宝宝偏食吃益生菌好吗

宝宝偏食吃益生菌好吗 宝宝偏食吃益生菌是明智的选择，因为益生菌对人体有诸多好 处，在过去的 20 几年，国际间已完成的研究并在知名学术期刊发表 过的相关临床试验共有将近 150 件，受测人数逾 8000 人，都没有 负面的结果报导，而最主要的正面功效有 16 项： 1、促进维他命 B 群、维他命 K 及酵素产生。 2、稳定肠道菌群，使肠内病菌减少。 3、产生抗菌物质，增强宿主免疫力。 4、降低胆固醇。 5、预防大肠癌。 6、抑制癌症及肿瘤生长。 7、降低肠道酸碱值。 8、与致病菌竞争，可在肠道上皮细胞附著及弄成屏壁作用。 9、维持肠道表面保护层的完整免疫调节作用。 10、对免疫细胞的营养有支持作用。 11、活化免疫细胞。 12、降低过敏反应的程度。 13、促进营养作用，提供短链脂肪酸。 14、促进乳糖的消化，改善乳糖不耐。 15、改善抗生素所导致肠道益菌的减少。 16、解除习惯性便秘。 益生菌的种类包括： 鼠李糖乳杆菌 (Lactobacillus rhamnosus GG,LGG) 是从健康人肠道分离出的 1 株乳杆菌,是人类研究最广泛的益生 菌之一。近年来,国外科学家通过大量的动物实验和人体临床试验证 明,LGG 能够耐受动物消化道环境,在人和动物肠道内定植, 起到调节 肠道菌群、预防和治疗腹泻、排除毒素及提高机体免疫力等功效。 双歧杆菌 将糖分解后生成乳酸和醋酸，使肠道呈酸性，其结果能控制由 有害菌引起的异常发酵，并且刺激肠蠕动，起到解除便秘的作用。 双歧杆菌在乳制品发酵过程中可以产生乳糖酶，帮助患者消化乳糖， 对占 80%乳糖不耐受的亚洲人体制有很好的改善作用。并且在人体 肠内发酵后可产生乳酸和醋酸，能提高钙、磷、铁的利用率，促进 铁和维生素 D 的吸收。 嗜酸性乳酸菌(Lactobacillus Acidophilus) 是存在于小肠和阴道的一种“友好的”细菌(被称为 probiotic)。嗜 乳酸杆菌的工作是协助蛋白质消化，有助于解毒。导致的因素包括 反复地使用抗生素、口服避孕药、阿司匹灵、皮质类固醇、饮食欠 佳、吃甜食、酵母菌、紧张。这些都造成良性菌的不平衡。 干酪乳杆菌(Lactobacillus casei) 存在于人的口腔、肠道内含物和大便及阴道中，也常常出现在 牛奶和干酪、乳制品、饲料、面团和垃圾中。干酪乳杆菌作为益生 菌的一种，能够耐受有机体的防御机制，其中包括口腔中的酶、胃 液中低 PH 值和小肠的胆汁酸等。所以干酪乳杆菌进入人体后可以 在肠道内大量存活，起到调节肠内菌群平衡、促进人体消化吸收等 作用。 保加利亚乳酸杆菌(lactobacillus bulgaricus) 源自保加利亚。20 世纪初，俄国著名的免疫学家伊里亚 梅契 尼可夫(1908 年获诺贝尔奖) 在研究 36 个国家的人口数据时发现， 保加利亚百岁老人的数目居各国之首。进一步研究保加利亚人的生 活与其他因素之后，梅契尼可夫认为保加利亚人长寿的原因在于他 们长期、大量地饮用酸奶。一种细菌被冠以国名，而且传宗接代， 繁衍至今，遍布全世界，又效能优异，助人健康长寿，确实不能不 令人感到神奇。 嗜热链球菌(Streptococcus thermophilus) 用嗜热链球菌和保加利亚乳酸杆菌混合培养发酵的乳酸饮品能 补充人体肠道内的有益菌，维持肠道的微生态平衡，且含有易于吸 收的营养素，具有抑制腐败菌、提高消化率、防癌及预防一些传染 病等功效，并能为食品提供芳香风味，使食品拥有良好的质地。 而目前来说，比较适合宝宝，安全有效的含有益生菌的产 品则是宝贝乐儿童益生菌颗粒了。宝贝乐儿童益生菌颗粒所含的益 生菌都是彼此的黄金搭档，它们相辅相成，维护着整个肠道和身体 的健康。宝贝乐儿童益生菌颗粒从 6 大方面强效出击，让宝宝拥有 最强抵抗力！ （1）提高免疫力： 宝贝乐儿童益生菌颗粒益生菌所含的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可 产生大量的免疫球蛋白，诱发机体免疫力，激活机体吞噬活性，增 强非特异性免疫功能，使得外在菌难以留存体内，从而达到免疫调 节的作用，提高宝宝的抗病能力。 （2）改善胃肠道功能： 宝贝乐儿童益生菌颗粒里的婴儿双歧杆菌，干酪乳杆菌可以在 肠道粘膜表面形成保护屏障，抵御对肠道粘膜的侵袭破坏，能产生 乳酸和醋酸作用。 （3）调整微生态平衡： 等酸性物质，造成不利于有害菌生长的环境，抑制有害菌的生 长、繁殖，起到调节肠道菌群的有益菌通过菌落控制，直接杀灭有 害菌，有益菌分泌大量乳酸等物质可抑制病菌的生长和繁殖，以提 高机体的防御机能，恢复肠道的微生态平衡。 （4）润肠通便： 宝贝乐儿童益生菌颗粒分泌大量乳酸促使肠壁蠕动，帮助消化 排尽残渣，杀灭病原菌并能产生乳酸、醋酸，降低肠内 PH 值，有 利于钙、铁、锌、维生素的高效吸收。 （5）促进生长发育： 宝贝乐儿童益生菌颗粒里添加了丰富的维生素 C B1 B2 B6 和 乳酸钙、乳酸锌，可以迅速补充营养成分，有利吸收，从根本给身 体上了“ 保护伞 ”，帮助宝贝快速健康成长。 （6）排除有害毒素： 抗生素是