《公修心理学讲义》word版.doc

公修心理学讲义第一章 绪 论1、 科学心理学的形成与发展公元前四世纪古希腊哲学家亚里士多德的论灵魂一书是人类文明史上最早阐述心理现象的专著。1879年德国哲学家、心理学家冯特在莱比锡大学建立了世界上第一个心理实验室，标志着心理学真正成为一门独立的科学。二、心理学的研究对象心理学是一门研究人的心理现象及其发生、发展变化规律的科学。心理现象:心理过程与个性心理心理过程:认识过程,情感过程,意志过程 (简称知,情,意) 伴随心理过程的还有注意个性心理:个性倾向性,个性心理特征3、 心理学的学科性质和结构体系（1） 心理学的学科性质中心学科、边缘学科（2） 心理学的结构体系一般将心理学分为两大领域：1、基础心理学2、应用心理学四、心理学的研究任务1、 理论任务2、 基本任务（1）揭示和描述人的心理现象（2）预测和控制人的心理活动五、心理学的研究意义（一）心理学的理论意义心理学是一门基础理论学科，它的重要理论意义有以下几个方面：1、心理学的研究为马克思主义哲学提供了科学的论据，有助于克服和批判各种唯心主义思想。列宁：“心理学所提供的一些原理已使人们不得不拒绝主观主义而接受唯物主义。”2、心理学的研究可以丰富和发展心理学理论。3、心理学的研究同时有助于邻近学科的发展。（二）心理学的实践意义1、心理学对指导人的实践活动,提高生产劳动效率有重要意义。如颜色视觉2、心理学有助于做好管理和思想政治工作。 如需要层次理论、期望理论3、心理学有助于人的身心健康和提高医疗效果。4、心理学对提高教育和教学质量具有更重要的意义。六、基本原则1、客观原则2、教育原则3、发展原则4、系统原则（1）整体性（2）等级结构性（3）动态性（4）环境适应性七、 心理学的研究方法（一）实验法1.实验室实验法指在实验室内利用一定的设施，控制一定的条件，并借助专门的实验仪器进行研究的一种方法。2.自然实验法在日常生活等自然条件下，有目的、有计划地创设和控制一定的条件来进行研究的一种方法。 （二）观察法1.自然观察法这是在日常生活条件下，研究者通过观察被试在自然情境中的表情、动作、行为和言语等外部表现，以了解人的心理活动的方法，必要时也可采用录音录象等辅助手段进行。2.自我观察法人自己对自己的心理活动也能进行观察和分析，这通常叫做自我观察法。（三）测验法这是采用一种专门的测量工具(如测验量表)，在较短的时间内，对被试的某些或某方面的心理品质作出测定、鉴别和分析的一种方法。（四）调查法调查法是以提出问题的形式搜集被试者的各种有关材料，进行分析、比较，以了解其心理活动的方法。调查法可分为：谈话法、问卷法、访问法等。（五）个案分析法（六）教育经验总结法（七）作品分析法专题 科学的心理观第一部分 心理是脑的机能一、脑是心理活动的器官 关于心理活动的器官到底是什么这个问题。直到18世纪前后，随着时代的进步和经验的积累，尤其是近代科学的发展，人们才逐渐认识到产生心理活动的器官是脑，而心脏与心理活动并无特别直接的关系。这一观点的发现，是在生理解剖学、物种进化、反射学说的建立等这些理论发展的基础上以及人们日常生活实践得出的经验而得出的结论的。人的神经系统及其功能人的神经系统是由无数个神经元构成的，神经系统的最高级部位是大脑皮层。高级中枢中枢神经系统的高级部位是大脑，其中最高级的部位是大脑皮层。 脑在人的中枢神经系统中最重要的部分是脑，所有复杂的心理活动都与脑密切相关。 人脑中含有人体中全部神经细胞的百分之九十，大约为120-亿个神经细胞。 人脑呈复杂的网状结构，在每一立方公分的组织内含有约四千万个突触，它们昼夜不停地活动。 成人脑重约1400克，占整个神经系统重量的98%，占人体重的2%，要消耗身体供氧的五分之一左右。大脑皮层：覆盖于整个大脑表面的一层叫大脑皮层，它是中枢神经系统最为复杂和完善的部位，是人类心理最直接、最高级的物质基础，使机体全部功能的最高调节器。 人类大脑皮层总重量约600克，平均厚2.5毫米，表面积约为0.22平方米。大脑的机能1.反射和反射弧(1) 什么是反射 反射是神经系统最基本的活动方式，是在中枢神经系统参与下，有机体对内外环境刺激所作的规律性应答. 反射是人和动物适应环境的基本方式.。反射弧：实现反射活动所需要的结构基础叫反射弧，它由感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器组成.反射的种类(1).非条件反射非条件反射是有机体在种系发展过程中形成而遗传下来的反射最基本的无条件反射有吸吮反射、抓握反射和防御反射等。(2).条件反射条件反射是在非条件反射基础上建立起来的反射，条件反射是后天的.神经联系是暂时的 巴甫洛夫的经典条件反射 斯金纳的操作条件反射我国东汉“孝子的故事”第二部分 心理是对客观现实的主观能动的反映心理是一种反映 (一) 什么是反映? 1.定义:反映是物质的普遍属性,事物间相互作用留下痕迹的过程就是反映。 2.各种事物的反映形式不同。客观现实是心理的内容和源泉1. 客观现实：客观现实指存在于主体意识以外的，不依赖于人的心理而存在的一切事物 人所处的客观现实包括：自然现实、社会现实和主体自身的机体状况。2.社会现实是人类心理反映的主要内容三、心理是人脑对客观现实的主观映象四、心理是人脑对客观现实的能动反映（一）目的性（二）自觉性（三）创造性1.人能有目的、有方向地反映并改造客观世界2.人能反映客观事物的本质和规律3.人能认识自己、改造自己（四）社会历史制约性五、心理在社会实践活动中产生和发展（一）社会实践是联系人和客观现实的纽带。（二）社会实践是检验人对现实反映是否正确的唯一途径。第2章 注意注意的概述一、 什么是注意？ 注意是心理活动对一定对象的指向与集中。特点：指向性、集中性指向性就是指，人的心理活动在某一时刻指向一部分对象，而离开其他对象，表现出心理活动的选择性。集中性是指，人的心理活动保持在一定的对象上，并深入下去。集中性使个体的心理活动不仅离开无关事物，而且对无关的活动进行抑制。注意与心理过程注意本身不是一个独立的心理过程， 而是伴随着感知、记忆、思维、想象等心理过程的一种心理状态。注意必定有其反映的内容，任何人都不可能进行着单独的“注意”。没有注意的参加就不会有认知过程，不会有情绪情感和意志活动。注意的功能（一）选择功能 人脑的信息加工能力是有限的，在同一瞬间，只能加工部分信息。注意的选择功能使大脑选择那些重要的信息进行加工，同时排除其他信息的干扰作用。（二）维持功能 所谓维持，就是将心理活动维持在一定的对象上，并保持一定的强度。这是人脑进行信息加工的必要条件。（三） 调节和监督功能 当人脑的信息加工从一个对象转移到另一个对象时，注意可使这种转移顺利完成，这就是注意的调节功能。注意的行为表现1、适应运动的出现2、无关运动的停止3、生理状态的变化第二节、 注意的种类一、无意注意1.什么是无意注意无意注意是事先没有预定的目的，也不需要付出意志努力的注意，又称不随意注意。2.引起无意注意的原因无意注意和有意注意的关系 无意注意和有意注意虽然是两种性质的注意，但实际生活中是很难截然分开的。在工作和学习中，只有充分利用无意注意和有意注意，才能保证任务的顺利完成。因为无意注意与有意注意在一定条件下可相互转化或交替。即无意注意可以转化为有意注意，有意注意也可以转化为无意注意。例如，一个最初只凭兴趣学习、弹奏乐器的学生，后来认识到弹奏乐器对促进身心健康发展的重要意义，于是认真钻研，克服指法、乐理和简谱不通等困难，从而有目的地保持对这项活动的注意，使无意注意转化为有意注意。后来，随着学习的进步，对乐器能够轻松熟练地弹奏，并能体验到其中的乐趣，无须作意志努力就能把注意维持在这项活动上。这时，有意注意又转化为无意注意，成为一种有意后注意。3. 有意后注意（1） 什么是有意后注意 有意后注意是事先有预定的目的，但不需要付出意志努力的注意。（2）引起和保持有意注意的条件对活动浓厚的兴趣。 教师要善于用讲课的内容来吸引学生的注意。活动的自动化。 坚持不懈，连续不断的训练。、 注意的品质一 .注意的范围注意的范围也叫注意的广度，是指一个人在同一时间里能清楚地把握对象的数量。影响注意广度的因素知觉对象的特点。注意对象越相似，越集中，排列越有规律，越能构成相互联系的整体，注意的范围就越大。 活动的性质和任务。知觉任务越简单，注意范围就越大；知觉任务越复杂，注意范围就越小。知识经验。知觉者的经验越丰富，就越善于把所感知的对象组成一个整体来感知，因而注意的范围就越大。注意的稳定性注意的稳定性是个体在较长时间内将注意集中在某一活动或对象上的特性。注意集中的持续时间越长，注意稳定性越长。注意的稳定性是衡量注意品质的一个重要指标。超常儿童与普通儿童相比，常表现出高度的注意稳定性。注意的起伏当人专注某一对象时，视、听感觉器官会产生周期性的加强和减弱的变化，这种现象称为注意的起伏。 注意的起伏是不随意的，是意识很难直接控制的。 注意起伏是正常的注意现象，它具有防止疲劳，提高注意稳定性的作用。 影响注意稳定性的因素注意对象的特点。对活动的态度。个体本身的特点。三、注意的分配注意的分配是指个体的心理活动同时指向不同的对象的特点。 它常表现在同时进行两种或两种以上的有关活动中，也就是“一心二用或多用”问题。注意分配的条件：(1)人对活动的熟练程度。同时进行的几种活动之间的关系。四、注意的转移注意的转移是个体根据新的任务，主动地把注意由一个对象转移到另一个对象上。 注意的转移与注意的分散有本质的区别。注意的转移是一种有目的、自觉的活动，它使一种活动合理地被另一种活动所代替，是一个人注意的灵活性的表现。注意的分散是由于受到无关剌激的干扰，使自己的注意离开了需要稳定注意的对象，而不自觉地转移到对完成工作的无关活动上。 注意转移的条件(1)原来的活动吸引注意的强度 如果原来的活动是引人入胜的，有极大的吸引力，那么注意就难以转移；反之，注意就容易转移。(2)引起注意转移的新事物的特点 如果引起注意转移的新事物的意义更重要，更符合人的需要和兴趣，那么，注意的转移就会迅速；反之，就不能顺利地实现转移。(3)人的神经系统的类型 神经系统灵活性大的人，就能在必要的情况下顺利地把自己的注意从这一事物转向另一事物；神经系统灵活性较差的人，不能很好地实现注意的转移。（4）个体的自控能力注意的转移相当重要，比如学生每天要上几门不同的课程，还有自习和各种活动。这就要求有灵活的转移注意的能力，否则就会影响学生的学习效率。注意规律在教学中的应用一、应用无意注意的规律组织教学（一）控制和减少分散学生注意的无关因素1.优化教学环境2.注重教师仪表行为 3.规范学生行为（二）充分利用吸引学生注意的有利因素1.注意语言技巧 2.合理安排板书3.科学安排教学内容4.灵活运用多种教学形式和方法 二、应用有意注意的规律组织教学（一）使学生明确学习的目的和任务（二）培养学生的间接兴趣（三）善于创设问题情境三、应用两种注意相互转化的规律组织教学第3章 感知觉第1节 感觉感觉的概念（一）什么是感觉1.定义：感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。2.特点:（1）感觉在人的心理活动中起着十分重要的作用。（2）感觉是对内外刺激的反映。（3）感觉反映的是个别属性。（4）感觉总是与过去经验联系在一起。3.意义 感觉剥夺实验第一个感觉剥夺实验是由加拿大麦克吉尔大学心理学教授赫布和贝克斯顿等人于1954年进行的. 该实验说明:感觉是维持人的正常心理活动的重要保障，如果把感觉剥夺，就会使人的思维过程发生混乱，导致注意力不能集中，甚至会产生严重的心理障碍。感觉的种类外部感觉：视觉、听觉、嗅觉、味觉、肤觉内部感觉：运动觉：也叫动觉，它反应身体各部分的位置、运动以及肌肉的紧张程度，是内部感觉的一种重要形态。 它的感受器位于肌肉组织、肌腱、韧带和关节中。平衡觉：也叫静觉，它是由人体作加速度或减速度的直线运动或旋转运动时所引起的。 平衡觉的感受器位于内耳的前庭器官。机体觉也叫内脏感觉，是由内脏的活动作用于脏器壁上的感受器产生的。包括饥渴、饱胀、便意、恶心、疼痛等感觉。感觉的规律（一）感受性和感觉阈限1.感受性：是指各种感觉器官对刺激的感觉能力。2.感觉阈限：是刚刚能引起感觉、并持续一定时间的刺激量。 阈限是刺激强度的界限或临界值，是一个数值。3.绝对感觉阈限、绝对感受性绝对感觉阈限指刚刚能够引起感觉的最小刺激强度 。绝对感受性指刚刚能够觉察出最小刺激量的能力 。（对“从无到有”的感受能力）绝对感觉阈限与绝对感受性之间成反比关系。即：人的绝对感觉阈限越大，绝对感受性越小； 绝对感觉阈限越小，绝对感受性越高。（二）感觉的变化规律1、感觉适应定义：由于刺激物对感受器的持续作用，从而使感受性发生变化的现象。感觉适应可以使感受性提高，也可以使感受性降低 。视觉适应是最常见的感觉适应现象，包括明适应和暗适应。感觉适应具有普遍性。嗅觉 听觉 痛觉2、感觉对比定义：感觉对比是指感受器接受不同刺激而使感受性发生变化的现象。（一）同时对比 不同刺激物同时作用于同一感受器时，产生同时对比现象。 （视觉）（二）继时对比 当不同刺激物先后作用于同一感受器时产生的对比现象 。 （ 味觉）3、感觉后像定义：刺激作用停止后暂时保留的感觉印象。4、不同感觉的相互作用 对一个感受器的微弱刺激能提高其他感受器的感受性，而强烈的刺激则会降低其他感受器的感受性。5、不同感觉的相互补偿定义：某种感觉系统的机能丧失后由其他感觉系统的机能来弥补。如：残障人士的感觉补偿6、联觉定义：联觉是一种不同感觉之间相互作用的现象， 它是一种感觉引起另一种感觉的心理现象。如：颜色、声音的联觉第2节 知觉一、知觉的概念1.定义：知觉是人脑对当前直接作用于感觉器官的客观事物的整体的反映。知觉是在感觉的基础上产生的，它是对感觉信息整合后的反映。 知觉的分类（一）物体知觉 对物的知觉，即对自然界中机械、物理、化学、生物等现象的知觉。包括空间知觉、时间知觉和运动知觉。 空间知觉：是对客观世界三维特性的知觉。包括形状知觉、大小知觉、深度和距离知觉、方位知觉。 时间知觉：是对事物发展的延续性、顺序性的知觉。具体表现为对时间的分辨、对时间的确认、对持续时间的估量、对时间的预测。 运动知觉：是指物体在空间的位移特性在人脑中的反映。又可分为真动知觉、似动知觉和诱动知觉。（二）社会知觉 对人的知觉，对由人的社会实践所构成的社会现象的知觉。包括对他人的知觉、自我知觉和人际知觉。（三）社会知觉效应首因效应指在人际知觉中，人对人的第一印象。第一印象不管正确与否，总是鲜明、牢固的，往往左右着对对方的评价。一般人通常根据第一印象将他人归类，然后再根据这一类别系统的特点对此人加以推论 与作出判断。通常所说的“先入为主”，便是这个意思。 近因效应近因效应与首因效应刚好相反，它是指最近形成的对某个人的印象会改变长期以来人们对他的认识晕轮效应 所谓晕轮效应，就是在人际交往中，人身上表现出的某一方面的特征，掩盖了其他特征，从而造成人际认知的障碍。社会刻板印象社会刻板印象是社会上对于某一类事物产生的一种比较固定的看法，也是一种比较概括而笼统的看法。三、知觉的特征与规律（一）整体性1.涵义：指根据自己的知识与经验，把直接作用于感官的不同属性、不同部分的刺激信息作为整体反映的过程 。2.格式塔心理学派总结的关于知觉整体性的几个特点： 接近原则、相似原则、闭合原则、经验因素（二）知觉的选择性涵义：知觉的选择性是指对知觉对象的某部分对象知觉得特别清晰，其余的对象则作为背景而知觉的比较模糊。（三）知觉的理解性知觉的理解性是人们根据以往知识经验对事物进行理解和补充。不同知觉经验的人在知觉同一对象时，他们的理解不同，知觉的结果也不同。知觉的理解性有助于我们从背景中区分出知觉对象，有助于我们形成整体知觉，从而扩大了知觉的范围。（四）知觉的恒常性当知觉对象的物理特性在一定范围内发生了变化的时候，直觉形象并不因此发生相应的变化，这种特性称为知觉的恒常性。大小恒常、形状恒常、亮度恒常、颜色恒常等。第3节 错觉定义：错觉是指在特定条件下对客观事物的不正确的知觉。形重错觉 “一斤铁比一斤棉花重”时间错觉 “白驹过隙” “度日如年” “一日不见,如隔三秋”运动错觉 “月亮走,我也走” 坐火车时窗外事物飞快后退方位错觉 第4节 感知规律在教学中的应用一、感知规律在教学中的价值（一）学生感知发展的目标价值（二）利用感知规律是有效教学的基础二、遵循感知规律，提高学生的感知效果 1.提高学生听觉学习效果的策略(1)语言规范(2)语言生动幽默(3)语言具有连贯性(4)语言的强度适中(5)语言具有变化性2.提高学生视觉效果的策略： （1）板书（2）使用肢体语言和自身的外在形象3.提高学生综合感知效果的策略（1）运用直观教学手段，帮助学生获得感性经验 实物直观、模象直观、言语直观（2）综合考虑学生座位的感知差异，提高感知效果三、培养学生的感知能力（一）什么是观察和观察力（二）良好观察的标准和观察力的培养1.良好观察的标准： （1）客观性（2）全面性（3）准确性（4）敏捷性（5）创造性2.观察力的培养（1）帮助学生明确观察的目的和任务（2）引导学生做好观察前的知识准备（3）指导学生制定观察计划（4）鼓励学生运用多种感官参与观察（5）引导学生在观察时要勤于思考（6）指导学生整理和总结观察结果第4章 记忆 第1节 记忆概述一、记忆的基本概念1.记忆的含义 记忆是人脑对经历过的客观事物的反映，是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。2.记忆的意义（1）记忆是人们心理发展的必要条件（2）记忆是人实践活动的保证（3）记忆是所有教育及其发展的必要条件二、记忆的种类根据记忆的内容：形象记忆 情景记忆 语词逻辑记忆 情绪记忆 运动记忆根据理解程度：意义记忆 机械记忆 根据目的性：无意记忆 有意记忆根据记忆保持时间的长短，分为：感觉记忆短时记忆 长时记忆第2节 记忆系统感觉记忆指当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内保存下来，这个时间大概是0.25到2秒。它具备短暂和容易被取代两个特点。短时记忆短时记忆也叫工作记忆，是瞬时记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间大概在一分钟左右。短时记忆的特点：记忆的容量有限,59个组块短时记忆以听觉编码为主,兼有视觉编码短时记忆的内容一般要经过复述才能进入长时记忆短时记忆受个体的觉醒状态的影响长时记忆指信息经过充分的和有一定深度的加工之后，在头脑中长时间的保存下来，时间是从一分钟到终生，容量没有限度，来源是对短时记忆的加工。第3节 记忆的基本过程一 识记（一）什么是识记识记是人脑通过对事物的特征进行区分，识别并留下一定印象的过程，是记忆的开始环节识记的种类 1、无意识记与有意识记 据提取记忆过程中有无明确的目的，可以把记忆分有意记忆和无意记忆。 无意识记又叫不随意识记。没有自觉的识记目的，不需任何识记方法，也不需作出意志努力的识记。 无意识记带有明显的偶然性。人们对感知过的事物，体验过的情感，操作过的动作，阅读过的资料，当时并没有识记的意图，也没有考虑用什么方去识记，但事后却能回忆和再认。 2、机械识记与意义识记机械识记：根据材料的外部联系或表现形式，采取简单重复的方式进行的识记。 俗称“死记硬背”。意义识记通过理解材料的意义，把握材料内容的识记。它是建立在更高智力水平上的记忆。识记的规律及效应1、有意识记优于无意识记 2、意义识记优于机械识记3、材料的数量、质量、顺序、特点影响识记的效果二 保持和遗忘（一）保持的概念保持是人们通过实践所获得的知识经验在头脑中储存与巩固的过程。它是记忆的一个环节。保持的最大变化就是遗忘。艾宾浩斯遗忘规律由艾宾浩斯首先发现的，他用遗忘曲线来表示了这种遗忘的进程。艾宾浩斯是用无意义音节作为记忆材料进行研究的，后来有人（陆志伟，1922）用有意义材料进行研究，证实了遗忘进程的这种趋势。 遗忘的进程是不均衡的，有先快后慢的特点，以后基本稳定在一个水平上。（四）遗 忘 的 原 因、记忆痕迹衰退说 强调生理活动过程对记忆痕迹的影响遗忘是因为记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱，衰退以至消失这种说法接近于常识，容易为人们接受，因为某些物理的、化学的痕迹有随时间而衰退甚至消失的现象 、干扰抑制说遗忘的主要原因是因为在学习和回忆时受到了其它刺激干扰的结果一旦排除了这些干扰，记忆就可以恢复干扰抑制理论与记忆衰退理论的不同点在于记忆痕迹并没有从头脑中不消失，只是由于相互抑制而造成了遗忘 干扰抑制分为两类：前摄抑制与倒摄抑制 前摄抑制是指先学习与记忆的材料对后继学习与记忆材料的干扰 先、后学习的两种材料越相近，干扰或抑制作用越大 倒摄干扰是指后学习与记忆的材料对先前学习与记忆材料的保持与回忆的干扰 对于不同内容材料的学习要进行合理安排，以减少彼此之间的干扰同样在学习某一种材料的过程中也会出现前摄抑制干扰和倒摄抑制干扰 、动机性遗忘说动机性遗忘说又称为压抑说，认为遗忘是由于某种动机的压抑所致个体会把一些痛苦经历压抑到潜意识领域里而导致遗忘遗忘是维护自我、自信的动态过程，以避免生活中的痛苦记忆而引起焦虑、羞耻感或不安等、线索依赖性遗忘遗忘不是由于痕迹的消退，而是因为检索线索困难所致 三、再认和回忆 （一）再认 过去感知过的事物重新呈现在面前，确认是以前识记过的是再认 。 再认的条件（1）对事物的认知速度和确定程度很大程度取决记忆的巩固程度；（2）当前呈现的事物同经验过的事物的相似程度。（3）与再认的场合因素有关。（二）回忆回忆指头脑中重新浮现出过去经历过的事物。 （三） 再认与回忆的区别 再认更多的是在感知过程中进行，回忆更多的需要借助思维活动来进行。一般而言，再认比回忆简单容易，能回忆的一定能再认，能再认的不一定能回忆。第四节 记忆表象与记忆策略一、记忆表象直观性概括性可操作性二、记忆品质敏捷性 持久性 准确性准备性三、中小学生记忆的发展1、有意记忆稳步发展并逐步取代无意记忆的主导地位2、意义记忆不断发展并逐步取代机械记忆的主导地位3、抽象记忆不断发展并逐步取代形象记忆的主导地位四、中小学生良好记忆能力的培养（一）树立记忆的信心1.运用积极的心理暗示我能记住2.立足现实基础，积累微小的成功3.回忆成功的经验，增强自信（二）明确记忆的目的、任务和要求（三）加深对记忆材料的理解（四）使记忆材料成为活动的对象（五）掌握科学有效的记忆方法第5章 思维与想象第一部分 思维 一、什么是思维（一）定义：思维是人脑对客观事物的本质属性和内部规律的间接、概括的反映。（二）特征：间接性 概括性1.间接性这是一个由此及彼、由表及里、间接认知的过程。人总是凭借已有的知识经验或将其他事物当作媒介，来理解或把握那些没有直接感知过的，或根本不可能感知的事物。2.概括性1）把一类事物共同的特征和规律抽取出来。2）将多次感知的事物之间的联系和关系加以概括，得出有关事物之间的内在联系。3.关系思维的概括性是基本特征，正是因为有了思维的概括性，人们才能总结出有用的规律，实现对事物的间接认识。二、思维与感知觉的关系（一）联系：同属认知过程，都是人脑对客观现实的反映。（二）区别： 1.反映内容上：感知觉反映事物的个别属性、表面现象与外部联系；思维反映事物共同的本质属性、内部规律与必然联系。2.反映形式上：感知觉是对直接作用于感官的事物的直接反映；思维是对事物间接概括的反映。3.反映水平上：感知觉属于感性认识，是认识的初级阶段、起始环节，是思维的源泉和基础；思维则属于理性认识，是感知的深化和飞跃，是认识过程的高级阶段、复杂环节，是认识过程的核心。三、思维的种类（一）根据思维的发展水平和解决问题的内容，可分为： 直观动作思维 具体形象思维 抽象逻辑思维（二）根据思维探索目标的方向，可分为： 聚合思维（求同思维） 发散思维（求异思维）四、思维和语言（一）联系：1.语言是思维的载体和交流思想的工具2.思维是语言的内容（二）区别：1.本质属性不同2.与客观事物的关系不同3.思维规律与语法结构虽然有联系，但又有区别五、思维的过程分析与综合比较与分类抽象与概括系统化与具体化六、思维的品质（一）广阔性与深刻性（二）独立性与批判性（三）灵活性与敏捷性（四）逻辑性第二节 问题解决的思维活动（一）问题与问题解决问题：个体运用已有知识经验难以直接解决或应对的事物或情境。问题解决：应用一系列的认知操作，从问题的起始状态到达目标状态的过程。（二）问题解决的思维活动阶段发现问题 明确问题 提出假设 检验假设（三）影响问题解决的因素1.问题情境2.知觉特点3.知识经验4.定式5.功能固着6.原型启发7.动机、情绪与个性因素第三节 思维规律在教学中的应用一、中小学生思维发展的特点（一）小学生思维发展的特点1.由具体形象思维逐步向抽象逻辑思维过渡。2.思维的基本过程逐渐发展并日趋完善。3.初步具备了逻辑思维的各种形式，辩证逻辑思维开始萌芽。4.思维品质不断发展，表现出显著的个体差异性。（二）中学生思维发展的特点1.抽象逻辑思维占主导地位，并由经验型向理论性转化。2.形式逻辑思维占优势，辩证逻辑思维迅速发展。3.思维独立性和批判性日益增强。4.思维中的自我中心性。三、中小学生思维能力的培养（一）创设问题情境（二）加强语言表达训练（三）教给学生思维的方法和策略（四）培养学生思考问题的习惯1.鼓励学生主动地提出问题2.鼓励学生从多角度分析问题3.鼓励学生自我监控思维过程第二部分 想象一、想象的涵义和特点（一）想象 想象是人脑对已有表象进行加工、改造，形成新形象的心理过程。（二）想象的特点形象性和新颖性是想象的基本特点。 形象性是指想象的表象基础，它主要处理的是图形信息。 新颖性说明想象过程中包含有创造成分，它所产生的是事物的新形象。（从未亲历、尚未存在或不可能存在）若问题条件已知，解决问题的方向基本明确，解决问题的进程主要服从于思维的概念系统。 若问题情境不确定，信息不充分，解决问题的进程主要依赖于想象的参与。二、想象的加工方式（一）粘合 粘合就是把客观事物中从未结合过的属性、特征及不同的部分结合在一起而形成新形象。（二）夸张 通过改变事物的正常特点，故意突出或省略事物的某些特点而形成新形象。（三）拟人化 把人的某些特点、习性加在外界事物上，使之人格化的过程。（四）典型化 即根据一类事物的共同特征创造新形象。三、想象的功能（一）预见的作用。 想象能预见活动的结果，指导人们活动进行的方向。（二）补充知识经验的作用。 想象使人超越时空的限制去获得更多的知识。历史上的事件、人物，月球上的知识等。（三）代替作用 当人们的某些需要得不到满足的时候，可以利用想象的方式得到满足。对机体的生理活动有调节作用。四、想象的种类（一）无意想象1.涵义： 无意想象是没有预定目的，在一定刺激的作用下，自然而然产生的想象。2.梦是无意想象的极端形式 （1）梦是在睡眠状态下产生的一种正常的心理现象。 （2）梦产生的生理机制1.慢波睡眠： 在脑电图上出现同步化的幅度大，频率低的慢波，心率、呼吸、体温、血压、尿量、代谢率都有些降低，不出现眼球的快速转动，故也称非快动眼睡眠。 梦的特点：被试很少报告做梦，要做的话，一般是一些简要的想法，不伴有视觉形象，没有完整的梦境。2.快波睡眠 脑电图出现于觉醒时类似的区同步的低电压的脑电波，肌肉张力进一步降低，呈完全松弛状态，但眼球肌却例外，出现快速的眼球转动（50-60次/分）故也称快动睡眠。 梦的特点：有80%的被试报告正在做梦，并伴有视觉形象，有一个完整的梦境。（二）有意想象有意想象：是依据一定的目的，在意识的控制下、自觉进行的想象。有意想象根据新颖性、独立性和创造性程度的不同，可分为：再造想象、创造想象和幻想。再造想象1.定义 再造想象是根据语言的描述或图样的示意，在头脑中形成相应事物形象的过程。2.特点 再造想象产生的新形象是相对的，虽然对于想象者来说是新颖的，但这却是实际生活中已经存在了的事物的形象 ，只是根据外界的提示或描述再造出来而已。具有仿造性和再造性。3.作用 再造想象对人类的各种实践活动，尤其是学习活动具有重要的意义。 再造想象可以帮助人们摆脱狭小的生活圈子，生动形象的认识自己没有感知过或不可能直接感知的事物，扩大认识的范围、丰富我们的知识。产生条件（1）正确理解语言及图样标志的意义。（2）要有丰富的表象储备。创造想象1.涵义 创造想象是不依据现成描述而独立地创造出新形象的过程。2.产生条件 （1）创造需要与动机。 （2）表象的积累与储备。 （3）积极的思维活动 （4）灵感与艰苦的劳动。幻想1.定义 幻想是与个人的生活愿望相结合并指向未来的想象。2.特点 幻想是创造想象的准备阶段和特殊形式， 幻想不同于再造想象和创造想象。3.幻想的分类 理想 空想五、中小学生想象发展的特点1.想象的有意性迅速发展2.想象的创造性成分逐步增多3.想象的现实性逐渐增强六、中小学生想象力的培养1.丰富学生的表象和语言2.提高学生的思维水平3.激发学生的灵感:（1）注重积累知识经验（2）养成静思的好习惯（3）善于捕捉灵感出现的时机（4）注意克服思维僵化。4.教给学生开发想象力的方法：（1）粘合（2）夸张（3）人格化（4）典型化（5）联想法。第6章 情绪情感一、情绪情感的含义与功能（一）情绪情感的含义 情绪情感：个体对客观事物是否符合自己的需要而产生的主观态度体验。 情绪情感反映的不是客观事物本身，而是具有一定需要的主体和客体之间的关系。（二）情绪与情感的区别和联系 1.区别（1）从需要的角度看，情绪具有生理性、情感具有社会性。（2）就人类个体而言，情绪发展在先，情感体验产生于后。（3）从稳定性看，情绪不稳定，情感较稳定。（4）从表现方式看，情绪表现具有外显性，情感表现具有内在性。 2.联系（1）情绪是情感发展的基础；情感通过情绪的形式得到表达，并且情感的深度决定了情绪的表现形式。（2）情绪情感都是人脑对客观事物与人的需要之间关系的反映，二者相互依存、密切联系，绪是感的外在表现，感是绪的本质内容。（三）情绪的两极性1.快感度2.紧张度3.强度4.激动水平（四）情绪情感的功能1.信号功能2.感染功能3.动力功能二、情绪情感的生理变化和外部表现（一）情绪的生理变化 呼吸系统 循环系统 消化系统 腺体系统（二）情绪的外部表现表情 1.表情 2.面部表情、体态表情、言语表情三、情绪和情感的分类（一）情绪状态的分类1.激情：一种强烈的、短暂的、爆发性的情绪状态。具有爆发性和冲动性。可分积极激情和消极激情。2.心境：一种使人的所有情绪体验都感染上某种色彩的、较持久的、微弱而平静的情绪状态，也叫心情。具有弥散性和长期性。引起的原因较多。3.应激：出乎意料的紧迫情况引起的急速而高度紧张的情绪状态。三个阶段：警觉反应、抵抗、衰竭。两种反应：（1）急中生智（2）惊慌失措（二）情感的分类 情感与人的社会性需要相联系，包括道德感、理智感和美感： 1、道德感：用一定的道德标准去评价自己或他人的思想和言行时所产生的情感体验。道德标准在不同时代是不同的。如婚姻观的变化。道德感具有自觉性，对个体的行为产生调控和监督作用。如果个体的言行符合道德标准，个体就会产生积极的情感体验，并受到别人的积极评价。2、理智感 人在智力活动中，认识、探求和维护真理的需要是否得到满足时而产生的主观体验，与人的好奇心、求知欲、探求和热爱真理的需要相联系。如解决问题后喜悦之感，为真理献身的自豪感等。 理智感是人们从事学习活动和探索活动的动力。3、美感 是用一定的审美标准对自然或社会现象及其在艺术上的表现予以评价时产生的情感体验。特点：一是一种愉悦的体验，二是一种有倾向性的体验。审美标准是美感产生的关键。不同的社会历史阶段、不同的风俗习惯和文化背景都影响着人们的审美标准。四、中小学生情绪情感发展的一般特点小学生情绪情感发展的一般特点（一）小学生情绪发展的特点1.情绪理解能力的发展2.情绪调节能力的发展3.情绪表现规则的掌握4.情绪外显向内隐发展（二）小学生情感发展的特点1.情感表现形态不断变化2.情感的内容不断丰富3.情感的深刻性初步增加4.情感逐步具有稳定性中学生情绪情感发展的一般特点（一）中学生情绪发展的特点1.情绪体验迅速2.不稳定性和两极性交替3.外露性和内隐性并存4.体验的时间延长，出现心境化的特点（二）中学生情感发展的特点1.自尊心强烈而敏感2.情感的社会性加强3.理智感、美感和道德感丰富和深化五、中小学生情绪智力的培养（一）什么是情绪智力1.定义的提出由美国心理学家沙洛维和梅耶于1990年提出，但并未引起重视，直至1995年，由时任纽约时报的科学专栏作者、哈佛大学心理学博士丹尼尔戈尔曼出版了情商：为什么情商比智商更重要一书，才引起全球性的研究与讨论。Emotional Quotient ， 常缩写为EQ，情绪智力这一概念是指由美国耶鲁大学沙洛维和新罕布大学梅耶提出来的。指个人对自己情绪的把握和控制，对他人情绪的揣测和驾驭以及对人生的乐观程度和面临挫折的承受能力。（二）中小学生情绪智力的培养1.学会自我觉知情绪：情绪记录、情绪反思、情绪恳谈2.学会自我调控情绪：数颜色法、记情绪日记法、暗示调节法、运动缓解法、注意力调控法3.学会自我情绪激励：积小胜为大胜、锻炼做怕做分事情、给失败找出恰当的原因、改变成功的观念4.移情能力的培养：体验和理解自己的情绪，是认识他人情感的有效途径；学习观察人、分析人的情绪表情；通过交往认识他人的情绪5.学会处理人际关系：以诚相待、互助互利、待人如待己、相互理解、具有匡蓉精神、不可轻信别人第7章 意志一、什么是意志1.意志：是为了实现一定的目的，有意识地支配、调节个人的行为以克服困难的心理过程。 意志通过行为表现出来，受意志支配的行为称为意志行动。2.分析：（1）意志是有目的的行动： 没有明确的目的，不是意志行动。只有预先确定目的，并由目的所调节、支配的行动，才是意志行动。（2）意志与克服困难相联系： 人们为了实现一定的目的，往往需要克服不同种类和程度的困难。一个人意志坚强的水平往往以困难的性质和克服困难的努力程度加以衡量。 困难分为：内部困难和外部困难二、意志的特点（一）意志是意识的能动表现 意志是人的主观能动性的最突出表现，是人和动物相区别的根本标志。（二）意志通过行动表达（三）意志能调控行为 意志对行为的调节表现在两个方面：一是发动，二是抑制 / 制止（四）意志的自由程度具有相对性三、意志和认识、情绪的关系（一）意志和认识的关系 1.意志的产生以认识过程为前提 2.意志反过来对认识过程也有很大的影响（二）意志和情绪的关系 1.情绪可以成为意志行为的动力或阻力2.意志能够控制情绪,使之服从于理智四、意志行动的过程（一）采取决定阶段 1.动机冲突 2.确定行动目的 3.选择行动方式和制定行动计划（二）执行决定阶段（关键阶段） 1.开始行动 2.面临困难 3.处理挫折：经受失败或成功的考验。第8章 需要与动机第1节 需要及其理论一 需要的内涵需要（need）是有机体内部的某种缺乏或不平衡状态，是人的一切活动的动力源泉。 有机体内部的不平衡状态包括生理的和心理的不平衡。二 需要的特征1动力性。2对象性。3独特性。4社会性。5周期性。三 需要的分类（一）自然性需要和社会性需要1自然性需要是个体维持生命和延续后代而产生的本能需要，又称生物性需要、生理性需要。2社会性需要是人类在社会生活中形成，为维护社会的存在和发展而产生的需要。（二）物质需要与精神需要1物质需要是指那些指向社会的各种物质产品，并以占有这种产品而获得满足的需要。2精神需要是指那些指向社会的各种精神产品，并以占有这些产品而获得满足的需要。四 马斯洛的需要层次理论需要的层次(1)生理需要(2)安全的需要(3)爱与归属的需要(4)尊敬与自尊的需要(5)自我实现的需要2.需要层次理论的一般原理(1)首先应考虑满足较低层次的需要，然后再考虑满足较高层次的需要(2)维持生存所必需的低层次需要应立即和持续予以满足的(3)通常一个层次的需要被基本满足后，更高一层的需要才会出现，并逐渐明显和强烈(4)人们满足较低层次需要的活动基本相同 (5)低层次需要比高层次需要更易确认、更易观察、更有限度(6)各需要层次之间可相互影响 (7)人类基本需要被满足的程度与健康状况成正比 3.马斯洛的需要理论述评马斯洛的需要层次理论系统地探讨了需要的实质、结构以及发生发展的规律。这不仅对建立科学的需要理论具有一定的积极意义，而且在实践上也产生了重要影响。许多企业家就是依据这个理论，制定满足职工需要的措施，以调动职工的工作积极性。马斯洛的需要理论存在一定的不足首先，马斯洛把生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要都称为基本需要，并认为这些需要是与生俱来的，需要的发展是一种自然成熟的过程，这严重低估了环境和教育对需要发展的影响；其次，马斯洛强调个体优先满足低级需要，忽视了高级需要对低级需要的调节作用。连他自己也承认，他“并不完全了解殉道、英雄、爱国者、无私的人”。马斯洛认为人的基本需要必须先得到满足，然后才追求较高层次的需要，这在一定程度上把低层次的需要与高层次的需要割裂开来。第2节 动机一、动机的定义动机的涵义：动机是指激发、维持和调节人们从事某种活动,并引导活动指向一定目标的内部原因或动力。二、动机与需要需要是动机产生的基础 动机是在需要的基础上产生的。当某种需要没有得到满足时，它就会推动人们去寻找满足需要的对象，从而产生活动的动机。动机对活动的作用三、动机的功能： -激活功能 动机具有发动行为的作用，中等强度的动机有利于任务的完成。 -指向功能 动机能将行为指向一定的对象或目标。 -维持和调整功能 动机激发的活动能否坚持下去，受动机的调节和支配。四、动机与活动效率动机与活动效率二者之间是倒U形曲线关系，中等强度的动机最有利于任务的完成。 动机的最佳水平随任务性质的不同而不同。在较容易的任务中，工作效率随动机的提高而上升；随任务难度的增加动机的最佳水平逐渐下降。第9章 个性心理特征第1节 气质一、气质概述（一）什么叫气质 气质是表现在心理活动的强度、速度、灵活性、倾向性等方面的稳定的动力特征。 气质使人的全部心理活动都染上独特的个人色彩。具有以下三个特点：动力性天赋性稳定性和可塑性（二）气质的生理机制的学说 体液说古希腊医生希波克拉底，根据自己的医学实践，提出了“体液理论”，这是最早的有关气质的学说。他认为人体内有四种体液，即黄胆汁（产生于肝脏）、血液（产生于心脏）、粘液（产生于脑）和黑胆汁（产生于胃）。根据人体内这四种体液的混合比例，哪一种占优势，就属于哪一种气质类型。一般把人的气质分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种典型的气质类型。胆汁质气质类型的人，表现为精力旺盛，