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第二章 经络腧穴学各论 各论知识目标 n掌握十四经脉的体表循行路线及养生美 容特点 n掌握各经重点腧穴的定位、归经 n熟悉重点腧穴的功效、应用要点 q近治(体表、内脏) q远治(经脉所通的体表和内脏) q特殊 第一节 奇经八脉 一、督脉的经络与腧穴 一、督脉的经络与腧穴 (一)本经概述 本经一名一穴,共计28穴,分布于头 面、项、背、腰骶部的后正中线上,首穴 长强,末穴龈交。 n督脉主干行于身体后正中线。 n督脉为“阳脉之海”,统率全身阳气。 (二)督脉经脉体表循行 q起于尾骨端下方的长强穴,循后背 正中线上行经过腰部(腰阳关、命 门)、过背部、经项部(大椎、风 府)、上头顶(百会),下行经前 额(神庭),循鼻柱,过鼻尖(素 髎)、人中沟(水沟),止于唇系 带内龈交穴。 (三)督脉经脉的美容保健作用(P33) 具有温肾壮阳、健脾养胃、补肺 养心益气、疏肝利胆、疏通经络等功 效。 主要调理泌尿生殖系统、消化系 统、呼吸系统、神经系统等不适以及 本经脉所经过部位之不适。 q1、总督诸阳 q2、“经络所过,主治所及”调理腰骶、背 、头项部病症及相应内脏病症。 q3、调理神志 (四)督脉腧穴 n本经1名1穴,起于长强穴 ,止于龈交穴,共28穴。 本经重点腧穴 n腰阳关(P35) n命门 (P36) n大椎 (P38) n风府 (P39) n百会 (P40) n神庭 (P41) n水沟 (P42) n素髎 (P41) 腰阳关、命门 腰阳关(DU3) 命门(DU4) 定位 功效 应用 操作 第四腰椎棘突 下凹陷处 第二腰椎棘突 下凹陷处 温肾壮阳,行气活络 近治:腰痛,下肢痿痹 特殊:肾阳虚证(妇科、男科疾病) 温肾壮阳多用温灸疗法 其余可用按摩、刮痧、拔罐等法 腰阳关 大椎、风府 大椎(DU14) 风府(DU16) 定位 功效 应用 操作 第七颈椎棘突 下凹陷处 后发际正中直上1寸 两侧斜方肌上端之间 凹陷处 疏风解表,宣肺止咳、通络止痛 共同:颈项疼痛、感冒 咳嗽,气喘, 痤疮,热病 头痛,眩晕, 咽痛 共同:灸法 拔罐点、按、揉 百会(DU20) n定位 q前发际正中直上5寸 q两耳尖垂直向上连线中点处 n功效 q升阳举陷,宁心安神,醒脑开 窍 n应用 q近治:头痛,眩晕 q特殊:失眠、健忘、脱肛,久 泻、昏迷 n操作 q灸法,点、按、揉 神庭(DU24) n定位 q前发际正中直上0.5寸 n功效 q疏通经络、宁心安神 n应用 q头痛,失眠 n操作 q点、按、揉 水沟(DU26)(人中) n定位 q人中沟的上1/3与中1/3交点处 n功效 q醒脑开窍,疏通经络 n应用 q昏迷,晕厥急救要穴 q腰痛:急性腰扭伤 n操作 q指甲掐按,按揉 二、任脉经络与腧穴 n本经一名一穴,共计24穴。 首穴会阴,末穴承浆,主要 分布于腹部、胸部、颈部、 面部的正中线上。 n任脉主要行于前正中线。 n任脉为“阴脉之海”,总管全 身阴气。 (一)本经概述 (二)任脉经脉的体表循行 起于外生殖器与肛门之 间的会阴穴,向上行于前正 中线,经过下腹部(中极、 关元、气海)至肚脐中(神 阙),经上腹部(中脘), 上行于两乳头连线中点的( 膻中),经颈部至下颌,止 于颏唇沟正中(承浆)。 (三)任脉经脉的美容保健作用 1、具有养心益气、健脾养胃、调补肝肾、补 肺益气等功效; 2、总任诸阴; 3、任主胞胎,与生殖有关; 4、“经络所过,主治所及”调理腹部、胸部病 症及相应内脏病症。主要调理生殖、泌尿系 统、消化系统的功能,本经上部分腧穴有减 肥、丰胸、强身健体等作用。 (四)任脉的重点腧穴 n本经1名1穴,起于会阴穴, n止于承浆穴,共24穴。 n中极(P46) n关元(P47) n气海(P48) n神阙(P48) n中脘(P50) n膻中(P51) n承浆(P53) 利尿强壮保健强壮保健温阳 共同:下腹疼痛,卵巢保养,下腹肥胖,妇科、男科病症 小便 不利 强身健体, 提高免疫力 强身健体, 提高免疫力 阳气暴脱, 形寒疲惫 共同:调经,止痛 中极、关元、气海、神阙 中极(RN3)关元(RN4)气海(RN6)神阙 (RN8) 定位 功效 应用 操作 注意 事项 脐中下4寸 脐中下3寸 脐中下1.5寸脐中央 共同:多用灸法 采用按摩,拔罐,刮痧隔盐灸或中药外敷 共同:孕妇慎用 中脘(RN12) n定位 q脐中上4寸 n功效 q和胃降逆、行气止痛 q胃募穴 n应用 q胃部不适症 q失眠(胃不和则卧不安) q肥胖,消瘦 n操作 q灸,按摩,拔罐,刮痧 膻中(RN17) n定位 q前正中线上,平第四肋间隙 q两乳头连线中点 n功效

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