绍青春期心理保健知识与技巧，如，如何培养健康情绪、接纳自己的性身 份、锻炼自制力等；培养学生良好的性道德认识，如男女平等、尊重女性、 自对自爱等；组织学生进行各种有益的活动，使其精力能得到充分的发泄； 净化环境，消除青少年性冲动的诱因。 （二）进行自我意识教育。在老师的帮助下和指导下，通过青少年的 自我教育，培养青少年的自知、自爱、自尊、自强的精神。教师不能把自 己当成权威，应与学生进行情感交流，把学生当成自己的朋友般对待。从 这个层次上说，对班主任的素质要求更高。 （三）加强家庭教育，家长注意引导孩子身心全面发展。家庭是青少 年的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。作为家长，应以身作则，率 先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特别是在心理要求方面。 家长要尊重孩子，不能溺爱，更不能打骂。要经常与孩子进行思想交流， 多给孩子鼓励，这样孩子在被爱，被尊重的环境中成长，他也必然知道怎 样去爱他人，尊重和帮助他人。家长应时刻注意孩子青少年时期的心理变 化，及时发现孩子的心理问题，及时引导孩子，及时解决孩子心理问题。 另外，家长也要加强与学校的联系，积极主动配合学校的工作。只有青少 年心理得到健康的发展，才能健康快乐地成长。 （四）提高青少年承受挫折能力。家长、老师通过教育与训练使青少 年能够忍受挫折，提高承受能力，以便保持自身个性的完整和心理平衡。 教育青少年们得如何面对现实、适应社会、提高鉴别力，以免误入歧途。 （五）加强沟通教育。青少年时期由于对性关系的错误，可能会造成 社会交往能力缺失。我们要在孩子青少年时期，有意识地培养青少年的社 会交往能力，引导正确的两性交往方式。 结论：青少年