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文档简介

爱牙护齿从小做起 -一年级自理主题班会 李向娜 牙是人体中最坚硬的器官。有 咬切、撕裂、研磨食物和协助发 音等功能。 人的一生有两副牙：乳牙和恒牙。 动画小红脸和小蓝脸 聪聪王子牙防历险记2 动画片聪聪王子牙防历险记1 聪聪王子牙防历险记2 牙防5步曲 第一步：早晚刷，保护牙齿坚持刷。（刷牙的次数不能太 多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长，另外饭后 用温开水漱口。） 第二步：长期使用含氟牙膏能防蛀牙。 第三步：使用保健牙刷。选择刷头小、刷毛软的牙刷。 第四步：少吃糖，健康饮食人人夸。 (平时要少 吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。 此外要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不 咬铅，笔头等异物，不用舌头舐牙齿） 第五步：找牙医，定期检查别忘啦！ （如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙 坏牙，应予以修补或拔除。） 正确刷牙的方法 如何正确刷牙？ 将牙刷毛放在牙龈和牙齿的交界处，与牙面 斜向牙根方向成45度角， 使刷毛进入牙龈沟及牙 缝，上牙从上往下刷， 下牙从下往上 刷，最 后刷咬颌面时可前后 来回刷。 刷牙歌 小牙刷，刷牙刷， 刷完上牙刷下牙， 最后再刷咬颌面， 上牙从上往下刷， 下牙从下往上刷， 咬颌面要来回刷
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