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文档简介
第2课时 意志需磨砺 第七单元 乐观坚强 7.2 磨砺意志 目录 contents 课课前预习预习 课课堂练习练习 课课后训练训练 课课前预预 习习 目录 contents 1.坚强的意志不仅能够帮助我们 ,而 且有助于我们 自身弱点, 。 2.明确提出锻炼意志的 。做任何事情都要 给自己 一个目标,锻炼意志也不例外。 3.培养良好的 。磨砺意志,要向 ,向自己的坏毛病、坏习惯 。 战胜挫折 课前预习 Work seriously 克服 成就人生 目标 确立 行为习惯 自己挑战“开刀” 4.培养 、 的能力。只有坚定地 进行自我控制和自我调节,提高 ,不被 这些 所扰,朝着 前进,才能使 自己的意志得到 。 5. , 。我们需要采取措施 ,如为自己写座右铭,请父母、好朋友监督, 主动接受松懈、违规时的“惩罚”等。 自我控制 课前预习 Work seriously 自我调节 自制力 诱惑既定目标 磨炼 持之以恒善始善终 提醒自己 课堂练习 目录 contents 1.以下关于意志的说法,正确的是( ) 意志每个人都有,有人坚强,有人薄弱 意志薄弱的人,经过锻炼也可以变得坚强 无论从事什么活动,没有良好的意志品质是 难以成功的 有了坚强的意志就一定能克服困难、取得成 功 A. B. C. D. C 课堂练习 Work seriously 2.常有人抱怨自己:“我也知道这样不对,但就 是管不住自己。”这句话表明( ) A.这是个无用的人 B.这是个懦弱的人 C.这是个优柔寡断的人 D.这是个缺乏坚强意志的人 3.“水滴石穿”“铁杵成针”“金石可镂”这启示 我们,成就一番事业需要( ) A.磨砺坚强的意志 B.培养自信的品质 C.陶冶高尚的情操 D.提高自立的能力 D 课堂练习 Work seriously A 4.我国心理学有关研究发现,中学生的学习成 绩与意志品质存在联系,意志坚强的学生学习 成绩好,意志薄弱的学生,自制力差、浮躁、 脆弱,学习成绩也不会好。这说明( ) A.有了坚强的意志,学习不努力,学习成绩也 会好 B.并不是每个人都能具有坚强的意志 C.中学生应先培养坚强意志,然后再努力学习 D.坚强意志是一个人取得成功的重要因素 D 课堂练习 Work seriously 5.罗曼.罗兰说:“最可怕的敌人就是自己没有坚 定的信念和顽强的毅力。”而意志需要磨砺,磨 砺坚强意志就必须( ) 制定明确的目标和计划 做自己感兴趣的事 认真做好生活中的每一件小事 主动迎接挑战,在实践中锻炼 A. B. C. D. D 课堂练习 Work seriously 课后训练 目录 contents 一、单项选择题 1.坚强意志是我们战胜挫折、实现人生目标的 保障。下列诗中能体现坚强意志的是( ) A.千磨万击还坚劲,任尔东西南北风 B.人生自古谁无死,留取丹心照汗青 C.天生我材必有用,千金散尽还复来 D.长风破浪会有时,直挂云帆济沧海 A 课后训练 Work seriously 2.“哪怕是最没有希望的事情,只要坚持去做, 就会拥有希望。”这告诉我们:( ) 坚持不懈是获得成功的重要条件 有坚强意志的人就能成功 坚强意志能激发人的潜能 坚强意志使人具有强大的行动力 A. B. C. D. B 课后训练 Work seriously 3.“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”这句话 告诉我们( ) A.青少年时期是培养坚强意志的关键时期 B.没有坚强的意志也能成功 C.只有在困境中才能磨炼人的意志 D.坚强意志是成人、成才的关键 D 课后训练 Work seriously 4.俗话说:“困难就像弹簧,看你强不强,你强 它就弱,你弱它就强.”对此认识错误的是( ) A.困难是磨炼坚强意志的磨刀石 B.坚强意志总是在困难的磨练中培养起来 C.困难是路障,遇到它要绕道而行 D.困难面前,不退缩,不逃避 C 课后训练 Work seriously 5.41岁的张启辉,1997年打工时因意外事故, 双手只剩下一根大拇指,人生一度走向低谷。 然而,不服输的性格,让他重新拾起儿时的爱 好,坚持画画,绘出了自己新的人生.张启辉的 事迹说明( ) A.只有残疾人才能成功 B.坚强的意志是磨砺出来的 C.坚强的意志是从没有困难的小事做起 D.坚强的意志必须从惊天动地的大事做起 B 课后训练 Work seriously 6.中国女航天员王亚平在距离地面约300千米 的浩瀚太空为青少年授课,成为中国首位“太空 教师”。据报道,在老师眼中,高中时期的王亚平 身体特别好,意志特别坚强。这主要告诉我们( ) A.只要有超强的意志,就一定能实现理想 B.人生难免有挫折,历经大挫折必有大成就 C.坚强的意志是克服干扰、战胜挫折、实现人 生目标的保障 D.自信是人生道路上最宝贵的财富,拥有自信 就能成功 C 课后训练 Work seriously 7.失明者学会摄影,失聪者学会演奏乐器,你相信吗?两 个女孩克服重重困难,排除残障考上了大学,还创造了一 个又一个的奇迹;失明的女孩成了中国第一个盲人摄影家 ,失聪的女孩能背圆周率小数点后1000位数字,还能演 奏乐器,发表演讲。谈到成功的秘诀,她们笑了:“除了 意志力,我们没有什么秘诀。”这告诉我们( ) 坚强意志是战胜挫折,实现人生目标的保障 人们能否成功,在很大程度上取决于是否有坚强的意志 磨砺坚强的意志,要主动在艰苦的环境中锻炼自己 意志坚强的人,能以顽强的精神、百折不挠的毅力,战 胜困难 A. B. C. D. D 课后训练 Work seriously 8.茅以升说过:“困难只能吓倒懦夫懒汉,而胜 利永远属于敢于攀高峰的人”。在英雄业绩和 伟大成就中,一个人的意志品质始终起着重要 作用。以上使我们懂得( ) A.成就一番事业需要坚强的意志 B.只要有目标,不努力也能成功 C.坚强意志是成功者的惟一条件 D.只有伟大的人物才需要坚强的意志 A 课后训练 Work seriously 9.如果爱睡懒觉,那就从明天开始按时起床; 如果写作业爱抄答案,那就从现在起不看答案 ;如果迷恋网络游戏,那就减少玩游戏的时间 这提示我们在磨砺意志的时候,应该注意 ( ) A.树立明确的目标 B.要制定合理的计划 C.要从细微之处做起,从小事做起 D.要主动在艰苦的环境中锻炼自己 A 课后训练 Work seriously 10.著名的企业家俞敏洪曾经说过:“面对困难 和挫折,哪怕是最没有希望的事情,只要努力 坚持去做,就会拥有希望”。这告诉我们:( ) 坚持不懈是点燃成功希望的重要条件 有坚强意志的人就一定能成功 坚强意志能让人积极面对挫折并战胜挫折 坚 强意志使人具有强大的行动力 A. B. C. D. B 课后训练 Work seriously 二、简答题 11. 随着智能手机的普及,在地铁、公交车、商 场、校园凡是人们目光所及之处,“两耳不 闻窗外事,一心低头看手机”的人越来越多。一 些人甚至在过马路、驾驶机动车时也看手机。 人们惊呼:新的族群“低头族”正在形成。对 于这一习惯,不少“低头族”表示:“也知道这样 不好,但总管不住自己,不自觉地就玩起来了 。” (1)从意志品质的表现看,“低头族”管不住自己 缺乏的是什么? 课后训练 Work seriously (2)请你为“低头族”提几点矫正建议。 答:(1)耐挫的心理承受力。坚强的意志 。 课后训练 Work seriously (2)树立正确的人生目标,勇于承担责任。 客观分析挫折和逆境,寻找有效应对挫折的 方法,学会自我疏导。主动锻炼个性心理品 质,磨砺意志,增强耐挫能力。提高心理承 受力,形成勇于克服困难、开拓进取的优良品 质;形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。 三、分析说明题 12.2016年里约奥运会女排比赛,中国女排在小 组赛输给荷兰、塞尔维亚和美国队的逆境后, 以小组第四的成绩进入淘汰赛。 在淘汰赛中,以“洪荒之力”的拼搏,中国女排发 挥出了自己最大潜能。四分之一决赛迎战卫冕 冠军、东道主巴西,过程扣人心弦,但凭着坚 强韧性和全力拼搏,最终让巴西女排吞下了近 六届奥运的最差成绩;半决赛迎战小组赛曾击 败过自己的荷兰队,落后、扳平、被逆转、再 扳平,直至反败为胜。 课后训练 Work seriously 决赛迎战塞尔维亚女排,经过四局对决,最终 中国女排3-1(19-25、25-17、25-22、25-23) 力克塞尔维亚女排,夺得本届奥运会冠军。这 也是中国女排在时隔12年(2004年雅典奥运会 )后,再次站上奥运最高领奖台。 (1)结合所学知识,说说中国女排姑娘们有哪 些值得我们学习的优良品质? 课后训练 Work seriously (1)永不言弃、百折不挠、积极乐观、顽强 拼博等 (2)中国女排的姑娘们凭借坚强的意志最终站 上奥运最高领奖台,你能说说坚强的意志有哪 些作用吗? (2)意志是人重要的心理品质,是我们战 胜挫折
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