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文档简介
大学生心理压力的调查问卷 请再次填写您的姓名 性别 学校 年龄 1.如果在辛苦的学习过程中,出现学习效率低下的状况,你会觉得非常心烦气燥吗? ( ) A.是 B.否 C.介于两者之间 2.考试前后你总会心情紧张吗?( ) A.是 B.否 C.介于两者之间 3.学业成绩的排名是否会给你的学习带来很大影响?( ) A.是 B.否 C.介于两者之间 4.你认为大学英语四级是否会给你带来很大的心理压力?( ) A.是 B.否 C.介于两者之间 5. 你认为压力在你的学习生活中是否扮演激励的角色?( ) A.是 B.否 C.介于两者之间 6. 你对自己所学的专业是否满意?( ) A.是 B.否 C.介于两者之间 7.你对自己的就业前景是否乐观?( ) A.是 B.否 C.介于两者之间 8.你认为当今就业形势的严峻性对你的影响很大?( ) A.是 B.否 C.介于两者之间 9. 你与班上及宿舍同学是否相处的很好?( ) A.是 B.否 C.介于两者之间 10.你认为自己在人与人间的沟通交往上是否存在障碍?( ) A.是 B.否 C.介于两者之间 11.你与同学相处的状况是否会让你感到压力?( ) A.是 B.否 C.介于两者之间 12当你面对一群不认识的人你通常会紧张的不知所措 ( ). A.是 B.否 C.介于两者之间 13.你是否觉得了解自己( ) A.是 B.否 C.介于两者之间 14. 你是否经常思考人生的意义、目标?( ) A.是 B.否 C.介于两者之间 15. 理想与现实的冲突会让你感到很困惑吗?( ) A.是 B.否 C.介于两者之间 16.你是否常常强迫自己完成自己的计划? () A.是 B.否 C.介于两者之间 17. 朋友同学的生日,免不了花钱,你往往不想在这类场合出现以免花钱( ) A.是 B.否 C.介于两者之间 18. 你是否曾因同学间的攀比而产生困扰?( ) A.是 B.否 C.介于两者之间 19.你是否因为生活上的琐碎问题而感觉心烦意乱 ( ) A.是 B.否 C.介于两者之间 .你是否因为经济问题而感觉烦躁 ( ) A.是 B.否 C.介于两者之间 一评定标准 1. 计分办法: 本问卷分为正向计分和反向计分。 反向计分题为 5,7,9,11,13,14,16。 选择 A B C 得分依次为 1 分,3 分,2 分。 正向计分题 1,2,3,4,6,8,10,12,15,17,18,19,20。 选择 A B C 得分依次为 3 分,1 分,2 分。 2、结果解释 2034 完全的乐观主义 3549 轻度心理压力 5060 心理压力较大 3、类型特点 2034 完全的乐观主义。时刻保持乐观向上的态度,善于化解生活和学习压力。处在 此阶段的人因太过乐观而使得生活中没有什么可以担忧。凡是秉着顺其自然,船到桥头自 然直的心态。常被人认为是没心没肺的乐天派。 3549 轻度心理压力。情绪较稳定,心情较愉快,能够有效的化解生活和学习中的压 力。与人交往过程中,也能够很快的得到大家的接受认可。虽然常会体验到不必要的烦恼, 但你基本能处理生活中的问题。你应学会调节自己的心情,保持轻松愉快的心境。 5060 心理压力很大。你已经在承受巨大的心理
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