健康教育教案1

绍兴县鉴湖小学健康教育教案 课题： 6 睡眠好 身体好 课时： 课时 授课时间： 1、学生懂得按时作息的好处，每天保 证休息 10 个小时。教学 目标 2、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好 习惯。 教学 重点 学生懂得按时作息的好处，每天保证休息 10 个小时。 1、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好 习惯。教学 难点 2、学生懂得按时作息的好处，每天保 证休息 10 个小时。 教具（课 前准备） 投影片 教学内容及过程 导入新课 表演引入：教师进课堂，宣布上课，班 长喊起立，全班学生精神饱满站起，惟有 一人伏案打瞌睡，教师轻步走近，唤醒他，该生茫茫然不知所措，全班学生 发出 笑声。 教师：今天我们就来研究一下，为什么说“睡眠好，身体好“。 学习新课 1 学生汇报并交流：自己每天晚上几点睡觉，早上几点起床，有没有养 成按时睡觉，按时起床的好习惯。 1) 按时睡觉、起床可以保证充足的睡眠时间。 2) 早起有利于锻炼身体。 3) 早起能有足够的吃早饭的时间。俗话说：“早起三光，迟起三慌。 ” 2 怎样才能睡眠好？提高睡眠质量很重要。 3 认识睡眠的重要性。 1 讲述：睡眠的重要性。 2 讨论：小学生每天应该保证 10 小时的睡眠时间，这是为什么？ 3 提问：你晚上睡觉会做噩梦吗？做了噩梦有什么样的感受？这对你 第二天的学习有影响吗？（让学生有足够的谈自己感受的时间） 4 讨论：怎样才能睡得足，睡得好？请围绕小黑板上的这段话议一议。 （出示内容） 1) 为什么睡觉前不能吃得过饱？ 2) 为什么睡觉前不能喝浓茶、咖啡等饮料？ 3) 为什么睡觉前不能看惊险电视节目，不能听恐怖故事？ 4) 为什么睡觉前用热水泡脚容易解除人体疲劳？ 4 了解睡姿与睡眠的关系。 1 讲述：蒙头睡觉害处多。 2 看图说话：哪种睡姿好？ 板 书 6 睡眠好 身体好 睡眠时间保证 10 个小时 睡觉前：不喝酸、甜外饮料 睡觉时：被子适当，不蒙头 睡姿：右侧身睡，卧如弓 反 馈 检 测 1、双休日你是怎样安排活动时间的？ 2、下面哪些活动对？（出示挂图） 参 考 资 料 1、身体也需要休息。 2、右侧卧姿好。 课 后 小 结 绍兴县鉴湖小学健康教育教案 课题： 7 预防蛔虫病 课时： 课时 授课时间： 1、学生了解蛔虫病的一般症状，以及蛔虫引起的各种疾病，知道蛔教学 目标 虫对人体健康的危害。2、教育学生讲究日常卫生，懂得预防蛔虫病。 学生了解蛔虫病的一般症状，以及蛔虫引起的各种疾病，知道蛔教学 重点 虫对人体健康的危害。2、教育学生讲究日常卫生，懂得预防蛔虫病。 教学 难点 教育学生讲究日常卫生，懂得预防蛔虫病。 教具（课 挂图、蛔虫的标本。 前准备） 教学内容及过程 导入新课 1、谈话：有个小朋友，一日三餐都吃得不少，可就是面黄肌瘦，还时常喊肚子痛， 你知道这是怎么回事吗？ 2、讲述：蛔虫是一种常见的寄生虫。人体内有了这种寄生虫，就是得了蛔虫病。 学习新课 1、蛔虫病的危害。 （1）谈话：你有没有得过蛔虫病？得了蛔虫病有什么不适吗？ （2）讲述：（出示挂图或投影片）蛔虫在人体内主要生活在小肠里面。小肠是人体吸收营 养的地方，蛔虫在小肠里跟人抢食营养， 这样，人体得不到足够多的营养，就会面黄肌 瘦。蛔虫除了与人抢食营养外，还排放出大量的蛔虫毒素，对人体健康危害很大。蛔虫 在人体内发展到一定程度的时候，就会到处乱钻。 钻到胆道里，人就会得胆道蛔虫病； 钻破肠子，人就会得腹膜炎；大量的蛔虫聚集在肠子里，会产生肠梗阻。 这些都会严重 危害人体的健康。 2、预防蛔虫病 （1）谈话：蛔虫病对人体的危害很大，那么我们应该怎么办呢？ （2）讲述：蛔虫病的危害虽然很大，但是可以预防。蛔虫的繁殖有一个循环过程， 就是蛔虫在人体内产卵后，卵随着人体的粪便排出体外，这些卵随着人体粪便 有的进入泥土，有的粘在了瓜果蔬菜上。我们吃了这些带有蛔虫卵的东西，就 会把蛔虫卵带进人体，进入小肠。蛔虫卵在小 肠里孵化成幼虫后，进入人体血 管内长大后又进入小肠吸食营养。如果我们把握好“ 入口”这一关，就可以大大 降低患病的可能性。 （3）讨论： 1、预防蛔虫病的关键在哪里？ 2、得了蛔虫病怎么办？ （4）齐读课文中的儿歌。 （5）小结：蛔虫病的危害很大，但只要我们注意饮食卫生，就能预防蛔虫病。 板 书 7 预防蛔虫病 蛔虫：寄生在动物体内的寄生虫 蛔虫病：影响健康，影响发育 反 馈 检 测 1、你是怎样预防蛔虫病的？说一说你的做法。 2、蛔虫能引起哪些疾病？ 参 考 资 料 1、什么叫寄生虫？ 2、蛔虫与蛔虫病 3、怎样预防和治疗蛔虫病 4、驱虫药有毒。 课 后 小 结 绍兴县鉴湖小学健康教育教案 课题： 保护声带 教学目标：1.使学生了解“声带”是人体重要的发音器官以及它是 如何发声的。2。认识声带的重要性及如何保护好声带？ 教学重点：认识= 声带所处人体的位置及声带是如何发出声音的 教学难点；如何教育学生坚持长期不懈的保护好自己的声带 课前准备：一幅放大的声带结构图 教学程序： 一、导入新课： 新一学期的健康教育课开始了，今天我们一起来学习第一课 二、学习新课： 1 同学们，我们平时唱歌、讲话、读书所发出的声音是从什么 地方来的？怎样发出的？为什么发出的声音有高有底呢？这 就是我们这一节要学习的内容。 2 请大家摸一摸自己的喉部，当你说话的时候，你的手有什么 感觉？不说话，你的手还有感觉吗？大家试一试以后再回答 我的问题。 学生回答，讨论。教师进行纠正。 3 我们一起来研究一下：喉部里面为什么会震动？为什么有震 动就能发声？ 人的喉部就是喉头，喉头有个疙瘩叫喉结，它是由软骨构成 的，在它里面，平铺着两片薄膜，叫声带，俗称嗓子 4 提问：有声带就能发出声音了吗？光有声带还不能发声,因为 声带里面还有肌肉,平时不说时肌肉是放松的,声带也是放松 的,两条声带间的空隙大,就好象是开着的大门一样,有谁知道 哪幅图是开着“大门”的？ 人们在讲话、唱歌时，喉头的肌肉收缩，拉紧两条声带，中 间只留下一条窄窄的缝，就好象是开着的小门一样，有谁知 道哪幅图是开着“小门”的？ 5 现在我们再看插图，当气体从小门从出时，这时声带会怎样？ 6 教师总结：声音是由物体振动产生的。有些人由于种种的原 因了声带松弛，缝隙增大，气体冲上去但振动不大，所以发 出的声音低沉、沙哑，当然才唱歌也就不好了。同学们想一 想拥有有一幅好嗓子呢？ 从现在起为了嗓子应该做些什么？（学生回答、讨论，教师 一旁辅导） 三、布置作业： 1、 你应该怎样保护嗓子？ 绍兴县鉴湖小学健康教育教案 课题： 牙周疾病的预防 教学目标 1.使学生 知道什么是牙周疾病以及牙周疾病与健康的关 系.2.让学生了解怎样预防牙周疾病? 教学重点：引起牙龈炎的主要原因及其症状上 教学难点；如何坚持牙周疾病的预防与牙齿的保健 课前准备：有关牙齿剖面的教学挂图或牙膏模型. 教学程序： 一、导入新课： 1.复习上一课的知识.2.揭示今天学习的内容:2.牙周疾病的预防 二、学习新课： 1、提问:我们口腔里有哪些主要的帮助消化食物的器官? (有牙齿,嚼碎食物帮助消化) 2、师:我们的牙齿对我们的一生起着重要的作用.它帮助我们嚼碎 食物形成初步的消化.可见牙齿对我们的多么的重要.万一我们的牙 齿生了病对我们的健康都是一种威胁因此我们要了解一下牙周疾 病的情况. 3、什么是牙周疾病? 一种最常见的口腔疾病,在任何年龄都会发病的 4.牙周疾病的分类:牙龈炎和牙周病. 5.牙龈炎的概况 口腔卫生不良,口腔内细菌繁殖而导致发生炎症.大多发生在牙龈 的浅表部位,主要表现是红肿和出血,还容易引起牙齿的疼痛,影响健 康. 6.牙周病的概况 牙龈炎不及时的治疗炎症会从浅表的部位向深层发展,导致牙周病. 这是一种慢性疾病.牙周病除了有红肿出血,剧烈的疼痛等症状之外, 还会引起牙龈的坏死.时间一长,往往容易造成牙齿的松动,脱落.造 成营养的吸收不良. 7.保健的方法. A 讲究个人的口腔卫生 B 剔除残留在牙缝中的食物.C 注意刷牙 的方法. D 采用一些方法对牙齿进行保健. 三、布置作业： 2、 引起牙龈炎的主要原因是什么? 3、 怎样预防牙周病? 绍兴县鉴湖小学健康教育教案 课题： 积极的参加课外体育活动。 教学目标：认识到要科学合理的安排体育课外活动。并要在体育 活动中要注意的地方。 教学重点：什么是合理的课外体育活动 教学难点；如何坚持科学的活动方法 课前准备：有关体育锻炼的录象带几录象机、电视机等 教学程序： 一、导入新课： 今天我们要学习新课:3.积极参加课外体育活动。同学们，你们喜 欢体育活动吗？下面我就一起来学习一下怎样参加课外体育锻炼。 二、学习新课： 1、参加课外体育活动要注意的地方。 A 参加课外体育活动要做充分的准备活动课。这样可以减少 肌肉扭伤和其他事故的发生。 B 做到量力而行，循序渐进。在参加课外体育活动的时一定要 注意运动的量的逐渐的增加。 C 在参加夏季要课外体育的时候要注意中暑。要注意及时的补 充水份和在阳光下的时间。 D 在进行跑步的活动中要用鼻呼吸。要有节奏的进行呼吸。 E 不要在过饱或饥饿的情况下的活动。注意患心脏病、肾炎、 肝炎、哮喘病的同学，在患病期间的不要参加课外体育锻炼。 F 活动时，身上不要带小刀等铁器，不穿皮鞋。 2.参加体育活动的好处： A 能增强大脑皮质的功能，经常长跑的人，往往精力充沛，不易 疲劳。 B 能增强心脏、血管系统的功能，使心脏发达，心跳有力。 C 能增强呼吸系统的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更发达，肺活量 增加。 D 还能增强人体运动的功能，使肢体抗压、抗弯、抗断的能力增 强。 E 可以减轻体重，使身体更健美。 三、布置作业： 4、 简单说说进行课外体育活动时应注意鞋什么？ 板书设计： 3 积极参加课外体育活动 合理安排课外体育活动 注意：准备活动 量力而行、循序渐进 防止 中暑 用鼻呼吸 不要过饱或饥饿 不带病参 加 安全 绍兴县鉴湖小学健康教育教案 课题： 消灭蟑螂 教学目标：指导学生认识了解蟑螂的一般习性.指导学生认识了解 蟑螂的危害及如何灭杀蟑螂. 教学重点：认识蟑螂对人类的危害 教学难点；教育学生坚持不懈的,一如既往的消灭蟑螂 课前准备：教学挂图 教学程序： 一、导入新课： 出示挂图揭示本课内容 4.消灭蟑螂 二、学习新课： 1、 蟑螂的外型特点 成虫的身体扁平,光滑,身体是褐色的.头部有一对多节细长的触角, 胸部有两对翅膀,腹部末端有一对尾须,能感知敌害的方位. 2、蟑螂的生活习性 白天躲伏在阴暗的角落里,夜晚出来活动,上半夜九是到下半夜二时 是它的活动的高峰期.它爬行的速度很快.经常偷吃东西,咬嚼食物. 3、蟑螂的危害 身上沾满病菌,爬到人吃的食物上,不仅吃这些食物,还将废物排泄在 这些食物.人吃了被蟑螂污染的食物上会被传染各种疾病 4.蟑螂的繁殖方法 蟑螂卵有蟑螂分泌的卵鞘保护不易被破坏.蟑螂一生能产 414 个卵 鞘大约可以有 60700 只蟑螂. 5.消灭蟑螂的方法 主要用药物毒杀.经常打扫卫生. 三、布置作业： 5、 思考与练习 板书设计： 4.消灭蟑螂 蟑螂的危害:污染食物 传播疾病 消灭蟑螂的方法:药物毒杀 诱捕 绍兴县鉴湖小学健康教育教案 课题： 营养与健康 教学目标：认识营养是人们维持生命、进行体力和脑力劳动、保 证身体发育和健康的物质基础 教学重点：认识营养是人们维持生命的关键。 教学难点；保证身体发育的物质基础 课前准备：营养含量的挂图及主要维生素功能表 教学程序： 一、导入新课： 对！我们为什么要消灭蟑螂呢？ 二、学习新课： 同学们，你们知道什么是营养吗？ 准切的说营养是人们维持生命、进行体力和脑力活动、保证身体 发育和健康的物质。 我们常说的营养有： 蛋白质生命的物质基础。A 构成组织 B 更新和修补组织 C 调节 人体的生理功能。D 提供热能 脂肪人体不可缺少的营养 碳水化合物人体热能的主要来源 矿物质维持人体正常生理技能不可缺少的物质 维生素人体不可缺少的东西 水人体的 6570%是水 现在我们知道了，保证人体生长发育，维持生命并进行各种活动 的营养素是缺一不可的。它们来自各种各样的食物中。所以，我 们有一些同学平时不注意营养与健康的关系，喜欢挑食，偏食， 结果造成发育不良，这样往往会影响自己一辈子，这是多么可怕 的结果啊！ 三、布置作业： 6、 思考与练习 绍兴县鉴湖小学健康教育教案 课题： 安全用电 教学目标：教育学生一定要做到安全用电 教学重点：安全用电 教学难点；如何安全使用电器 课前准备：多种家用电器的挂图以及插头,插座等实物 教学程序： 一、导入新课： 今天我们学习新课.今天这一课,讲的是直接关系到大家安全的安全 用电知识:6 安全用电 现在我们每个同学家里,家用电器多不多?同学们,你们家里有那些电 器呢?能给大家讲讲吗?( 同学们介绍) 二、学习新课： 2、 请同学们自己讲讲自己有哪些用电常识 (同学自由的发言) 2、讲解用电的常识 A 不能攀爬电线杆架,不在电线附近放风筝. B 不用湿手去接触电器,不用湿抹布去擦电器 C 不要拆卸带电的电器 D 使用合适的电器 3、 触电的抢救的方法 a) 保持冷静的头脑 b) 切断电源 c) 用干的木头和竹头挑开人或是电线 d) 打电话叫人或救护车 三、布置作业： 绍兴县鉴湖小学健康教育教案 课题： 怎样正确的用药 教学目标：使学生认识到只有真确用药,才能要到病除的道理 教学重点：怎样才能做到真确的用药 教学难点；不要根据一些疾病的表象滥用药品 课前准备：让学生问问自己的家长,过去自己曾经得到过什么药,上 课时准备发言 教学程序： 一、导入新课： 今天我们要学习第七课 让大家问的自己以前吃过什么药?你吃的药有什么什么作用? (同学自己的介绍) 二、学习新课： 4、 吃药的目的 药品是人类同疾病作斗争的一种武器.人得了病就要用药来治,这个 道理大家都懂.随着人们生活水平不断提高,人人都想有一个健康的 身体. 2、怎样才能真确的用药? 切勿自己乱用药,必须经医生检查、诊断后再对症下药。 不要用错药 用药的多少要遵照医生的嘱咐。 如果用的药过敏时，应立即停药 药品应存放在避光、干燥、阴凉处 三、布置作业： 7、 思考与练习 绍兴县鉴湖小学健康教育教案 课题：煤气中毒是怎么回事 教学目标：使学生充分认识什么是煤气中毒,对此决不能掉以轻心. 了解煤气中毒的抢救法. 教学重点：了解什么是煤气中毒 教学难点；煤气中毒的患者应如何抢救 课前准备：了解自己亲戚及周围邻居中,有没有发生过煤气中毒的 事件及如何抢救治疗的 教学程序： 一、导入新课： 今天学习新课:8.煤气中毒是怎么回事.大家回家的时候有没有问自 己认识的人是否发生过煤气中毒?当时是怎么的抢救的? 二、学习新课： 5、 煤气中毒的季节和原因 每年的冬天,人们烤火或用热水器洗澡的时稍不注意,就会发生煤气 中毒的现象 2、煤气中毒的过程 我们知道人体的血液是由红细胞、白细胞、血小板及血浆组成。 人们在生命过程中所需要的氧气，是靠红血球中血红蛋白把氧气 带给人体的各个部分的。煤或木炭在氧气不足、燃烧不完全时， 会产生一氧化碳气体煤气。 3、煤气的症状 一氧化碳气体能与人体红血