冲调配方奶的方法和注意事项

冲调配方奶的步骤和注意事项 给宝宝冲调配方奶并不难，关键是要注意奶粉和水的比例适当，确保宝宝摄取适量的营养 物质。另外，因为小宝宝尤其是新生儿，对细菌的免疫力还没多少，所以一定要小心，别 让宝宝因为配方奶不卫生而得食源性疾病。 冲调配方奶的 10 个步骤 每次给宝宝喂奶都要现冲。如果白天要出门，可以用保温瓶装一些新烧的白开水，然后在 需要的时候冲调配方奶。配方奶和水的比例一定要精确，这一点非常重要。如果奶太稀， 宝宝会饿，而且也不长体重。如果奶太浓，宝宝不但会脱水，而且还会非常渴。这样，宝 宝可能就会爱哭闹。如果继续给宝宝喂过浓的奶，宝宝脱水就会更加严重，还会生病。 按照以下 10 个步骤冲配方奶，宝宝会吃得更健康： 1）在水壶里装满新接的自来水，烧开，然后，晾一会儿，让水略微凉一凉。最理想的水温 应该在 7090之间。也就是说，沸水冷却的时间不要超过半小时。 2）阅读配方奶包装上的说明，看看需要用多少水和几勺奶粉。 3）在奶瓶里倒入适量的水。 注意，一定要先倒水，这样才能保证比例精确。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不对了， 冲好的奶会太浓。 4）查看奶瓶里倒了多少水。你要把奶瓶放在桌子上，弯下腰去看，这样才能看清水的高度 跟奶瓶壁上的刻度是否齐平。如果你俯视的话，可能会不准确。 5）在奶瓶中加入适量的奶粉。要使用奶粉包装里带的勺，因为用这个勺量取的奶粉量刚好 合适。不同牌子的奶粉，勺子可能也会不同，所以不能混用。 6）量取奶粉。取一把干净的刀，用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包装盒里有这样的抹 平工具，是最好的了。 7）不要压实奶粉，因为这样冲的奶会太浓。 8）加入奶粉的勺数一定要合适。不要为了让宝宝多吃一些，就随便多加一勺，这会使奶太 浓。 9）把奶嘴拧紧，盖上瓶盖。 10）充分摇匀奶液。在喂你的宝宝之前，先试试配方奶的温度。如果你需要把奶弄凉些， 可以握住奶瓶，用瓶盖盖住奶嘴，在自来水下冲一冲。 给宝宝冲调配方奶的注意事项： 1. 彻底洗净喂奶用具 首先需要用热肥皂水或专门的奶瓶清洁剂清洗奶瓶，并且一定要冲洗干净。如果家里有洗 碗机，能在里面过一遍就更好了。最好在给宝宝喂完奶后就立刻把奶瓶洗了，因为这样配 方奶就不会粘在瓶壁和缝隙里了。 奶瓶和奶嘴刷都不贵，而且非常方便。如果愿意消毒，只要把这些用具都在沸腾的水里煮 上 5 分钟就行了。把奶瓶、奶嘴和密封圈放在干净的晾架或毛巾上自然风干。或者如果你 要马上用，用干净的纸巾把它们擦干。不要用擦碟子的毛巾擦，因为上面可能藏有细菌。 把冲调好的配方奶放进冰箱里，24 小时内喝完。 如果你从医院或别的地方得到了免费的奶嘴试用装，一定要注意这样的奶嘴是不是无菌包 装。如果是，你就可以直接给宝宝使用，而且用完一次之后就不能再用了。不管什么时候， 当你买了新奶瓶和奶嘴后，第一次使用前都要先清洗并消毒。哪怕你之后就不再想消毒了， 第一次用时也一定要消毒。 2. 打开奶粉桶之前，要把开口处洗一洗 这有助于把上面可能溅上的灰尘等污物去掉。如果你想用一把专门的剪刀剪奶粉袋，或用 专门的起子来开奶粉桶，每次使用前都要洗干净。 3. 洗净双手 在冲调配方奶之前，花至少 20 秒钟，用肥皂和温水把手洗干净。然后用纸巾或干净的毛巾 把手擦干。 4. 严格按照包装上的说明冲调配方奶 因为不同的奶粉厂家有不同的冲调说明，所用的量勺大小也不同，因此。水和奶粉的比例 也就不同，所以，一定要仔细阅读包装上的使用说明。如果条件允许，为了能够更精确， 你可能需要用一个标准量杯，而不是依靠宝宝奶瓶上的刻度线。 5. 用无菌水冲调配方奶 在中国，自来水一般都不能直接饮用。冲调奶粉时，一定要使用煮沸过的水。把冷水煮开， 并让它沸腾 1 分钟即可。如果水沸腾的时间太长，会使水里的矿物质和铅等杂质凝结。 注意，瓶装水并不一定无菌。经过滤器过滤的水也不一定无菌。不管使用独立过滤器，还 是装在水龙头上的过滤器，如果不经常更换的话，里面也会滋生细菌。你可以买无菌瓶装 水，不过，一定要看清产品说明上的确注明是无菌的。 6. 尽量随喝随冲，不要提前准备 最好等宝宝饿了，需要吃奶的时候，再及时冲调配方奶。因为配方奶粉并不是无菌的，即 使你用无菌水来冲调，奶里也可能会有细菌。即使把配方奶保存在冰箱里，几个小时内， 细菌也很容易滋生。 虽然这样说，但可能会有一些时候，你需要带宝宝外出，实在不方便在外冲调配方奶。这 时，你可以偶尔提前给宝宝准备一顿奶。冲调过程中，你要尽可能保持安全卫生，冲调好 后立刻放入冰箱。如果放在冷藏袋里，你要在 4 小时内给宝宝吃掉。如果放在冰箱里，最 多可以保存 12 小时。但还是建议你尽量少采用这种方法。 7. 冲好的配方奶要保持凉爽 室温