山药社区食疗方

山药社区食疗方 1.四豆饮（主要用与退烧.也可去湿疹） 四豆饮组方：黄豆 20 粒，黑豆、绿豆、白饭豆（也叫白芸豆）各 15 粒。按此比例多用 也可。四种豆子都是生用，多放水煮到稀烂，取浓汤温服。随煎随服，不可放凉或隔夜。 尿量多、出汗的儿童，不用加白饭豆。 疑问: 一天要喝几次呢?每次都要重新烧吗?因为上面写着不可放凉.那么第一次烧了后,放 凉了,等第二次就不能再用了是吗? -一次烧出一天的量就行，喝之前加热即可。夏天屋里热的话易变质，应放入冰箱。 2. 黄豆水 50 粒黄豆煮水，收成浓汤，给孩子喝。 疑问:此水的功效是什么呢?一天喝几次呢? -补中气，健脾胃。至少三回。 3. 葡萄干水（可预防手足口病） 葡萄干，能温补肝肾，性极和平。正常出疹时，每天煎 3g 葡萄干，饮汤吃葡萄干，可 保平安。 疑问:此葡萄干就是超市里买的那种可以当零食吃的葡萄干吗? - 是的 里面应该还有其他成分的.可以用吗?-不可。 此水除了可预防手足口病外,还有什么功效呢?-可揉肝，适合冬末春初时吃。 -黄豆水，需要时一年四季都可以喝。豆不需多洗，泡半小时后煮，要把豆煮烂。熬的 差不多的时候,用个勺子把豆子压烂,再继续熬, 就可以熬出浓汤了。 2 4. 白菜心黄豆水（对付咳嗽） 黄豆 50 粒先泡半小时，煮烂后，放大白菜里面的心，再煮 5 到 10 分钟。 疑问:风寒引起的咳嗽不适用,是吗?- 是的。肝肺有热的咳嗽比较合适。 白菜心黄豆水（对付咳嗽）这个如果不对症, 是不是无功也不会有过呢?-在今年夏天， 是的。 5、葱豉汤 葱豉汤的疑问, 是不是一定要加黄酒呢?- 葱豉汤能治的感冒有两个诱因，受寒和积食。 黄酒活血发散，可增强葱豉汤散表寒的作用，如确实受寒，加黄酒效果更好。 如果没有受寒，只是食积发烧，不需发散。不仅不需加黄酒，葱也要去掉，加糖变成淡 豆豉糖水就更对症了 彭先生经过多年的摸索研究，得出了一个极妥之方，可以将小儿一切外感完全解决 -这 个方子就是葱豉汤。他说： “凡用葱豉汤，舌有黄苔，无论润燥，均用。葱豉能消散胃 滞也。如外感初时恶寒，后虽单发热，只要鼻塞身痛头痛，仍宜用之 .葱头带须一个， 豆豉三十粒为最轻剂 .葱豉汤四季感寒鼻塞发热均可用之。 ”【 制作 】 将葱白、淡豆豉、 加水 500 克，煎沸再加黄酒煎煮，最后加入白糖。 （白糖既可补中气又能使此汤口感较 好） 【 用法 】 热服，服后盖被取汗。 后来我自己想我家宝本来就脾虚，脾是肺的母，所以肺也虚，肺与大肠又相表里，所以 大肠没有足够的动力，所以便秘。 3 我家宝从六个月就开始拉粒粒便，一天几粒，我只能说调理大便是个长期工作，不是一 个月两个月可以好的，我坚持了半年了，现在宝每天都拉一次大便，前半断颜色深，后 边还可以，所以调理孩子真是慢工出细活啊。 我从来不给宝吃香蕉，尽管那样大便会容易些，但后患无穷。开始吃点黑木耳，现在每 天吃淮山糊，大米小米粥。补了脾土，肺就好了，肺好了，大肠也就好了。所以重要的 是补脾土。少吃点，多吃菜，饮食要清淡，多吃些红薯、南瓜、土豆。每个小孩体质不 一样，所以你要自已总结。还有我家从乡下带来刚满月的小兔子给宝吃，吃后大便会很 好，因为兔子是滋阴的。 很是理解 LZ 妈妈，孩子大便干燥急噪没有用的，你先调整心态。 我家女儿以前和你宝贝差不多，不是羊屎粒就是很干的一段，有时候一天便好几次，掉 在盆里象石头的声音。肚子很硬，因为我自己带女儿不象你外在压力太大。我看她太干 燥就给她蒸南瓜或红薯吃，还喝过一段蜂蜜水，吃完好一点，但是不能解决根本问题。 后来按顺其自然老师的指导，一天黄豆水，一天葡萄干水。女儿不只不觉就好了，肚子 也不硬了。我一直给女儿捏积，现在也摸腹，还煮过一次酸梅汤，女儿还吃坏东西闹过 一次肚子。我觉得黄豆水很管用，不知道对你家宝贝能不能起作用。 你太紧张了，每个孩子体质不同，大便有偏干和偏稀，调理的时间也不一样。个人认为 只要孩子精神好表现正常就好。建议你给孩子吃东西不管吃奶 水果 辅食都要间隔 2 个 小时以上。黄豆和葡萄干都是食品，我都是随意抓一把，煮完当水喝，随喝随热。黄豆 水要煮透，加点白糖宝宝更爱喝。养宝宝是快乐幸福的事情，愿宝宝早点好起来，我们 一起加油。150 粒黄豆，两斤水（1000 毫升水） ，开锅后换小火，煮 40 分钟，出锅前 放白糖。一天最少喝 50 毫升煮好的水。巧儿妈妈转述：王大夫说黄豆水一定要放点糖， 4 不放糖会伤脾。 我是在去年一次无意中发现了我们社区，经常来看别人的帖子，也偶尔给宝宝按摩按摩， 我家宝现在 29 个月了，他从去年冬天就轻微的便秘，但我没太注意，直到今年的 4，5 月份便秘有点厉害了，有时四天才拉一次，每次前面的跟羊粪蛋没区别。今年情况是从 5 月开始给他捏积，也看了很多关于便秘的推拿，我一开始只推泻大肠一穴几天下来一 点起色也没见，后来又改推泻脾，泻大肠，补肾几天下来，孩子的便秘没好，舌苔变成 地图舌了，上网一查原来是脾虚的表现，后来就改成了每天晚上补脾 5 分钟，磨腹 5 分 钟，按足三里 100 下，早上捏积 5 次，现在宝宝的便秘好了。脾就是宝宝的大拇指末端 的罗纹面，我是从指端推向指根。摩腹我是 200 顺 200 逆. 香蕉、西瓜都是寒凉之品，对脾胃伤害极大！西瓜入伏了再点吃吧，立秋后就不能吃了 您的孩子适合用生的马齿苋拌香油、白砂糖、盐，给孩子吃一次，可以通便，清肠胃中 的毒素，对手足口有很好的治疗作用。 葡萄干水是预防手足口的,看到补肝肾,宝宝吃了也好,就做给她吃,宝宝一岁了,从来没给吃 零食,吃到酸酸甜甜的葡萄干,高兴坏了, 亲，宝贝手足口期间可 1. 喝四豆饮，尿长去白饭豆。 2.嘴疼，有溃疡，不爱