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文档简介
你了解你的牙齿吗？ 护牙第一弹：洗牙 洗牙的种类有手工洗牙， 超声波洗牙和喷砂洗牙。 超声波洗牙比较适合牙结 石比较多的人。 喷砂洗牙比较适合经常喝 咖啡及长期抽烟有烟斑的 人群。 护牙第二弹： 牙线 牙线的用途： 牙齿的邻接面因牙 刷刷不到，因此我们得 用牙线把邻接面的牙菌 斑“刮”下来（牙齿的唇 面与舌面是靠牙刷而非 牙线）。牙线固然也可 把在牙缝的食物清出， 但牙线主要是把牙齿的 表面刮干净，而不是掏 牙缝。 一只手拿住棒杆，直接把带牙 线的一头小心的放入牙缝之间 ，可以左右滑动着放入，轻轻 放到牙缝底部，然后靠着牙齿 一面的方向拉出，去掉脏东西 ，再次滑入牙缝，剔除另一 面。然后再依次剔除其他牙 齿。 压线使用方法： 护牙第三弹：巴氏刷牙法 你刷牙的方 式对吗？ 巴氏刷牙法 ： 将牙刷与牙长轴呈45角指向 根尖方向，按压龈牙交界区 ，使刷毛一部分进入龈沟，一 部分铺于龈缘上，并尽可能伸 入邻间隙内，用轻柔的压力， 使刷毛在原位作前后方向短距 离的水平颤动10次。颤动时牙 刷移动仅约1mm，每次刷23个 牙。在将牙刷移到下一组牙时 ，压刷毛进入龈沟及邻间隙约 45角，对着牙长轴作短颤 动。颌面的刷牙动作是将刷毛 紧压颌面，使毛端深入点隙， 作前后牙方向的颤动 不要横刷！ 不要横刷！ 不要横刷！ 重要的事说三 遍！ 护牙第四弹： 漱口水 漱口水 近年来在国内兴起的新 型口腔卫生用品，它主要可分 为保健型和治疗型两大类。 牙好，
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