大学生心理健康教育与危机干预

单击此处编辑母版标题样 式 单击此处编辑母版副标题样式 * * 1 1 大学生心理健康教育与危机干预 盛 夏 2007年8月 关于心理健康 大学生主要心理问题 解决方案建立健全校园心理 辅导和危机干预体系 关于心理健康 世界卫生组织提出的关于健康的概念 ： 健康是指一个躯体健康、心理健康、社会适应 良好和道德健康。健康不仅仅是指没有疾病或 身体不虚弱的状态，而是包含心理、社会适应 能力和道德的全面的状态。 关于心理健康 心理健康水平的评价标准 心理活动强度 康复能力 心理活动耐受力 心理自控力 周期节律性 自信心 意识水平 社会交往 暗示性 环境适应能力 关于心理健康 概念的区分 心理正常心理不正常 变态人格，确 诊的神经症， 各类精神障碍 心理健康（基本无 心理问题、心理困 扰或完全不影响正 常生活） 心理不健康（轻微或严重 心理问题，对工作学习生 活产生影响或无法正常生 活，含部分可疑神经症） 大学生主要心理问题 独立和依赖的矛盾 交往、适应障碍 逃避学业、就业压力 网络成瘾 恋爱与性 大学生主要心理问题 依赖性的表现形式 经济上的伸手派-对父母的经济依赖 生活自理能力不足生活上对父母的依赖 无法忍受空虚与没有陪伴的生活情感依赖 期望父母有权有势-在事业发展上对父母的依赖 在意长辈对自己的看法与评价 对父母过去对待自己的方式的抱怨 不会处理与同伴的关系 大学生主要心理问题 交往、适应障碍 小芳性格内向、顺从，从小天资聪颖，小学到中学一直成绩优 秀，在学校老师夸奖，在家里父母宠爱，为使她能全身心地投 入学习，父母不让她做任何家务，衣来伸手，饭来张口。2003 年如愿考上大学，开始表现尚正常，只是生活自理能力差。临 近期中考试，由于对考试没有把握，经常熬夜学习，吃饭不规 律，衣服也不洗，考试结果不理想，受到父母的严厉批评，渐 渐出现情绪低落，不愿与同学交往，感到精神疲惫，常无故烦 恼、向父母发火，自诉现在要读书，还要照顾自己的日常生活 ，感到力不从心，对父母说不想读书，坚决要求退学，并出现 失眠多梦，上课注意力不能集中，食欲明显下降。 大学生主要心理问题 适应障碍的三组表现： 情绪障碍：烦恼、不安、抑郁、焦虑、 不知所措、胆小害怕等。 适应不良行为：不愿与人交往、退缩、 生活无规律、不注意卫生。 生理功能障碍：睡眠差、食欲不振。 大学生主要心理问题 适应障碍的诱因： 成长环境因素首要是预防治疗 个性特质因素调整心态、积极面对 学校社会因素寻求各方支持 其他因素 大学生主要心理问题 逃避学业、就业压力 无所事事，一事无成 怀才不遇，郁郁寡欢 突发挫折，无所适从 困难堆积，世界末日 大学生主要心理问题 网络成瘾 网瘾的全名变化 互联网成瘾综合症 网络依赖综合症 病理性网络使用 大学生主要心理问题 网络空间中独特的心理体验 被尊重被关注被重视的感觉 灵活而匿名的个人身份 平等的地位 超越时空界限 易于建立大量的人际关系 变化的梦幻般体验 利己的自我选择 享受快感而又逃避责任 大学生主要心理问题 网络成瘾的原因 网络自身的诱惑：新鲜感、可操作性、虚拟性等 。其中最吸引人的特点是它的虚拟性； 网络的相关法规不健全； 家庭环境、学校社会评价等的影响； 上网者自身性格特质因素； 网络成瘾的内在原因(成瘾机制)。 大学生主要心理问题 网络成瘾自评量表 网络成瘾他评量表 大学生主要心理问题 恋爱与性 错误的恋爱动机举例 因无聊、打发时间而恋爱 因大家都恋爱而恋爱 因攀比而恋爱 因舆论而恋爱 。 大学生主要心理问题 大学生性问题 婚前性行为导致怀孕问题 各类疾病 心理创伤 。 大学生主要心理问题 大学生性无知是谁的错？ 性教育滞后，敷衍了事 性知识渠道畸形、匮乏 家长一味压制 学校一味掩盖 社会一味丑化 解决方案 建立健全大学生 心理健康教育 和危机干预体系 解决方案 心理健康辅导与思想政治教育异同 ： 相同点：1.工作对象均为学生。 2.目的、职能均是育人。 解决方案 不同点： 1. 学生观不同 2.内容各有独立的部分 3.具体目标上有差异 4.方法上有所不同 解决方案 心理健康教育对德育工作的积极影响 ： 1.心理辅导扩充和完善了德育目标和内容。 2.心理辅导为有效地实施德育准备了基础。 3.心理辅导为提高德育成效提供新途径。 解决方案 什么是危机干预？ 危机干预，属广义的心理治疗范畴。危 机干预则借用简单心理治疗的手段，帮 助当事人，处理迫在眉睫的问题，恢复 心理平衡，安全度过危机。干预的对象 不一定是“患者“，干预的最低目标应是 保护当事人，预防各种意外，故常动用 各种社会资源，寻求社会支持。 解决方案 危机干预体系的组成： 预警系统 应激系统 维护系统 解决方案 建立健全校园心理健康辅导 和危机干预体系的具体措施 ： 1.完善机构设置 2.个人辅导 3.团队辅导 4.其他渠道 解决方案 我院心理咨询机构设置： 心理工作领导小组 心理咨询中心 兼职心理辅导员 专职心理辅导员 朋辈 心理 保健 员 朋辈 心理 保健 员 朋辈 心理 保健 员