精品十 慢性腰肌劳损课件

十 慢性腰肌劳损 一、概述 慢性腰肌劳损又称“功能性腰痛 ”，“腰背肌筋膜炎”，主要指腰 背部肌肉、筋膜、韧带等软组织的 慢性、疲劳性损伤，导致局部无菌 性炎症，引起腰背部一侧或两侧的 弥漫性疼痛的一种病症。 二、病因病机 （一） 疲劳性损伤： （二）延误治疗或反复损伤： （三）腰脊柱先天性畸形： （四）寒湿外袭： （五）久病体虚或素体虚弱者： 三、临床表现 （一）腰部疼痛：有长期腰痛史反 复发作的腰背部疼痛，呈钝性胀痛 或酸痛不适，时轻时重，缠绵难愈 。休息、适当活动或经常改变体位 姿势可使症状减轻。劳累、阴雨天 气、受风寒湿影响则症状加重，腰 部喜热怕冷局部皮肤感觉迟钝或粗 糙感。 （二）腰部活动：腰部活动基本正 常，一般无明显障碍，但有时在 活动时有牵掣不适感。不耐久坐 久站，不能胜任弯腰工作，弯腰 稍久，便直腰困难。常喜双手捶 击或叉腰等动作，以减轻疼痛。 （三）急性发作时，各种症状明 显加重，可有明显的肌痉挛，甚 至出现腰脊柱侧弯，下肢牵擎作 痛等症状。 四、检查 （一）压痛点：腰背部压痛范围较 广泛，压痛点多在骶髂关节背面、 骶骨背面和腰椎横突等处。轻者压 痛多不明显。 （二）重者伴随压痛可有一侧或双 侧骶棘肌痉挛僵硬。 （三）X射线检查：除少数可发 现腰骶椎先天性畸形和老年患 者椎体骨质增生外，多无异常 发现。 五、治疗 （一）治疗原则：舒筋活血 ，温筋通络，解痉止痛。 （二）取穴及部位：肾俞， 腰阳关、大肠俞、八、秩边、委 中、承山及腰臀部。 （三）手法：滚，按，揉， 点压、弹拨、擦法及被动运动。 （四）操作方法： 1.循经按揉法：患者俯卧位，医者 先用深沉而柔和的滚法、揉法沿两 侧足太阳膀胱经从上向下施术56 遍，然后用双指按揉腰部两侧华佗 夹脊从腰1至腰5反复施术35遍， 再用掌根在痛点周围按揉12分钟 。 2.点穴通经法：医者以双手拇指依 次点按两侧三焦俞、肾俞，气海 俞大肠俞、关元俞、膀胱俞、志 室、秩边等穴位，每次0.51分 钟，以酸胀为度。 3.弹拨腰肌法：医者用单手或双 手拇指在患处与肌纤维垂直方 向上作弹拨，以患者能耐受为 度，每次连续弹拨12分钟。 4. 腰部斜扳法：患者侧卧位， 医者与患者面对面，施腰部斜扳 法，左右各一次，再仰卧位，作 屈髋屈膝被动运动，以调整腰椎 后关节紊乱。 5. 活血通络法：患者俯卧位，医 者用掌擦法直擦腰背两侧膀胱经 ，横擦腰骶部，以透热为度，达 活血通络之目的。最后用桑枝棒 拍击腰骶部，结束治疗。局部怕 冷或酸痛明显者可在患部加以热 敷以温经散寒通络止痛。 六、按语 （一）推拿治疗本病有较好疗效 ，但关键是要消除致病因素，即改 变原来的腰部超负荷现象，才能达 到满意的治疗效果。 （二）在日常生活和工作中，注 意纠正习惯性姿势不良，尽可能变 换体位，勿使过度疲劳。 （三）睡硬板床，同时配合牵引及 其它治疗，如理疗、热敷、熏洗等 。 （四）强腰背肌肉锻炼，节制房事 。 （五）腰部注意保暖，汗出不可当 风，避免感受风、寒、湿、外邪侵 袭。 )z0C4F7IaMdPhSkVnZq$t*x-A2D5G8KbNeQiTlXo#r%v(y+B3E6I9LcOgRjUmYp!t&w)z1C4F7JaMePhSkWnZq$u*x-A2D5H8KbNfQiTlXo#s%v(y0B3E6I9LdOgRjVmYp!t&w-z1C4G7JaMePhTkWnZr$u*x+A2E5H8KcNfQiUlXp#s%v)y0B3F6IaLdOgSjVmYq!t&w-z1D4G7JbMePhTkWoZr$u(x+A2E5H9KcNfRiUlXp#s&v)y0C7JaMePhTkWnZr$u*x+A2E5H8KcNfQiUlXo#s%v)y0B3F6I9LdOgSjVmYq!t&w-z1D4G7JbMePhTkWoZr$u(x+A2E5H9KcNfRiUlXp#s&v)y0C3F6IaLdPgSjVnYq!t*w- 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