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文档简介

慢性浅表性胃炎治疗 茶疗养生 /product161 简介 人类依靠肠胃以消化和吸收营养,宽胃养气 十分重要。饮食无节,烟酒无度,会使胃气 不足,气血虚衰。苏东坡的养生之道中就有 “宽胃养气”之说,他在贬居黄州期间,“节制 饮食,少食酒肉。用时雨沏茶煮药,饮用井 水泉水;吃韭姜蜜粥,吃石菖蒲,宽胃养气 ”。 饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良 好的饮食习惯,减轻胃部负担.三次正餐食量 较少可于餐间定时加餐.注意食物搭配,最好 有干有稀,有蛋白质食品也有少量主食. 食疗方法 在饮食上,要注意定时定量,避免暴饮暴食 ,不要吃刺激性强的食物,如辣椒、生蒜、 烈性酒、浓茶、浓咖啡和过硬、过冷、过热 、粗糙的食物。宜吃营养丰富、易于消化的 食物,如牛奶、豆浆、豆腐、蛋羹、山药、 胡萝卜等。 进食时,要细嚼慢咽,多食粥类等软食。 患者还应当禁烟,因吸烟可影响胃粘膜的血 液供应及粘膜细胞的修复。 如能长期坚持,可使慢性浅表性胃炎逐渐获 得痊愈。 茶疗养生 茶疗是指单味的茶叶及茶叶中加入适 量的中药成份或不添加茶叶直接使用 与茶配伍的复方茶方,通过冲泡茶饮 的方式作为养生保健、防病疗疾的一 种治疗方法,即称为茶疗。单味茶叶 称为狭义茶疗,复方茶叶称为广义茶 疗。 李时珍在本草纲目上有记载:“诸药为 各病之药,茶为万病之药。”唐代刘贞亮也 曾经总结说,茶有十德:以茶散郁气;以茶 驱睡气;以茶养生气;以茶除病气;以茶利 礼仁;以茶表敬意;以茶尝滋味;以茶养身 体;以茶可行道;以茶可养志。 胃炎的茶疗比较适合用古方谓崧茶,含有的 山楂和麦芽的绝佳搭配可帮助肠胃消化积食 ,甘草配伍多种天然草本秘方能缓解胃酸过 多及多种胃部不适等症状。养胃引古法,常 饮谓崧茶。对胃炎的调理十分有帮助。 保健处方 1、生活有规律,心情乐观,戒烟忌酒,切 勿暴饮暴食或饥饱不均。 2、少食多餐,避免难消化和刺激性强的食 物,如咖啡、辛辣之物。 3、有胃闷胀、泛酸、嗳气者,宜用吗丁啉 或胃复安,饭前半小时服用。 4、有胃部胀痛者,可用解疼剂或其他有止 痛作用的胃药。 5、慢性萎缩性胃炎患者中有极少数人恶变 胃癌,因此每年须进行一次胃镜复查。 日常饮食注意事项 1、 用药期间,饮食宜清淡营养为主, ,多吃蔬菜水果等营养食物,规律有 节,定时定 量,切忌过饥过饱、暴饮暴食; 2、避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬 食物摄入,忌食酸、魔芋、广菜、动 物脂肪,以及生冷、煎炸、烧烤、油 腻、霉变、辛辣刺激性等食物。 3、戒烟酒。烟草中的有害成分能促使胃酸 分泌增加,对胃粘膜产生有害的刺激作用, 过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期 饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜 烂,慢性胃炎发生率明显增高。 4、忌用或少用对胃粘膜有损害的药物,如 阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯 磺丁脲、激素等,此类药物长期滥用会使胃 粘膜受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡。 5、积极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感 染灶,勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物 吞咽入胃,以防局部感染灶细菌或其 毒素长期吞食,导致慢性浅表性胃炎 的

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