七年级政治下册_19_让我们快乐起来课件 苏教版_第1页
七年级政治下册_19_让我们快乐起来课件 苏教版_第2页
七年级政治下册_19_让我们快乐起来课件 苏教版_第3页
七年级政治下册_19_让我们快乐起来课件 苏教版_第4页
七年级政治下册_19_让我们快乐起来课件 苏教版_第5页
已阅读5页，还剩8页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

让我们快乐起来 英国作家萨克雷说过：“生活是一面镜子，你 对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。 ” 俗话说：“笑一笑，十年少。”保持良好的情 绪，要笑口常开，而且要善于从身边寻找欢乐。 大仲马说过：“人生是一串无数的小烦恼组成的 念珠，达观的人总是笑着数完这串念珠。” 让我们快乐起来 一个小丑进城， 胜过一打名医。 快乐的作用 增加肺活量，肺部得到扩张 清洁呼吸道，血液循环加快，舒筋活络 。 抒发健康的情感 消除精神紧张 肌肉放松 有助于散发多余的精力 有助于克服烦恼 使人对不幸淡薄，对美好向往 事件：新年到来时，你送给好友一张贺年 片，可她却迟迟没有回音 想法1：她要么不把我当朋友，要么太小气 产生的情绪：失望、伤心 想法2：她可能是要挑一张最漂亮的送我 产生的情绪：期待、兴奋 换个想法好 多疑同学们总是用异样的眼光看我。 原有想法：我的家庭条件差，他们看不起我。 换个想法：其实是我自己感到自卑，才使同学们这样看 我。看来，要使别人尊重自己，首先要自尊自重。 孤单进入初中后，我还没有一个知心朋友。 原有想法：他们不找我，我也不去找他们。 换个想法： 矛盾好朋友要抄我的作业，该怎么办？ 原有想法：从我内心讲，我不愿让他抄作业。可拒绝朋友 要求，会伤害友谊。 换个想法： 换个想法好 教你一招 心灵寄语 快乐是掌握在自己手里 不能把快乐的钥匙送给别人 善于表达不满 拥有一份好心情的秘诀 活动：评选快乐之星 你周围最快乐的人是谁？ 请教一下他或她快乐的秘 诀，向同学们讲述。 善于表达不满 情景1 好朋友不辞而别。 表达不满：“你没有打招呼就走了，我找了你好久，事后 ，你也不打个电话来，让我好牵挂呀。” 情景2 同学弄破了我的新书，还给我时竟一声不吭。 表达不满：“你弄破了我的书，我好心疼，你至少要和我打个 招呼啊。” 情景3 有人背着我说三道四。 表达不满： 情景4 我帮妈妈做家务事，妈妈反而批评我没有抓紧时 间
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论