小学生心理问题的表现

小学生心理问题的表现 （ 1）学习焦虑 据调查，在全国一些大中城市中，10%以上的小学生存在学习 焦虑。这主要是由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、 教师、家长又过分看重分数，给小学生心理造成沉重压力引起的。 （2）人际交往焦虑 人际交往焦虑，主要指在与人交往中表现为焦燥不安，无所适 从。这种倾向在当今小学生中日益严重，影响了儿童正常的人际交 往与心理需求。 人际交往焦虑的产生，一方面是由小学生的家庭交往环境不利 所致。另一方面，是教师教育方法不当，忽视对学生人际交往技能 培养的结果。 （3）自责倾向 自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对 自己所做的事抱有恐惧心理。 自责倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安。当学生感 受到父母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向。 （4）挫折感 小学生的挫折感是来自多方面的，有学习方面的，人际交往方 面的，兴趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因 素，社会环境因素以及个人主观因素。 中小学生心理发展特点 儿童、青少年时期是从幼稚到成熟的转折时期，在这一时期， 个体身体生长、发育急剧变化。随着年龄的增长，他们身高、体重 等逐渐达到成人的水平，但是他们阅历浅，知识和经验不足，心理 上还不够成熟，认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成 年人。这种生理发育与心理发展的不平衡使青少年出现许多困惑、 烦恼和躁动不安，产生心理问题 小学生心理发展的特点： 心理发展迅速，尤其是思维、记忆、知觉等能力； 心理发展是平稳协调的。 心理发展是开放的； 心理发展是可塑的； 心理发展中具有矛盾性。 学生心声 “实际上我们还没长大，真的还没长大，承受不了你们给我们 的那些 或许你们没感觉得到，我们自己也没有感觉得到 认 为自己已经长大了，自己强调自己已经长大了，实际上我们还是很 小很小 ” 1.家庭因素 家长是学生的第一任教师，家长的品德修养，文化水平，教育 方法以及家庭环境条件等对学生品德和心理成长有直接而重大的影 响。家庭环境对儿童心理素质的形成和发展的影响是长远和深刻的， 不良家庭环境因素容易造成家庭成员的心理行为异常。 “早期的亲 子关系定出了行为模式，塑造出一切日后的行为。 ”这是麦肯侬 （1950）有关早期童年经验对人格影响力的一个总结。 目前，我国中小学生大多是独生子女，因此许多家长对孩子过 于宠爱和溺爱，此外，家长“望子成龙” “望女成凤 ”思想严重，对 孩子的期望值过高，使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、 实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向。长期以来，在高考指 挥棒的调遣下，家长在教育学生的过程中往往采用应试教育的方法， 只重视智力教育，而没有将培养学生心理素质渗透到其中，忽略了 学生健康人格的培养。家长的高期望值与孩子自身需求不一致时， 家长的一厢情愿便会使青少年感到压抑和不满，给孩子造成疑虑、 忧郁等心理疾患，导致孩子高分低能或心理不健全。同时，在教养 方式上，相当一部分家长受教育程度较低，缺乏教育孩子的知识和 观念，不懂得如何教育孩子，不考虑孩子心理发展的特点和规律， 以错误观念和方式来教育孩子，往往采用简单、粗暴的传统的家长 制手段，随意打骂孩子，对孩子的要求过于苛刻，缺乏对孩子根本 的尊重。这种消极的教养方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易 怒、抑郁焦虑、偏执敌对等不健康的品质。 此外，家庭主要成员变动，如父母死亡、父母离异或分居、父 母再婚等；家庭情感气氛冷漠，矛盾冲突频繁等；以及家庭变迁， 出现意外事件等，如父母感情破裂，双亲离异，这些都严重摧残了 孩子的心灵，容易使他们出现心理问题，甚至要付出惨痛的代价。 2.学校因素 学校是学生学习、生活的主要场所，学生的大部分时间是在学 校中度过的。因此，学校生活对学生的身心健康影响也很大。 由于种种原因，目前中小学的教育工作还存在一定的弊端。片 面追求升学率，重智育，轻德育、体育；重课内教学，轻课外教育； 重尖子生，轻后进生，学校生活内容、方式单一，许多学生对学习 深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，视课堂为牢狱，视学习为 苦差事。在实际教育过程中，有些教师正是缺乏心理学与教育方面 的素养，没有树立正确的学生观，不懂得根据学生的心理发展和年 龄特征来实施教育。有些教师虽然懂得根据学生的心理发展和年龄 特征进行教育的意义，但并不以此来指导其教育行为，一些教师在 教育学生是采用不当的方法，体罚、心罚学生，损伤学生的自尊心， 使不少学生产生孤独、自卑的心理。有些后进生，被教师所嫌弃， 失去上进心而自暴自弃。 此外，学校教育条件、学习条件、生活条件，以及师生关系、 同伴关系等。这些条件和关系如果处理不当，也会影响学生的身心 健康发展。例如，校风学风不振、学习负担过重、师生情感对立、 同学关系不和谐等，都会使学生的心理压抑，精神紧张、焦虑，如 不及时调适，就会造成心理失调，导致心理障碍。 3.社会因素 社会因素主要包括政治、经济、文化教育、社会关系等，这些 因素对一个人的生存和发展起着决定作用。其中社会生活中的种种 不健康的思想、情感和行为，严重地毒害着学生的心灵。特别在当 前，人与人之间的交往日益广泛，各种社会传媒的作用越来越大， 生活紧张事件增多，矛盾、冲突、竞争加剧，紧张的节奏和巨大的 压力使人感到精神压抑、身心疲惫。所有这些现象都会加重学生的 心理负担和内心矛盾，影响身心健康。 总之，上述各种因素是相互制约的，对中小学生的身心健康往 往是综合起作用的。因此，我们在观察、分析、诊断心理失调、心 理障碍或心理疾病时，务必要充分考虑各种因素的作用，采取有效 的措施进行调适。 一、困惑与出路 当今社会处于转型期，中小学生心理问题日益暴露出来，老师面对外面的 世界觉得眼花缭乱，各种烦恼、矛盾纷纷出现。我们在平时的工作中，经常感 到枯燥的德育教育、思想工作已经力不从心，在很多事情上，学生的违纪带有 一种故意的心态，他们也知道那样做不对，但有的不由自主的去做了，很多学 生的违纪就是属于“明知故犯”的；与此同时，老师的不当的教学行为经常使 学生造成很大的伤害，从而引发了学生的心理困扰。尤其是随着素质教育全面 铺开和深化，加强对中小学师生的心理健康教育显得尤为紧迫和重要。 （一）营造一种氛围。 我们在开展心理健康教育中特别重视营造心理健康教育的氛围，在平时的 教育教学中我们要求各种教育形式与教育手段均应全面启动，全体教职工、学 生家长、校外社区辅导员都要重视心理健康教育。学生的心理素质是一种综合 素质，它的培养和形成需要全方位、多渠道、多形式的教育，学校的心理健康 教育是一个系统工程，必须整体推进，不断提高，最终完成普及学校心理健康 教育的目标。 （二）把握两条主线。 1、对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控 自我、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品 质。尤其是对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予有效的心理咨询和辅导， 使他们尽快在摆脱障碍，提高主理健康水平。 2、对全体学生进行心理健康教育辅导的同时加强对教师的心理健康教育。 我们知道，由于部分教师的教育行为不当，从而引发了学生的心理困扰，如厌 学、注意力障碍、焦虑等的现象经常出现。教师的职责是教书育人，育人的内 容又包括了育德、育心。他们直接面对的是纯洁无邪的学生。如果教师自身缺 乏健康心理，就不能培养出主理健康的学生；如果教师本身性格多疑怪癖，情 绪喜怒无常，对学生赏罚无度、冷漠无情，就无法使学生的心态平衡、情绪下 常。我们深知，要使学生心理健康，教师必须首先拥有健康的心态，因为心理 不健康的教师会源源不断地“制造出”心理不健全的学生。基于这种认识，我 们在大力开展学生心理健康教育的同时，率先在全市开展教师心理健康教育， 并且把它放到与学生心理健康教育同等的位置上来。 （三）加强三个不渗透 1、渗透到班主任工作中。我校始终把班主任当作学校开展心理健康教育 的主力军。对学生的心理辅导主要由班主任老师承担。我们要求班主任及时发 现学生的异常行为，通过心理调整，及时解决困在学生心理上的阴影，要求班 主任利用课前课后经常对学生进行心理健康教育，要求班主任每个学期要上一 节心理健康的辅导课，每学期初每位班主任制定好班级心理健康教育活动计划。 学校通过开展组织各种讲座、辅导、交流、反思等活动，引导班主任不断提高 心理健康教育辅导水平。 2、渗透到课堂教学中。学生获得知识、发展能力、形成品质、掌握方法 主要是在学科教学过程中实现的。在学科教学中渗透心理健康教育是对学生进 行心理健康教育的主要途径之一，课堂是进行心理健康教育的主渠道。在课堂 教学中通过训练、辅导、暗示、感染等方式提高学生的心理素质，解决学生的 心理问题，促进学生的心理健康。在知识传授引领中，充分尊重学生的认识心 理水平，积极引导学生掌握解决问题的策略，不断提高学生的综合素质，促进 课堂三维目标的落实。有的教师认为，心理健康教育应归属德育工作，是班主 任的任务。事实上，心理健康教育不仅仅可以在德育工作中发挥重要作用，而 且它提供了一种新的角度，使我们每一位教育工作者重新认识和看待自己的学 生以及学生出现的一些行为问题，可以有效地帮助学校教师改善师生关系。以 往教师容易只注意到学生表面的那些行为问题并将之很快上升到德育的高度做 出品行不良的判断，而忽略了这些行为问题背后掩藏着的原因，包括学生的心 理需求。如，一个学生最初在课上捣乱，可能就是为了引起老师和同学们的注 意，只是他以不恰当的方式表现出来了。如果教师重视并了解心理健康教育的 思想，他就会觉察这位学生行为问题背后的心理需要，进而调整自己和班上同 学与这位学生的交往方式，更多地给这位学生以积极的关注，并不失时机地向 他指出引起老师和同学们关注的合理方式是什么。很快，这位学生课上捣乱的 那些行为问题不见了，而变成一个守纪律、爱学习的好孩子。相反，如果以传 统的眼光和方式去看待这位学生课上表现出来的捣乱行为，这位学生很容易就 被纳入坏孩子的行列。而且由于这位学生行为问题背后的心理需要没有被觉察 和得到满足，他将免不了还会继续捣乱。久而久之，由于长期被当成坏孩子， 这位学生也就会自认为是坏孩子，并真的捣乱起来。可见，心理健康教育可以 帮助教师以一种更宽松、更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为， 不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心 理需要；不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。 因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重、一种对“人”的尊重，这是 建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教 育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是每一位教师面临的任务和 要求，应引起每一位教师的认可与重视。 3、渗透到团队活动中。我们在团队活动中结合心理辅导，如在举行纪念革 命烈士的活动中，学习革命先辈高尚情操和良好的价值观、人生观，增强奋发 向上、立志成才意识；在竞选班干部的活动中，进行“对待落选的心理调适” 的专题辅导，让学生积极参与，培养竞争意识，在青年志愿者活动中，培养学 生的合作、交往能力等等。 （四）抓好四个环节 1、开设心理健康教育活动课。我们通过班会、班队活动，以及专门开设 心理辅导课，将所要传授的心理知识寓于活动之中，让学生潜移默化地受到心 理健康教育。 2、举办心理健康教育专题讲座。我校经常开展以心理健康教育为主题的 系列活动。如“悦纳他人，悦纳自我”、“带着微笑迎接新的一天”等等主题 活动。 3、建立心理辅导室，对学生进行心理咨询和辅导。学校建立学生心理健 康档案，解决学生中存在的种种问题。通过设立心理辅导室、个别交谈等多种 渠道开展活动。 4、利用黑板报、宣传窗、广播、等开展宣传教育活动。 （五）解决好五个关键 1、解决好学生的逆反心理。逆反心理表现在中学生身上比较突出，这与青 少年学生的身心发育有关，也与德育工作中的“假大空”有关，加上随着知识 经验的扩展和加深，他们开始用批判的眼光来看待周围的事物，他们不再满足 老师简单的说教和书本现成的结论，喜欢索隐猎奇，喜欢从问题的反面思考。 这种思维的批判性还是不成熟的，容易产生固执、偏激的不良倾向，这种不良 倾向表现到一定程度，便产生了逆反心理。我们通过向学生讲清楚逆反心理的 实质，耐心教育他们树立实践是检验真理唯一标准的观点，学会冷静思考，科 学分析，努力使自已的主现和客观一致，保持认识的正确性。 2、解决好让学生明白具备怎么样的心理健康。我们在实际工作中，尽量使 学生明白要具备以下的心理才算是一个具有健康心理的人。（1）拥有积极乐观 的情绪。（2）乐于学习和工作，并能努力奋斗争取自我发展。（3）具有完备 的人格，全面地估价自已，在完成学习任务的同时，自觉地培养自已优秀的心 理品质。（4）具有积极的社会适应能力，正确地对待现实与挫折心理。他们能 和现实环境保持良好的接触，能了解现实对自已的要求，并能意识到自已对国 家和社会的责任。在解决遇到的各种问题时，能采取积极的、切合实际的解决 方法。遇到挫折失败，能乐观地面对，对前途充满热情和自信。（5）具有正常 和谐的人际关系，心胸宽阔，与人为善。 3、解决好日常常规辅导。我校在日常的工作中着力抓好以下几项内容： 个性辅导。帮助学生发展良好个性心理品质的方法和技能，自觉克服个性发展 中的偏差。学习辅导。锻炼学生的学习毅力，培养良好的学习习惯，提高学 习效率。抗挫能力辅导。让学生学会情绪调节的方法，增强社会适应性和克 服困难，应付突发事件的耐挫力。人际交往辅导。让学生掌握人际交往的方 法和技巧，并且注意帮助学生初步掌握青春期生理、心理卫生的有关知识，帮 助学生排除早恋等青春期的心理障碍，坦然真诚地与异性交往。 4、解决好校园文化环境建设。我们通过建立良好的班级环境，在良好的班 风下调动学生的主动性、积极性和创造性。通过建立良好的学校环境，形成良 好的校风，全体教职工齐抓管，共同来做好学生思想教育、常规管理工作，让 全校教职工都来关心学生的健康成长。 5、我们在抓好学生心理健康教育的同时，我们也同步抓好教师的心理健康。 因为我们明白教师的心理健康是其进行教育教学工作的基础，关注教师自身的 教育心理健康水平，不断改善教师的内心状态，才能有效地促进教育教学工作。 何况心理不健康的教师会源源不断地“制造出”心理不健全的学生呢？ 针对教 师之间存在着“文人相轻”的知识分子的弱点，我们考虑到学校自已组织培训 教师可能会有排斥心理，较难接受教育。因此我们主要是采取聘请专家教授来 学校举办专题讲座为主。针对教师的职业特点，在专题讲座中我们主要从以下 几方面加以解决好： 愉快接受教师身份。让教师明白，只有在思想上承认自已的职业身分， 按教师的标准去要求自已，才能对教师工作充满信心，才能约束自已，不参与 有失教师身分的不良活动，自觉抵制外界对教师工作的不良刺激。 改善和自身心理环境。通过培训让每一个教师都明白这么一点：具有乐 观积极的自身心理环境，就会对教育工作充满信心，对教育学生有兴趣，以工 作的劳苦为欢乐，教学效果会越来越好。 提高承受焦虑能力。通过具体个案的分析，提高教师能控制自已的情绪， 保持镇静， 能接受困难和挫折的考验的能力。同时我们通过让老师承受一定的 焦虑，来加强教育责任心，加强教师心理品质的锻炼，促进教师形成态度温和、 乐教善管、诲人不倦的教育风格的形成。 改善教育人际关系。我们通过理论的介绍，案例的分析，来调整教师和学 生、教师和教师、教师和领导之间的关系。让老师们主动搞好和学生、同事、 领导的正常人际关系，消除隔阂，相互理解，缩短彼此间的心理距离。采取宽 容的态度去对待别人，多看别人的长处，求人同存小异，从好的一面去理解客 观环境中的各种现象。 三、展望与思考 今天，心理健康这一观念，在现代生活中越来越成为人们的共识，人们 日益认识到，个人和社会的病态，需要借助教育去预防和补救，人们期望着学 校能运用更多更有效的方法和手段，为学生解决心理问题。 （一）心理健康教育将继续成为现代学校教育的有机组成部分 。心理健康 教育不仅仅是一套方法和技术，更重要的是体现一种先进科学的教育观念和思 想。随着这种观念的不断更新和深入人心，学校心理健康教育将渗透在教育观、 学生观和人才观之中，同时也将成为每一个学生追求身心和谐、健康发展的内 在需要。这样，心理健康教育就会全面渗透到学校教育的全过程和各方面，成 为学校整体工作的有机组成部分。 （二）学校心理健康教育将获得广泛而普遍的发展 。随着观念的更新、文 明程度的提高、教育的发展以及生活水平的改善，学校心理健康教育将会获得 更广泛而普遍的发展，即有现在的少数实验学校逐步扩展到一般学校，服务对 象也将进一步扩大范围，从学校逐步推广到社会，不仅重视学生的心理健康教 育，也关注教师、家长及监护人等的心理健康，满足他们的需要，使学校心理 健康教育得到全面实施和普及发展。 （三）学校心理健康教育的科技化程度将迅速提升 。当今社会科学技术突 飞猛进，特别是信息科学、神经科学和心理科学的发展，为未来学校心理健康 教育工作的现代化提供了保证。由于计算机及网络技术将在学校心理健康教育 活动中获得广泛应用，因此可以预见的是：学生的心理测量可以直接在计算机 上完成，各种心理档案资料的储存、管理和运用不再是人工处理，计算机可以 给学生提供更多的信息，以增加心理辅导的广泛性和适应性；可通过建立全国 甚至更大范围的学校心理咨询与辅导的专家系统、模拟系统，学生可根据自己 的情况和需要直接寻求某些专家的援助和指导。总之，方便、快捷、丰富的现 代化技术手段，将使学校心理健康教育获得更大、更快发展。 通过开展学校心理健康教育，学生中违纪的现象少了，老师的教育教学行 为得到了较大程度的改善，校园里的笑声多了，吵骂声少了。校园中的文明行 为取代了以前的不文明的行为了。但我们在实践中也发现在具体操作中，对师 生的心理健康教育还存在以下几个误区： 1、把心理问题和德育问题等同起来。德育要与心理咨询有机地结合起来， 但心理咨询毕竟不是德育教育，我们有很多老师把心理与思想品德问题混为一 谈的，没有弄清两者之间的区别与联系。因此在德育中，容易把心理问题当成 思想品德问题来处理，有一些老师认为传统的德育工作已经过时，提出心理咨 询是“思想政治工作的一条崭新道路”，是“思想政治工作科学化的一种新形 式”，并由此片面地把学生的思想品德问题与心理问题等同起来，主张用心理 咨询代替德育，用心理咨询取代传统的思想教育方式，这就导致德育工作矫枉 过正，偏离了正确的方向。 2、心理健康教育就是进行心理咨询。我们有部分老师片面的认为开展心理 健康教育就是开展心理咨询。实际上心理咨询只是学校心理健康教育的一个方 面，它不应成为全部内容。事实上，由于专业能力的限制及时间、精力的局限， 很多开展心理咨询的教师承担不了这一 责任。他们感到力不从心，并产生较大 的压力。 心理