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文档简介

职场阳光心态 【课程背景】： 越来越多的企业都发现：员工办事效率长期得不到提升甚至不断下降、一到公司就感受 到士气低落、职场抱怨，更有甚者是导致事故频发、成本不断上升等；这一方面是新入职 员工在陌生的环境下工作不适应，与理想相距太大，没有做好职场人的准备，另一方面是 在激烈的竞争和过重的压力面前，因为没有建立正确职场心态观，出现了心理紧张、痛苦 压抑、垃圾情绪、丧失信心等不良心理状态，而又不知如何处理，导致频繁跳槽，人员流 失等不良影响。 职场阳光心态，就是积极，知足，感恩，达观的一种心智。具备阳光心态可以令人深刻 而不浮澡，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助我们提升绩效，缔造团队和谐和自我和谐， 大大降低组织沟通成本和矛盾冲突代价。 【课程收益】： 克服浮躁的职业心态，视困难为历练，减少职场抱怨； 培养积极的职业心态和坚定的成功信念，使企业员工对成功的职业心态有全新认识； 对本人的心理需求和心态状态有更深入了解，激发内在工作动力与职业对接； 调节情绪，从而解决工作中的心态问题； 持续加倍付出与积极的进取心，将全面提高团队凝聚力与战斗力。 【课程特色】： 课程应用职场心理学、职业规划及成功心理学等相关理论，以调整职业态度、提升个 人内在精神动力为主旨，结合众多生动、深刻的真实案例等，采用讲授、案例研讨、游戏 互动等方式进行演绎。 【适合学员】: 新入职员工，3 年以下工作经历的员工 【授课时间】: 一天 【课程大纲】: 上篇 突破停滞：解读职场压力 1. 职场不良心态及带来的问题 2. 寻找你的职场压力源 3. 压力与情绪的真相 4. 管理压力，掌握情绪 5. 压力管理的原则 中篇 调整心态 1. 关于职场价值 2. 关于热情 3. 如何快乐工作 4. 转变思维，多角度的看待事物 5. 机会大师 6. 重塑积极观念 7. 活动:可以丢掉的观念 8. 受害者与责任者的转换 下篇 走向卓越 1. 怎样快速适应变化 2. 外归因与内归因 3. 为何工作？为谁工作？ 4. 工作的三种精神境界 联系电话林助理 第 3
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