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(国家科技支撑计划 编号2007BAI07A15) 慢性胃病等疾病防治的技术 研究推广项目 -点穴治疗老年性椎-基动脉 供血不足指导性手册 湖南省人民医院 张德元 袁荣峰 谭海群 伍智红 蒋春晖 封迎帅 l 人体的每一个穴位都相当于一味中药, 它们的任何一种神效,都是我们祖先用身 体试验过的,只要你学会使用经络,并悟 出穴位的深意,你就会终生尽享健康的秘 诀。 一、点穴疗法: l 点穴疗法称为“舒经活血法”, l是治疗疾病的一种方法。不用药 l物,仅凭双手,也可用工具(笔、 l电子笔、高压电子笔、砭石等), l根据病情的需要,在病人体表适当穴位或 特定刺激线上,灵活地施以超强度的点击 ,通过经络的作用,使体内气血畅通,促 进病变部位组织细胞的恢复和再生能力, 达到治愈疾病的目的。 二、点穴疗法的治疗特点 l(1)点穴疗法的作用:给人体穴位输入信息,疏 通经络,调整机体,平衡阴阳偏盛偏衰而使疾病 痊愈,结合长期的临床探索经验,在方法与作用 方面体现出突出的综合性特色。 l(2)突出整体观与标本兼治:在运用穴位上依赖 于中医学的这一理、法.即循经取穴相结合,总结 确定了具有整体调治作用的头颈、背、腹为特定 作用主体。因此该疗法具有对人体的整体调治作 用。例如:气虚血瘀型头痛症,即为本虚标实之 证,在施述时即要祛瘀止痛治标,同时,又要壮 元益气以扶本。因此,对于一些慢性病症和疑难 病证,尤其要注意“标本兼治”治则的运用。 点穴疗法的治疗特点 l(3)疗效迅束,适应症广 :由于点穴疗法 是一种人能综合疗法,其临床应用效果也 较佳,如对神经系统、运动系统、内分泌 系统等病症,均可以收到疗程短、见效快 的治疗特点。 l该疗法除了一些常见病症有较好的调治作 用外,尤其对一些常见病症有着还难以完 全解释的特殊治疗效果,所以该疗法还是 有适应症广的特点。 点穴疗法的治疗特点 l(4)方便快捷、立竿见影:不需机械设备 ,也不需要通过开方、配药、服用(或注 射、针炙)等中间环节,用手指等工具即 可治疗,再根据经络学原理,配穴治病, 如头痛、眩晕、急性疼痛性疾病等,有手 到症减之神效。点按百会、风池、风府、 率谷、上星、头维等穴治疗 l头痛、头晕症、椎-基动脉供血 l不足、屡试屡验,效如桴鼓。 点穴疗法的治疗特点 l(5) 施治安全、易于推广:点穴疗法,既无 痛苦,也无创伤,不但免除了用其他疗法 治病给患者可能带来的针药之苦,而且还 能防止运用其他疗法治病可能给患者带来 的某些毒副作用,只要能按正确的方法循 经点穴,应该是最要全的治病方法,不论 男女老幼,内外妇儿均可治疗。 三 点穴的手法 l 点穴的手法分为平揉法、压放法、皮肤 点打法、经络循按法、五行联用法等五种 基本手法。此外,还有头部推运法、背部 循压法、四肢摇运法等及其他辅助手法。 1.平揉法 l 平揉法是指平而揉之之意。所谓平,即不 许偏斜,保持适当的水平。“揉”是按着摩的 动作,是“按劲”和“摩劲”两者互相结合的动 作。按劲是重手按住肌肉不动,摩劲是轻 手摩着皮肤不停;不动为静属阴,不停为 动履阳。而揉是“按”、“摩”结合的发挥,具 有调节阴阳的作用。 2.压放法 l 压放法是在穴位上进行的一种手法,“压”是向下 压位;“放”是往上放开,互相对立,又互相结合 的动作。 在平揉法操作完毕时,仍以中指端在原穴位上 ,向着穴位的深部下压,使指端在穴位的皮肤水 平之下,压下即放,放后再压,一压一放为1次, 一般以50-100次为标准。其次数的增减,仍须 l结合病情来决定。 3.皮肤点打法 l 皮肤点打法,仍是以中指端进行 l操作,先把中指提起,离开皮肤约一、二寸远, 再将中指端对准穴位中心,向下点打。在点打的 时候,要把劲提位,似有弹性。这样,点打的指 力,点在皮肤表层,不致使打的重要不平衡。一 打一提为1次。点打的次数,仍以100次为标准。 而点打的轻重,同样要依据病情来决定。至于点 打的速度,一般点打都是快手法。因为快了能够 产生热,这就相当于艾灸的作用了。 4. 经络循按法 l 循按法是以中指或拇指,在点过的经穴和 它的经络线上或揉、或压、或点,往返的 进行为之循按。例如,合谷为大肠经穴, 为了加强本经的作用,就在会谷穴至肩髃 穴之间,选择数穴,往返的揉、或压、或 点。另外,有经络循推补泻以及循按辅助 手法,搓捻、压按、摩擦等法,以便临床 酌情配合选用。 5.五行联用法 l五行,即木、火、土、金、水。五行相互关系, 即相生、相克、相乘、相侮。按五脏之五行所属 (肝与胆属木,心与小肠属火,脾与胃属土,肺 与大肠属金,肾与膀胱属水),五脏所主(肝主 筋,肾主骨,心主血,肺主气,脾主肌肉)等组 成的互相联系的整体,与内部五脏部位是一致的 。心、肺在上,与气血在肢体浅层相一致;肝、 肾在下,与筋骨在肢体深层相一致;脾、胃在中 ,与肌肉在气血筋骨之间相一致。 四 经络学说 l经络,是人体经脉与络脉的总称。经脉是经络系 统纵行的主干,多行于人体深部。络有网络之意 ,络脉是由经脉发出的分支,循行于人体的浅表 部位。经脉与络脉纵横交错遍布全身,经络内属 脏腑、外络肢节,是沟通人体内外,局部与整体 之间交联的信息通道和运行气血的通路。因此 灵枢经脉曰:“经络者所以决生死,处百病, 调虚实不可不通。”可见,经络学说是中医理论核 心之一,几千年来一直有效地指导着针炙、 l按摩点穴、循经推拿等。 1、经络的组成与生理特点 l经络系统是由经脉与络脉组 l成,经脉有十二经脉和奇经 l八脉,以及附属于十二经脉 l的十二经别、十二经筋、十 l二皮部,络脉有十五络、浮 l络、孙络等。 经络的组成与生理特点 l经络的生理功能主要表现在沟通内外、运 行气血、调节平衡、抗御外邪4个方面。如 灵枢海论曰:“经脉者,所以行血气而 营阴阳、濡筋骨利关节者也”,“卫气和则分 肉解利,皮肤调柔、 l腠理致密矣”。这些都是对于经络生 l理功能的较早论述。 经络的组成与生理特点 l(1)沟通内外,联络全身。 l(2)运行气血,濡养周身。 l(3)相互协调,保持平衡 。 l(4)杭御外邪,致密腠理。 2、经络的病理变化特点 l经络的病理变化特点主要表现在,传注病 邪与反映病候两个方面,经络的正常生理 功能是运行气血的通路。但当经络失去正 常的功能,正在虚邪乘入的情况下,经络 同时也可成为:病邪传注的途径。 3、经络的诊断特点 l根据经络的生理、病理特点,经络的诊断 意义主要体现在: l分经辩证, l分部论证, l经穴诊察3个方面。 4、经络的治疗意义 l经络在用以指导、循经点穴等方面,根据“ 经脉所通,主治所及”的原则进行循经取穴 ,通过对腧穴的刺激,从疏通经气、恢复 调节人体脏腑气血功能,从而达到治疗目 的。如四总穴歌说:“肚腹三里留,腰 背委中求,头项寻列缺,面口合谷收。”这 就是循经取穴的方法说明。 经络的治疗意义 l再如临床治疗中对前头痛病症,多认 为与阳阴经有关,即循经选取上肢的 合穴与下肢的内庭穴施以刺激治疗等 等。 5、经络的现代研究 l用现代科学手段曾作了大量的研究工作, 但主要是对经络现象,经络对人体系统的 调节作用,以及循经规律机理和物质基础 方面的研究与探索。至于经络实质的现代 研究,虽然目前有多种论点,但仍无定论 ,并可能是一个长期研究的课题。 (1)经络感传感觉特征 l 循经感传的机体感觉主要从酸、麻、热、 凉、重、胀、痛、蚁行感、流水感、行气 感、跳动感为多见,但由于每个人个体经 络敏感程度差异的区别、循经感传的机体 感觉也存在较大的差别。 (2)循经感传效应特征 l在各种循经及穴位刺激作用下,当感传沿 经脉到达所属经的脏腑器官时,相应的脏 腑器官机能也会发生明显变化。这些变化 的良、劣性多与施术疗效相一致。如颞颌 关节功能紊乱症,经刺激足三里穴感传到 达患处后,开口度即可增大,咬肌重收缩 的发放频率增加。当感传阻滞后,这些效 应消失。 循经感传效应特征 l如刺激内关穴时,感传沿心经或心包经到 达胸部时,每搏心输出量增加,冠心病患 者的胸闷消失或出现心慌、心悸、或心率 加快与与减慢。如刺点手腕部的心经神门 时,感传至心前区时,可见心电图12个导 联均产生变化的客观可示性。 (3)循经感传的临床指导 性 l循经感传现象确是客观存在的。同时中医 学在发展中,已根据循经感传现象用以指 导循经诊断和循经治疗。往往可以收到更 好的调治作用。对头痛,头晕、偏头痛一 症的治疗采用循经点穴疗法比用药治疗效 果更为显著等。 五 腧穴 l腧穴又称骨空、气穴、穴道等。一般认为 ,腧穴包括十四经穴、经外穴、阿是穴等 ,所以腧穴是人体所有穴位的总称。输穴 主要是指五输穴中的第三个穴位之输穴。 俞穴,是指背部之俞穴。奇穴又称经外穴 或经外奇穴,主要指具有一定的穴名和明 确的位置,但属于十四经穴以外的穴位。 阿是穴,又称压痛点,或敏感反应点,是 古代“以痛为腧”的定名 。 1、腧穴的发展与数量 l关于腧穴的数量,也是一个由少而多的发展过程 。从医学文献统计看,内经收芷经穴160个 ,从后在针炙甲乙经、明堂孔穴、千 金翼方等,除对经穴定位、取法及针炙法等作 了较全面的整理阐述外,并记载了经穴名354个 。针炙大成记载穴位359个。至清李学川 针炙逢源记载有单穴数目52个,双穴309个。 如从十四经名计算,总数为361个, l从腧穴的总数统计为670个。 2、腧穴的治疗作用 l(1)近治作用:如风池穴可沿局部的头痛,和邻 近器官眼病;中脘穴可以治疗胃病和邻近的十二 指肠病变,耳区的听宫、听会、耳门、医风诸穴 、皆可治疗眼病等等。 l(2)远治作用:如下肢足三里、上巨虚穴不但能 治疗下肢疾病,而且可以治疗本经的胃肠、消化 系统疾病,以及对人体防卫,免疫反应也具有很 显著的作用;此外,还能治疗头、颈、面部病症 ,以及治疗外感发热等;足部的太冲穴可以治疗 头痛、头晕及高血压等病症。如明朱权乾坤生 意说“肚腹三里留、腰背委中求,头项寻列缺, 面口合谷收”。 (3)双向调整作用 l比如,刺激内关穴即可使过快的心率降低 ,也可使过缓的心率提高;刺激天枢穴或 是三里穴既可止泻,也可通便。腧穴的这 种双向调整作用既可作用于局部,也可影 响全身。 六、椎基动脉供血不 足 l椎基动脉供血不足(VBI)为中老年人最常见病 和多发病,是由于颈椎病变导致椎基动脉间断 性受压、窦椎神经受刺激和压迫、前庭缺血所导 致。Villiarns将VBI分为轻、重型, 重型发病后很 快死亡, 尸检证实为椎基底动脉狭窄或栓塞, 轻 者常以眩晕为主.脑血流量由4根动脉即2根颈内动 脉和2根椎动脉,颈内动脉(前循环)供应眼部和大 脑前3/5部分(额叶,颞叶、顶叶的基底节)的血液 ,椎基底动脉系统(后循环)供应大脑后2/5的部分 及丘脑,脑干和小脑的血供。 椎基动脉供血不足 l椎动脉入颅后形成基底动脉,给脑干、丘 脑、大脑枕叶及颞叶等部位供血。当颈部 软组织劳损或颈椎骨、椎间盘的退变导致 颈椎脊柱的力学变化,造成了对椎孔内组 织的许多潜在性压迫、对神 l经根及动脉的刺激、挤压因 l素是椎基动脉供血不足发 l生的直接因素。 椎一基底动脉供血不足的流行 病学: l流行病学资料显示,国内颈椎病的发病率 为3.817.6;约70的颈椎病伴有椎 动脉受累。临床观察,中老年及长期低头 伏案工作者的发病率最高,女性患者多于 男性。 椎一基底动脉供血不足的流 行病学: l椎动脉型颈椎病发病过程十分复杂,随着 医学科学的发展和检测手段的进步,现代 医学研究证实:椎动脉型颈椎病形成的基 本原因在于椎动脉受压,及或引起的一 系列生化改变,如血流动力学改变、微循 环障碍、自由基损伤等等。这些因素相互 交织在一起,引起极其复的病理损伤过程 。 椎一基底动脉供血不足的流 行病学: l而西医的治疗方法,只是针对其中某种单 一的病理机制分别用药,如扩张血管、抗 凝、改善微循环等。因此,积极寻找既能 作用于该病发病的各个环节,且毒副作用 小,又能发挥整体治疗效果的药物,是当 前面临的一项重大课题。 椎一基底动脉供血不足的流 行病学: l由于祖国医学强调辨证论治和整体观念, 每个病人的体质特点,主要症状,体征各 不相同,加之有的医者以主要病机命名, 有的以主要症状命名,所以没有明确提出“ 椎动脉型颈椎病”的名称。依据其临床表现 和发病特点当属于祖国医学“眩晕”、“头痛” 等范畴。 椎一基底动脉供血不足的流 行病学: l中医学对本病的治疗有着悠久的历史和丰 富的经验,但因这些传统的方法或起效缓 慢,或难于实施,故不适应临床救治的要 求。因此,研究快捷、有效的给药途径和 方法也是目前临床工作的迫切需要。 椎一基底动脉供血不足的流 行病学: l本研究正是针对上述问题,提出气虚血瘀 是老年人椎动脉型颈椎病眩晕的基本病机 的假说,再依据祖国传统医学“气能生血又 能行血”、“气为血之帅,血为气之母“等理 论对其进行治疗,选择活血与补气的中医 理论:益气活血、通络开窍,并通过临床 及实验两个方面予以研究和证实,以希望 丰富和发展老年性椎动脉型颈椎病 l的治疗方法和途径。 1. 临床表现 l临床表现以颈性眩晕头痛为主,常见症状 为头后仰及侧旋时可突然诱发头晕、头痛 ,眼花、视物旋转、模糊、复视,或伴有 平衡失调、行走不稳、睡眠不佳、多梦 或伴有上肢放射痛,感觉障碍、麻木、异 样感、耳鸣、但无耳聋。 临床表现 l全部病例经头颅CT检查排除了内耳与颅内 器质性病变. 头晕是一种常见的脑部功能性 障碍,多由于脑血管痉挛引起的脑供血不 足.是临床常见的症状之一。头晕是一种常 见症状,而不是一独立的疾病。 临床表现 l头晕又称为眩晕,是主观的感觉异常。 l1)旋转性眩晕 :周围性眩晕;中枢性眩晕 l一般性头晕 :心源性 ; l肺源性 ;眼源性 ;血压性 ; l其它:贫血、颈椎病、 l急性发热、胃肠炎、内分泌 l紊乱及神经官能症等均可引 l起头晕。 病因病机: l祖国医学认为:肾主骨、骨主髓、髓养骨。若肾 l精亏损,则髓不足,骨失所养,则发生颈骨的病 l变,据内经记载“髓海不足则脑转耳鸣、胫酸 、 l眩冒、目无所见、懈怠安卧”,就是说髓海不足会 引起眩晕、耳鸣、脚酸软,此为颈椎病眩晕之“本 ”,而血流变得缓慢,中医称为血滞、血淤,此为 颈椎病眩晕之“标”,头为六阳之会,颈为经络通 路。 病因病机 l 由于软组织的损伤易造成粘连、疤痕挛 缩、炎症等,导致软组织的动态平衡失调 ,生理功能障碍:受牵拉、椎体稍错位、 血管神经受挤压、刺激后发生扭曲、痉挛 、狭窄,导致椎基动脉供血不足,出现 相应症状。现代医学认为动脉硬化和颈椎 病是本病的两大病理基础,椎动脉受压、 狭窄或被牵拉,致使椎-基底动脉血流灌注 不足,脑的后循环缺血是眩晕发作的主要 原因。 病因病机: l 头晕多数是由于脑血管痉挛引起的脑供血不足 引起的,情绪波动,生气激动,心理障碍,紧张压 力,体质虚弱,受凉是发生头晕最常见的原因,病人 多数是女性,特别是中老年女性,学生也非常多见, 记忆力下降,思维迟缓,因此而影响学习。青年女性 ,脑力劳动者发病率也相对较高。 l 病因病机 l患者各种检查没有任何问题, 头颅CT检查、 核磁共振、血常规检测均正常,有的患者 颈椎可能有一些异常,多普勒血流图检查可 能发现脑血管痉挛,脑血流图测试稍微有一 点供血不足。 2. 诊断标准 l参照实用神经病学椎基底动脉供血不 足性眩晕的诊断标准: l年龄45岁以上,有动脉粥样硬化诱发因 素,如心脏病、高血压病病史等; 诊断标准 l急性起病或反复发作的严重的眩晕,可 伴有恶心、耳鸣、听力下降、眼球震颤、 共济失调、构音障碍、病侧面部及对侧肢 体痛觉减退或消失、头痛、猝倒、视觉症 状(黑、闪光、视野缺失、复视)、肢体 麻木或无力、眩晕与头部转动有密切关系 。 诊断标准 l经颅多普勒超声(TCD)显示椎基底动 脉供血不足。 l排除急性脑梗死、脑出血、脑肿瘤及耳 源性眩晕。 1)纳入标准 l(1) 45岁年龄70岁(发病年龄小于50岁)。 l (2)符合椎基底动脉供血不足的诊断标准。 l (3)近三个月平均发作大于或等于2次。 l (4)有一年以上椎基底动脉供血不足病史。 l (5)患者本人签署或由其直系亲属代签知情同 意书。 l注:同时符合以上5项的患者,方可纳入本项研究 。 2)排除标准 l(1)合并心血管、肝、肾、消化、造血系统等严 重原发性疾病者。 l(2)精神病患者,易合并感染及出血者,过敏体 质。 l(3)近四周服用预防椎基底动脉供血不足的药物 。 l(4)不能理解或记录头晕、头痛日记。 l(5)正在参加其它临床试验者。 l注:凡符合上述任何一条的患者,即应予排除。 3 治疗方法 l点按百会、大椎、风池(双)、风府、头 维(双)、上星、天突、商阳(双)、二 间(双)、三间(双)、合谷(双)、阳 溪(双)、少泽(双)、前谷(双)、后 溪(双)、阳谷(双)、缺盆(双)等穴 ,每穴点按3分钟,每天12次,7天为1个 疗程。 治疗方法 l治疗1-3疗程,若有耳鸣加点按听宫(双) 、医风(双)、率谷(双)等穴,睡眠不 佳多梦加点按四白(双)、攒竹(双)、 印堂等穴。 4 观察指标 l一方面观察治疗前后临床疗效情况,另一 方面采用TCD观测治疗前后椎动脉(VA) 和基底动脉(BA)收缩期峰流速度、舒张 期峰流速度和平均血流速度(Vm)的变化 5. 疗效标准: l参照中医疾病诊断疗效标准: l(1)痊愈:眩晕等症状消失,TCD检查脑血 流速度在正常范围。 l(2)好转:症状减轻,脑血流速度改善。( 3)未愈:症状无改变,脑血流速度无改善。 TCD检查参照经颅多普勒检测与临床 制定的正常值。 6.体会 l 人体在点按穴位的作用下,血管内的血 流速度增快,供血量增加,促进了血液循 环,改善细胞营养,加强新陈代谢,增强 机体功能,并可引起局部组织、细胞内物 质运动,使细胞受细微的按摩,组织界面 上温度上升,增强了生物膜的弥散过程, 改变了膜电位,增强了离子胶体的通透性 。 体会 l 西医治疗采用扩张血管,改善脑血液供 应,降低血液粘稠度等综合措施,以提高 脑组织的耐缺氧能力,改善脑细胞代谢, 促进脑功能恢复。 体会 l 根据经络学原理,风府、百会等穴属督脉 ;天突等穴属任脉。督脉乃手六阳之会, 是阳经之海。具有调节全身诸阳经经气的 作用,任脉乃六阴经之大会,是阴经之海 ,具有调节全身诸阴经经气的作用。商阳 、二间、三间、合谷等穴具有泻热、开窍 、止痛的功能,主治耳鸣、手指麻木、昏 厥、镇痛等; 体会 l天住、攒竹、眉冲、通天、上星、头维等 穴具有通窍、清神之功,主治头痛、目眩 、项强等;少泽、前谷、后溪、养老等穴 具有开窍、舒筋、通督脉作用,主治头痛 、昏厥、手指麻木;大椎穴利颈、肩、背 痛等。 体会 l通过临床运用观察得出:点穴能促通经络 ,调节经络平衡、活畅气血、血流加快、 活血化淤、改善肢体循环。还能调节植物 神经机能,解除脑血管痉挛、恢复脑血管 血液供应,从而达到了袪风、除湿、散寒、 通经、活络、消肿止痛的效果,故临床疗 效良好。这为椎基动脉供血不足的临床 康复工作提供了可靠的依据;且未出现毒 副反应,使用方便,值得临床推广应用。 7.点穴疗法禁忌症与注意事项 : l 1)患者精神极度紧张或极度疲劳的时候,应 休息30分钟。这样,就可缓解紧张,恢复疲劳, 有利于点穴的疗效。 2)在患者饭后和饭前,不能用重手法。否则 ,容易使患者趋于疲劳。饭后点穴,须相隔30分 钟。 3)患者过饥过饱,不点穴,否则有害。 4) 患者在惊恐、愤怒时,禁忌点穴。 l5). 凡是远路而来的患者,须休息15分 l钟,再给点穴。 附:几招特效穴位疗法 l一、小腿抽筋 大家有时候去游泳会出现腿 抽筋,这时候千万别慌张,可以按压抽筋 那条腿的承山穴,位置在小腿后侧小腿肚 子出现的人字形凹陷处,按压到位的话抽 筋的腿会慢慢松弛下来。效果不错。 几招特效穴位疗法 l二、落枕: 落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部 受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖 子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,不能转 动,影响工作和日常生活,使人十分痛苦。 这时,只要你按摩特定的“落枕穴”,问题就可以 迎刃而解了。 “落枕穴”位于人体的手背上,中指和食指相 对的掌骨之间,两指骨尽头起,向外一拇指宽处 。按压时,用食指或中指的指腹侧面,用较大力 气来回按压。双手皆要按压。 几招特效穴位疗法 l 三、闪腰: 闪腰在医学上称为急性腰扭伤,是 一种常见病,多由姿势不正、用力过猛、超限活 动及外力碰撞等造成软组织受损所致。闪腰时可 按摩“上仙穴”,非常显效。 “上仙穴”位于第五腰椎棘突正下方凹处。按 压时,用一指腹尖端压住穴位,逐渐用力,旋转 按压。 此穴对慢性腰部疼痛也非常有效。 几招特效穴位疗法 l 四、鼻衄: 鼻衄俗称流鼻血,在天气干 燥时常有发生。发生鼻衄时除了头往后仰 、用冷毛巾湿敷头部等外,还可以按压“止 血点”来加快止血。 “止血点”位于面部正中线与发际交界处 上一拇指宽处。按压时,用一指腹尖端压 住穴位,逐渐用力,旋转按压。 几招特效穴位疗法 l五、晕车 如感到胸闷恶心等晕车症状,除 打开车门通风以外,还可以按压内关穴, 位置在腕横纹中点上俩寸处。 健康观 l一.人要健康,只要血多.要血多,只要早睡(每 天10:30以前/成人)加敲胆经(大腿外侧各 100下/每天)。 l二.症在四肢五官,病在五脏六腑,所有的症都 是内脏问题在体表的表现(近视眼-肾水不 足以涵木,中耳炎-小肠有细菌感染的病灶, 五十肩-大肠有细菌感染的病灶,香港脚是 胃有细菌感染的病灶等等)。 l 健康观 l三.人体健康与否取决与人体总 l血流量的多少,现在没有这样的 l指标,也没有检测的方法,但中医通过望证是 可以了解的,人体总血流量够的最低标准: l 1.血能进肾脏过滤,每天早晨起来的第一次 小便一定是黄色的。 l 2.血液能进肝脏进行清洗,手上的血管不仅 看得见,而且颜色是浅绿色的。 l 3.指甲不仅有月芽,而且有横向的条纹 头痛 l 用手指甲在痛的地方反复掐十分钟,或用手指压 自己的心包经等都可以在半小时内就不痛. 头痛时 就压头皮,用自己的指甲去掐头皮,那里比较软 就要掐到头皮变硬,也就是说让那里的积水出去 ,同时压心包经,不让心包有积水现象,心包心 脏不积水,心脏就会有最好的博动力,大脑得到 的供血是正常的话,头是不会痛的。 l 头痛 l经常会头痛的人一定是头部的供血不足, 压心包经可以让心脏的博动力强一点,大 脑供血好一点头就可以不痛,也可以直接 压头部,用自己的指甲去掐头皮,摸上去 头皮是软的地方一定是痛的地方,当指甲 把头皮的积水掐掉时,头也就不痛了。 头晕、眩晕 l 头发晕时,先坐下,压自己的合谷,然 后 l压心包经的膻中穴,用自己的指甲掐自己 的头皮。整个头皮都掐一下,头皮里的积 水出去了,头就不晕了。 l 眩晕可以根除,关键在于血气的提升,你 现在先开始自己压或确切地说是用你的双 手的指甲掐自己的头皮,从正中督脉开始慢 慢地
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