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文档简介

吸吸 烟烟 有有 害害 健健 康康 你知道烟草的来历吗你知道烟草的来历吗 ? ? ? ? 烟草原产于美洲,印第安人发烟草原产于美洲,印第安人发 现其中含有可以兴奋神经的物质,在现其中含有可以兴奋神经的物质,在 部落会议和祭祀活动中吸食其燃烧的部落会议和祭祀活动中吸食其燃烧的 烟,西班牙殖民者将其带到欧洲,最烟,西班牙殖民者将其带到欧洲,最 早的西班牙水手回国喷云吐雾时,曾早的西班牙水手回国喷云吐雾时,曾 经使家乡的人大惊失色,认为他们和经使家乡的人大惊失色,认为他们和 魔鬼打交道,但很快烟草的使用就奉魔鬼打交道,但很快烟草的使用就奉 行全欧洲并向世界普及。行全欧洲并向世界普及。1818世纪时烟世纪时烟 草才传入中国。草才传入中国。 吸烟有哪些危害吸烟有哪些危害? ? ? ? ? 一、有害身体健康一、有害身体健康 一个每天吸一个每天吸1515到到2020支香烟的人,其易支香烟的人,其易 患肺癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比患肺癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比 不吸烟的人大不吸烟的人大1414倍;其易患食道癌致死的倍;其易患食道癌致死的 机纺比不吸烟的人大机纺比不吸烟的人大4 4倍;死于膀胱癌的机倍;死于膀胱癌的机 率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两 倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿 的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增 加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也 增加了高血压的危险。增加了高血压的危险。 直接危害直接危害 恶心的口恶心的口 腔腔 吸烟有哪些危害吸烟有哪些危害? ? ? ? ? 二、香烟烟雾中的毒物二、香烟烟雾中的毒物 香烟,雪茄及烟斗的烟雾中,含香烟,雪茄及烟斗的烟雾中,含 有许多不同的物质,最有害的物质有三有许多不同的物质,最有害的物质有三 种,它们是焦油,尼古丁及一氧化碳,种,它们是焦油,尼古丁及一氧化碳, 这三种东西是使得许多吸烟者早死的祸这三种东西是使得许多吸烟者早死的祸 首。吸二手烟,会增加不吸烟者得肺癌首。吸二手烟,会增加不吸烟者得肺癌 的机率,有些牌子的香烟焦油及尼古丁的机率,有些牌子的香烟焦油及尼古丁 含量较其他香烟为低,但是,世界上党含量较其他香烟为低,但是,世界上党 政军没有一种完全政军没有一种完全“ “安全安全” ”的香烟存在。的香烟存在。 每支烟都是一个吸血的骷髅每支烟都是一个吸血的骷髅 正常人的肺正常人的肺 吸烟者的肺吸烟者的肺 每支烟都在灼烧着你的肺每支烟都在灼烧着你的肺 每支每支 烟都烟都 是一是一 个吸个吸 血的血的 骷髅骷髅 吸烟有哪些危害吸烟有哪些危害? ? ? ? ? 三、危害下一代三、危害下一代 孕妇吸烟或处于吸烟环境,烟孕妇吸烟或处于吸烟环境,烟 碱可以通过胎盘危害胎儿,使胎儿碱可以通过胎盘危害胎儿,使胎儿 的肝脏在母体内就受到烟碱的危害的肝脏在母体内就受到烟碱的危害 。胎儿因得不到足够的氧气,造成。胎儿因得不到足够的氧气,造成 发育缓慢、体质虚弱;孕妇易发生发育缓慢、体质虚弱;孕妇易发生 早产、小产甚至死胎早产、小产甚至死胎 。 吸烟对于青少年吸烟对于青少年 据国内近年来对全国据国内近年来对全国5050万人口吸烟情万人口吸烟情 况的抽样调查结果表明,我国况的抽样调查结果表明,我国1515岁以岁以 上人群平均吸烟率为上人群平均吸烟率为33.9%33.9%,其中男性,其中男性 为为61%(2061%(20岁以上男性吸烟率高达岁以上男性吸烟率高达 68.9%)68.9%),女性为,女性为7%7%,全国吸烟人口近,全国吸烟人口近3 3 亿。尤为令人担忧的是,在大、个学亿。尤为令人担忧的是,在大、个学 生中吸烟率随年龄、学龄的增长而显生中吸烟率随年龄、学龄的增长而显 著上升,开始吸烟的年龄越来越小,著上升,开始吸烟的年龄越来越小, 有的仅从有的仅从10101414岁即开始吸烟。岁即开始吸烟。 观观 看看 解解 说说 片片 青少年吸烟心理青少年吸烟心理 1 1、好奇模仿心理好奇模仿心理:刚刚步入青刚刚步入青 春期少年,往往在心理上产生成人春期少年,往往在心理上产生成人 感,觉得自己已经不再是小孩子了感,觉得自己已经不再是小孩子了 ,同时对各种事物充满好奇,凡事,同时对各种事物充满好奇,凡事 都想试一试。都想试一试。 2 2、交往心理、交往心理:在当前社会风气在当前社会风气 影响下,有时为了办事顺利,联络影响下,有时为了办事顺利,联络 感情,以烟引路,烟酒不分家。感情,以烟引路,烟酒不分家。 青少年吸烟心理青少年吸烟心理 3 3、虚荣心理虚荣心理:一些青少年崇拜影视剧中明星的一些青少年崇拜影视剧中明星的 吸烟镜头,认为吸烟时髦、潇洒,盲目追求、吸烟镜头,认为吸烟时髦、潇洒,盲目追求、 模仿。模仿。 4 4、夸耀攀比心理夸耀攀比心理:在当今商品社会影响下,大在当今商品社会影响下,大 款们摆阔气、讲排场,致一些有经济背景的青款们摆阔气、讲排场,致一些有经济背景的青 少年在人际交往中通过烟的档次来抬高自己的少年在人际交往中通过烟的档次来抬高自己的 身价身价。 5 5、对烟的错误认识对烟的错误认识:错误地认为抽烟能提错误地认为抽烟能提 神、消除疲劳,有功于脑力劳动。神、消除疲劳,有功于脑力劳动。 如何戒烟如何戒烟? ? ? ? ? 1、承诺戒烟:确定戒烟的动机和愿望 与医生交谈、讨论想再度吸烟的药物治疗和 策略,增大成功的机会 2、选择戒烟日期,不要试图蜻蜓点水;从戒 烟日开始完全戒烟 3、去除所有与烟草相关的装置,在戒烟日前 把所有的衣服和车洗干净;立刻停止在家中 和车里吸烟;不要去那些倾向吸烟的场所。 如何戒烟如何戒烟? ? ? ? ? 4、不要考虑饮食问题,直到安全戒烟为止。 5、确保和争取同事、朋友和家庭的支持,以 鼓励戒烟和保持戒烟状态。 6、如果是父亲或母亲,应为你的孩子树立榜 样 。 7、学会如何避免或使你想吸烟的情况和行为 。 认认 识识 禁禁 烟烟 标标 志志 认认 识识 禁禁 烟烟 标标 志志 认认 识识 禁禁 烟烟 标标 志志 认识禁烟标志认识禁烟标志 认认 识识 禁禁 烟烟 标标 志志 认认 识识 禁禁 烟烟 标标 志志 认认 识识 禁禁 烟烟 标标 志志 生命生命 就这就这 样耗样耗 去!去! 抽烟者抽烟者 你在伤害自己的同你在伤害自己的同 时

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