女性多发白内障要及时预防

女性多发白内障要及时预防 在临床上患者多为老年女性，多是由于恐惧而不愿意进行手术治疗。曾有 患者已经躺在手术台上，但由于过分紧张再从手术台上下来的案例。也有些老 年人已经知道自己患有白内障，但误认为要等到完全看不见时才能开刀治疗， 殊不知拖久了就可能会合并青光眼的发生，严重影响视力。现在白内障手术技 术已经非常成熟，只要白内障的发展明显影响了患者的生活及工作，就可以进 行手术治疗，早治疗才能早恢复视力，有助于提高生活质量。 白内障在形成及发展的过程中，有两个时期可以发生青光眼，其一就是在 发展期，晶体膨胀向前推挤眼内房水外流的结构前房角，眼内房水外流受阻， 就会出现眼胀不适、视力下降，严重时会出现同侧头痛明显，有恶心、呕吐感。 还有一种情况就是白内障已经到了成熟期，需要行手术治疗，患者由于各种原 因久拖不进行手术治疗，结果会出现白内障进展到过熟期，混浊晶体中的成分 会渗出在眼里引起炎症反应，同样可以堵塞房水外流的通路，引起青光眼的发 作。 一旦出现青光眼的急性发作，患者视力会急剧下降，再进行手术治疗就会 使手术变得很困难，并且手术后患者的视力也会明显受到影响，患者也经历了 很多痛苦。 因此，建议老年白内障的患者一旦确认白内障需要手术治疗，应尽快调整 心理，克服恐惧情绪和纠正不科学的认识，配合医生做各种术前准备，以防止 其他并发症的出现。 近年来，老年性白内障的发生有上升趋势，这种常内的老年疾病，是引起 致盲的重要原因。由于此病的病因不明，所以对它的预防一直是医学界不断探 索的课题。据保健专家长期研究和临床实践，所以对它的预防一直是医学界不 断探索的课题。据保健专家长期研究和临床实践，以下四招可可有效地预防老 年性白内障的发生。 1、戴深色眼镜 研究发现，接受太阳光紫外线照射时间愈长，患白内障的 可能性就愈大。研究者指出，外出时戴深色眼镜(或戴檐帽)，可使眼睛受到的 紫外线照射量大大减少。60 岁以后视力下降的老年人，如戴上黄褐色太阳镜， 就可预防白内障的发生，并可阻止视力进一步减退。 2、防止脱水 在发生脱水情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些 异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障发生;而对已发生白内障的患者，脱 水可使病情加剧。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐，或在高温条件 下大量出汗等，都应及时补充水分，满足代谢的需要。 3、摄入足够的维生素 C，人眼中维生素 C 的含量大约比血液中高出 30 倍， 随着年龄的增长，营养吸收功能与代放机能逐渐衰退，晶状体营养不良，维生 素 C 含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。故应摄入足 够的维生素 C。维生素 C 不定期能减弱光线和氧对晶状体的损害，防止视力减 退和老年性白内障的形成。 4、适当服用阿斯匹林，老年性白内障患者体内氨基酸水平往往较高，其色 氨酸及其代谢产物与昌状体蛋白结合变为棕黄色物质在晶状体沉积，形成白内 障。而阿斯匹林可以减慢这一进程 在连续看几小时电视后，人的视力会暂时下降 30%。而长期生活在拥有光 滑墙面、地面的居室环境中，光反射会对视 网膜产生刺激，超出眼睛的协调性，使眼睛疲劳，甚至导致视觉功能降低 居室内漂亮的瓷砖容易造成视觉污染，甚至会 危害人的健康!这不是耸人听闻，而是室内装饰专家最近向人们提示的一条 生活信息。 瓷砖比毛面物反射高 10 倍 大多数家庭、办公建筑偏爱用颜色较亮的瓷砖进行装修，因为明亮的瓷砖 不但能使居室看起来富丽、亮堂，还可以在一定程度上弥补采光的不足。一般， 白粉墙的光反射系数为 69%80%，镜面玻璃为 82%88%，而居室的墙壁、地面 用某些瓷砖(主要指抛光砖和一部分仿古砖)装饰后，光反射系数高达 90%，大 大超过人体所能承受的生理适应范围，会造成光污染，损害人的健康。但是很 少人有人知道，一些瓷砖的反光系数相当高，有的甚至要比毛面反射系数高出 10 倍。 光污染可致近视和白内障 光污染会使人眼的视网膜受到刺激。一般来说，在连续看几小时电视后， 人的视力会暂时下降 30%。而长期生活在拥有光滑墙面、地面的居室环境中， 光反射会对视网膜产生刺激，超出眼睛的协调性，使眼睛疲劳，甚至导致视觉 功能降低。还会对人眼的角膜和虹膜造成伤害，抑制视网膜感光细胞功能的发 挥。 而长期生活在拥有光滑墙面、地面的居室环境中，光反射会对视网膜产生 刺激，超出眼睛的协调性，使眼睛疲劳，甚至导致视觉功能降低。光污染还会 对人眼的角膜和虹膜造成伤害，抑制视网膜感光细胞功能的发挥。调查显示， 长期受到周围环境中各种光污染的侵害，也是目前我国青少年近视率居高不下 的主要原因之一。 选瓷砖要让眼睛舒适 从 2005 年 8 月 1 日起，国家对三类装饰装修产品实施了强制性标志(3C 标 志)，其中就包括瓷质砖，主要检测其放射性是否达标。由于一些超白地砖在生 产过程中使用了起“白色”作用的添加剂，而这种添加剂中含有放射性物质， 可能形成放射性污染和光污染。在规定中，实行认证的瓷质砖是执行 GB- T400.1 标准、吸水率小于或等于 0.5 的产品，以抛光砖、仿古砖为主，釉面砖 和一些墙砖不在此范围内。 最后，最佳的视觉环境应该是，在色彩、光频率、光亮度、物品形状、运 动等方面均和人眼充分协调。所以