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减盐防控高血压培训试卷性别:男、女; 年龄 岁; 文化程度:本科及以上,大专,中专,其它; 学校类别:中学、小学、幼儿园,其它;从事职业:校医、健康教育老师、食堂管理员、老师、厨师、其它;从业时间: 年;请在您认为正确的答案上划“”1、您知道健康成人每天食盐的摄入量不能超过多少克吗? a.2克 b.6克 c.9克 2、您知道理想血压是多少吗? a.120/80mmhg b. 140/90mmhg c. 180/100mmhg3、血压超过多少才算高血压?a.120/80mmhg b. 140/90mmhg c. 180/100mmhg4.脑卒中、冠心病等疾病的主要危险因素是什么? a.高血压 b. 高盐饮食 c. 吸烟5.食盐的主要成分是什么? a.氯化钠 b. 氯化钾 c.氯化钙6人体味觉多久能适应低盐饮食? a.1-2周 b. 3-4周 c. 5-6周7. 16岁儿童每天摄入的食盐量为不超过? a. 2克 b.4克 c. 6克8. 713岁儿童每日食盐摄入量为不超过? a. 3克 b. 5克 c. 7克9. 1岁以下儿童每天摄入食盐量为不超过? a. 1克 b. 2克 c. 3克10.下列食物中含盐量最高的是 a. 加工食品 b. 天然食品 c.面食11.低盐食品是指100克或100ml食品钠含量小于或等于? a. 120毫克 b. 150毫克 c. 180毫克12. 我国目前高血压的患病人数大致有 a. 1亿 b. 2亿 c. 3亿13.我国居民的食盐摄入主要来自? a. 加工食品 b. 面食摄入 c.烹调摄入14. 高血压患者每天的食盐摄入量? a. 2-3克 b. 3-5克 c. 4-6克15. 一啤酒瓶盖盐大约等于几克盐?a. 2克 b. 4克 c. 6克 d. 10克 16.最经济有效的防控高血压的主要措施有? a.低盐饮食 b.戒烟 c.吃降压药 17.面食中使用的钠盐主要是 a.小苏打 b.碳酸钠 c氯化钠18. 除高血压外,食盐摄入量高不可能导致的疾病是? a.糖尿病 b.骨质疏松症 c.腹泻19. 5-10岁儿童高血压诊断标准是多少?a. 115/75 mmhg b. 125/80 mmhg c. 135/85 mmhg d. 140/90 mmhg 20. 预防高血压要从那几个方面入手? a. 控制体重 b. 药物治疗 c. 生活方式干预 d.定期监测血压您的慢病防治知识主要来源于(
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