电与我们的生活

研究性学习论文 电与我们的生活电与我们的生活 2 电与我们的生活电与我们的生活 研究课题：研究课题：电与我们的生活 研究缘起研究缘起： 近几年随着电学的突飞猛进的发展，电为人们的生活带来了极大的便利。 与此同时，他给人们带来的负面影响已经成为全社会面临的新课题。因此，在 老师对本小组提出探究电与我们的生活的关系的课题后，本小组成员马上投入 到紧张的探讨和学习当中。 研究方法研究方法： 查阅有关文献、网络查询、实地调查统计等等 研究实施计划研究实施计划： 计划实施： 1、查阅有关资料 2、汇总并整理资料 3、实地调查电与我们的生活密不可分的关系及利弊 4、根据资料及调查情况编写调查报告 研究成果研究成果： 一、一、网络成瘾的概念网络成瘾的概念 二、二、青少年网络成瘾的原因青少年网络成瘾的原因 三、三、迷恋网络对青少年的危害迷恋网络对青少年的危害 四、四、青少年迷恋网络游戏的现状青少年迷恋网络游戏的现状 五、五、防治青少年网络成瘾的对策防治青少年网络成瘾的对策 3 六、六、研究结果和感悟研究结果和感悟 一、一、电的概念电的概念 自然界的闪电是电的一种现象电是一种自然现象，是一种能量。电是像电 子和质子这样的亚原子粒子之间的产生排斥力和吸引力的一种属性。它是自然 界四种基本相互作用之一。电或电荷有两种：我们把一种叫做正电、另一种叫 做负电。通过实验我们发现带电物体同性相斥、异性相吸，其吸引力或排斥力 遵从库仑定律。电是个一般术语，包括了许多种由于电荷的存在或移动而产生 的现象。这其中有许多很容易观察到的现象，像闪电、静电等等，还有一些比 较生疏的概念，像电磁场、电磁感应等等。 二、电与我们的生活二、电与我们的生活 同时，电与我们的生活是密不可分的。上世纪八十年代，爱迪生发明的电 灯便渐渐取代了蜡烛、油灯等成为了人们普遍使用的照明灯具；汽车需要用电； 网络需要用电；就连你手腕上时间的奔跑都需要靠电的帮助约一百四十多约一百四十多 年前电话这种方便的通讯工具，而且后来又有了更为便利的移动电话年前电话这种方便的通讯工具，而且后来又有了更为便利的移动电话由此 可见，我们每分每秒的生活都是离不开电的 自从爱迪生发明了电灯以来,现代生活中都离不开电,电是我生活中不可缺 少的东西.它能给我们带来光明,舒适 4 和欢乐.如:烧饭.烧水.洗衣.冷藏.照明这不,暑假期间,我去乡下太婆家,刚 碰到停电,感到不便还是小事,睡惯空调房间的我,尽管奶奶为我打扇,但还是热 得我辗转难眠,就连我八十多岁的太婆也说:“真不知，我们那时没电的时候是 怎么熬过来的！” 3、个体人格特制对青少年网络成瘾的影响 具备不同特制的网络使用者，会受到不同的网络功能特性所吸引，而产生 不同的网络成瘾形态，网络成瘾现象的产生是网络使用者的个人特质与网络功 能相互作用的结果。高焦虑、孤独、敏感、抑郁、不服从社会规范、自我概念 不明确的人容易产生网络成瘾，以上七项程度越深者，成瘾程度越严重。 三、迷恋网络对青少年的危害三、迷恋网络对青少年的危害 1、心理上的障碍 长期沉溺网络世界的青少年，一旦各种原因使其不能在继续上网时就会出 现情绪低落、无愉快感或兴趣丧失、睡眠障碍、植物神经功能紊乱，容易激动、 烦躁不安，严重的社会能力减弱或有自杀想法。原因是网络为青少年提供了一 个广阔的交流情感的空间，和网友可以尽情的沟通，享受无拘无束的愉悦；有 些网络游戏给他们造就了一个宣泄情绪、放纵冲动的场所。网络成瘾后，他们 心理闭锁，情感迷失。 2、身体上的受损 长时间沉迷于网络可引起植物精神功能紊乱和体内激素水平失衡，使免疫 功能降低，引发心血管疾病、肠胃精神器官能病等。由于玩游戏时全神贯注， 身体始终处于一种姿势，眼睛长时间注视显示屏，会导致视力下降、脊背肌肉 劳损、生物钟紊乱、睡眠节律紊乱、食欲不振、消化不良、体重减轻、进食过 多，而活动过少导致肥胖、体能下降、免疫功能下降。停止上网则出现失眠、 5 头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。青少年正处在身体发 育的关键时期，这些问题均可严重妨碍他们身体的健康成长。 3、社会适应能力下降 虚拟世界让人成瘾，低质量的网络人际关系便自然取代了高质量的现实人 际关系。由于网络中彼此不见面，平常不敢说的话可以说了，不能做的事也可 以在网络上实现，因此网络充分地暴露和宣泄压抑人们心理深层的需要和欲望， 一旦回到现实中，成瘾者就会封闭起自己，找不到现实生活中的真正角色，心 理幸福感下降，社交减少、社会适应能力也随之下降。有的青少年在学习、工 作中遇到挫折，将互联网当作逃避现实的唯一避难所，当作宣泄不良情绪的唯 一渠道，出现了混淆、颠倒网上与网下角色的现象，必然会出现心理和行为问 题。 4、认知障碍和自我认识障碍 网络成瘾者一旦停止上网便会产生上网的强烈渴望,难以控制对上网的需 要或冲动,这种冲动使其不能从事别的活动,学习时注意力不集中、不持久,导 致心理错 位和行动失调,对周围现实环境的感受力、记忆力减退。由于长期的 视觉形象思维,导致逻辑思维活动迟钝。青少年沉迷于虚拟世界,对学习和生活 兴趣减少,与现实疏远,为人冷漠, 参与意识减弱,缺乏时间感。 网络成瘾者普遍不能约束自己,自我控制能力较差。过度地沉溺于网络中 虚拟的角色,容易迷失真实的自我,将网络上的规则带到现实生活中,造成角色 的混乱。网络虚拟空间的表现与现实生活中表现的强烈差异导致了沉溺者的双 重人格,夸大了自己的次要性格向本我妥协,在互联网上一味追求快乐原则;但 另一方面又受到环境的制约,因此产生焦虑。另外,出于好奇心而上网者容易导 致异装癖、同性恋倾向等不健康人格。 5、心智情商失常 6 网络为使用者提供了一个广阔的交流情感空间,电脑游戏可以让网络使用 者产生身临其境的愉悦。尽情玩耍的同时,网络也给他们造就了一个宣泄情绪、 放纵冲动的场所。长期以往，青少年宫网络成瘾心理闭锁、情感迷失，常处于 不敢面对现实的心理冲突之中,情绪低落、悲观、消极,情感自我迷失。常出现 的情绪问题有忧郁症、躁郁症、焦虑等 6、严重的学业困扰 学生沉溺于互联网带来了大量教育上的问题,大部分学生学习习惯变差,学 习成绩下降,并伴随显著的留级、逃学甚至辍学的现象;大多数教师认为,互联 网并不能提高学习成绩,因为互联网上大量零散的信息与学生系统的理论知识 的学习无关,它们对于学生的知识掌握和专业技能的提高没有太多帮助 7、人际关系恶化 许多学生由于在现实生活中处理不好与同学的关系,产生了-些烦恼,转而 借助互联网的双向沟通功能来达到与人交流的目的。而这种虚拟的交往关系不 稳定,难以向深层次发展,更不利于现实社会中所需要的人际交往能力的发展。 许多人沉溺于由虚拟性而衍生出的美好的人际关系中,更加深了对现实人际关 系的厌恶,几乎完全脱离现实人际交往,而这种实际人际交往的欠缺又使其更为 全身心地投入到互联网交往中去,从而形成人际交往方面的恶性循环 8、严重的心理冲突 一个人长期沉溺于一个精心构筑的虚幻世界中,那么其性格极易扭曲 o 有 关青少年上网而导致心理、精神障碍甚至自杀事件常有报道,更多的网络成瘾 者明知过度使用互联网是有害的,但是不能自拔,长期陷于严重的心理冲突之中,从 而产生自轻自卑的心理,甚至导致自杀倾向或自杀行为的产生。 9、意外人身危害 7 许多青少年通过互联网结交朋友,他们认为这些活动都是在计算机背后进 行的,不像现实交往那样缺乏安全感,于是一些人大大放松警惕。事实上,虚拟 的背后也往往隐藏着杀机,放松警惕性的青少年很容易受侵犯。 四、青少年迷恋网络游戏的现状四、青少年迷恋网络游戏的现状 查阅资料显示:我国网络游戏用户数已达到 1380 万，比 2002 年增长 63.8%， 占同年互联网用户总数的 1/5。主要年龄段集中在 19-25 岁之间。其中，19- 22 岁的占 33.3%，23-25 岁的占 28.4%，加起来超过 60%以上。此外，26-30 岁 的人也较多，占 16.6%；法定年龄规定已经成年但实际上大多尚未独立生活和 工作的 16-18 岁青年占 10.4%；引发各种问题较多、也最为社会广泛关注的 16 岁以下未成年人占 3.4%。其中有 13.2%的青少年存在网络游戏成瘾的问题,另 有 13%的青少年也存在此迹象。 青少年之所以容易沉迷于网络游戏,既与青少年自身的心理特点密切相关, 也与网络游戏本身的游戏特性紧密关联。从这一新型游戏方式的特性上分析, 网络游戏确实切中了“玩家“的内在性需要,因为这种游戏方式可以使“玩家“体 验团队合作时的归属感,在指挥电脑上的军队作战时能够体验个人控制感,而且 一旦战胜对手,网络还能即时兑现“奖励“,让“玩家“有成就感,弥补了他们在现 实生活中的某些缺憾。此外,一些商家为了获取更多的商业利润,有意让“玩家“ 在网上很容易就能接触到暴力、色情等方面的内容,这对青少年又增添了更大 的诱惑,如此等等,使得青少年在现实生活中难以得到满足的一些内在性需要, 在网络游戏这个虚拟的世界里,容易得到满足。 青少年的特点是心理还不够成熟,一方面表现在他们正处于猎奇的年龄段, 另一方面表现在他们的人生观、价值观以及对个人、家庭乃至社会和国家的责 任感都处于正在形成阶段。而青少年面临的现实是:由升学的压力所带来的繁 重学业、望子成龙心切的家长带来的额外的课外负担和被压制的天性，以致许 多青少年在心理上普遍存在焦虑感、不安感、孤独感。上述网络游戏所具有的 8 一些特性,恰恰能迎合青少年的某些需要,缓解他们的负面感受和情绪。所以如 果没有家庭、学校和社会的教育和引导,一旦接触到网络游戏,青少年们就很容 易沉迷其中去寻求即时的快感。 五、防治青少年网络成瘾的对策五、防治青少年网络成瘾的对策 1、学校要为青少年学生建立宽松的学习环境 学校应形成正确的与网络教育相适应的观念,采用积极举措把学生的求知 欲引向正确轨道,提高学生使用互联网的水平和素养。学校要为学生创造条件, 发挥潜能,培养特长,多开展各种类型的活动,让青少年在参加活动的过程中不 断地成长和提高,充分展现自我,实现价值,充实课外时间,并在活动中找到友谊 和自信心。学校要加强对学生的人际关系的引导,通过开展活动创造人际交流 的机会,鼓励学生扩大人际交往范围,让学生掌握一般的人际交往的技巧,促进 青 少年现实生活人际关系的改善和提高。 2、坚持标本兼治原则,对青少年网络成瘾者及时给予帮助 学校应全面贯彻素质教育的要求,加强思想教育,通过对青少年世界观、人 生观、价值观的教育,努力提高与健全青少年的鉴别能力、自控能力,最终培养 健全人格,提高青少年学生的理性自觉。学校的德育课程,应补充网络德育课内 容,以提高青少年网络道德水平。加大对心理健康教育的投入,开设心理咨询中 心,对学生出现的各种心理问题及时提供帮助。对于网络成瘾的青少年,要注意 及时、有效地开展心理治疗,使之尽快摆脱困境。 3、建立良好的亲子关系,以“家庭温暖法“预防或戒除网瘾 据调查,在青少年网络成瘾的社会原因中,父母对孩子关心少,陪伴时间少, 亲子关系不佳是一个很重要的原因。父母要高度重视青少年网络成瘾问题,积 极营造和谐美满平等的家庭氛围。家长对网络成瘾的青少年应尽量减少责备, 9 尽可能进行交流,共同制定上网的行为契约、计划,形成良好的监督氛围,适时 给予鼓励和鞭策,这有利于戒除网络成瘾。 4、坚持强化对青少年的行为矫正 从客观上规范、约束青少年的上网行为,如一些学校、家长对学生自备电 脑实行严格管理等；更为重要的是指导、帮助青少年学会用“自我管理“的方法 来增强自我管理能力,行为自律能力,在生活、学习实践中不断矫正自己的行为 偏差。 5、建立心理网站,重视网上心理健康教育和治疗 应多建立健康的积极向上的心理学网站,满足人们对心理学知识的渴求。 针对青少午网络成瘾问题,建立救助同站,提供专业化的心理咨询和指导援助。 帮助广大青少年网民认清网络成瘾的原因及危害,认清自身的需要,引导他们端 正 上网的态度,并在学习心理、人际交社心理等现实生活方面给予心理指导, 使他们辩证处理现实生活和虚拟生活的关系,达到心理的平衡。 6、建立健全网络法律法规与伦理导向机制,加强对互联网的管理 政府应坚决打击网络犯罪,社会有关职能部门 应加强对网络的信息监控和 信息过埠。在新形势下要大力加强网络思想政治工作，建立网上思想政治教育 基地，弘扬积极向上的网络文化。通过伦理、道德手段约束网络行为，要对网 络电影、游戏网站等加大管理力度，引导其加强伦理和文化建设，形成正确的 经营理念，为青少年提供一个良好健康的网络环境。 六、研究结果和感悟六、研究结果和感悟 1、研究结果 10 青少年是人生的一个重要的塑造期,是个体从不成熟到成熟过渡期,青少年 精力旺盛富于想象力和创造力,是人生的黄金时期,但也是人生一个最为脆弱和 危险的时期,现代都市青少年的生理成熟往往与心理成熟滞后形成矛盾,生理、 心理需求与现实也形成矛盾,生理、心理发展需求与社会环境教育更产生了矛 盾, 这些都会使青少年