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文档简介
第5节 人的运动系统和保健 骨 你对骨了解多少? 1.硬:一块长骨的每个部位的硬度都一样吗? 2.骨的内部结构是怎样?怎么去研究? 你发现了什么? 结构: 骨质、骨髓 3.我们知道骨是要长长和长粗的。 骨膜:有丰富的血管和神经;对骨有营养作用 骨膜内的成骨细胞能使骨加粗 软骨层:细胞能不断地分裂和生长,使骨长长 请推测骨膜和软骨层在骨哪个部位? 骨干 骨端 骨端 骨结构:骨膜、骨质、骨髓 经常吃哪类食物会使骨长得更好? 请猜测骨的成分? 有机物和无机物 如何验证骨的成分? 骨的成分: 活 动1 实验实验 操作实验现实验现 象 你的发现发现 实验实验 1 取鸡骨,用酒 精灯灼烧 用镊子用力压 灼烧过的鸡骨 实验实验 2 取鱼的肋骨,放 入稀盐酸中15分 钟再用镊子夹取 放入清水中 骨是由 和 组成无机物 有机物脆硬的 柔韧的 应 用 推测老年人和儿童少年时期的骨的特性? 骨成分 柔韧的有机物 脆硬的无机物 结构:骨膜、骨质、骨髓 206块骨 2.骨骼最大的特点? 骨连结 骨架 骨骼 1.根据位置可将骨骼划分哪几部分? 3.根据骨骼的特点推测骨骼的作用? 讨 论 1.你知道肱骨和股骨吗? 2.它们在我们人体的什 么部位请指出? 3.你能判断上面哪一块是肱骨,哪一块是股骨吗? 你的依据是什么? 4.你还能在人体骨骼中找出结构与功能 相适应的例子吗? (结构和功能相适应) 人体的脊柱是由许多椎骨连结而成。 从高处往下跳,膝盖弯曲和不弯曲着地有什 么不一样的感觉? (注意不要跳得太高防止出前不舒服的感觉) 增加了身体的稳定性,减轻了对 脑的震荡,有利于保持身体平衡 。 活 动2 活 动3 一位同学站 直,稍抬头 ,眼睛平视 。另一同学 在其背后从 颈椎开始摸 到尾椎为止 。并大概画 出脊柱弯曲 的形状 侧面观 前 后 脊柱的四个生理弯曲: 颈曲、胸曲、腰曲、骶曲 作用: 1.增加了身体的稳定性, 2.减轻了对脑的震荡, 3.有利于保持身体平衡。 下列哪些行为会影响你脊柱的形状? 骨骼 特点:坚硬 骨成分 柔韧的有机物 脆硬的无机物 作用 保护内部器官 支持体重 维持体形 结构:骨膜、骨质、骨髓 练 习 1.下列哪些行为有利骨的生长和发育( ) A 认真读书,不爱运动 B 偏食、挑食 C 积极参加适量的运动 D 经常熬夜 2
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