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文档简介

文 登 实 验 中 学 执教人:吕风雪 文 登 实 验 中 学 执教人:吕风雪 面对命运残酷的陡 转和疼痛的伤患,桑兰 选择了微笑,以“桑兰 微笑”感动了世人,也 得到了来自世界各国人 们无私的帮助。 桑兰中国的“跳马王” 飞来横祸:1998年 在美国纽约举行的友好 运动会上,不幸因脊髓 严重挫伤而造成胸部以 下瘫痪,医生无情地宣 判:她将终生与轮椅为 伴。 我的梦 在三年前的纽约,我在跳马比赛时摔了下 来;亮如白昼的大厅,刹那间一片漆黑。 我的梦,破碎了。 无数的奖牌,雪花般地从天而降,却惟独 没有落在我的脖颈上,我觉得好冷好冷。 朦胧中,一张张陌生的、熟悉的面孔,一 双双关切的黑眼睛、蓝眼睛,告诉我:桑兰, 你站起来! 无数双手,伸向我,扶持我,告诉我:桑 兰,你站起来! 今天,我回来了。我要告诉所有的亲人们 :“我,已经站起来了!” 小小交流会 自己曾经遇到过什么挫折?你是 怎样对待的?结果又如何呢? 讨论:请结合这些同学的故事 谈一谈我们应如何战胜挫折? 面对挫折,我们应大呼一声:再试一次! 心理学家做过一个实验:将一只 饥饿的鳄鱼和一些小鱼放在水族箱的 两端,中间用透明的玻璃隔开。刚开 始,鳄鱼毫不犹豫地向小鱼发动进攻 。一次、两次、三次、四次,多次进 攻无望后,它不再进攻。这时,拿开 挡板,鳄鱼依然不动,只是无望地看 着那些小鱼在它眼皮底下游来游去, 放弃了所有的努力,活活饿死。 要有战胜挫折的勇气和决心 跌倒了别急着站起来 一个旅行者在行进途中,决定抄近道 前往目的地,在他穿越那片看似平坦的草 地时,没走几步,被什么绊倒了,他没有 太在意,从草地上爬起来,继续前行,但 没 走出几十米, 他又结结实实的跌了一 跤 。这 一 回,他没有急着站起来,而是 坐在那里,仔细地打量着脚下的草地。原 来绊倒他的是一个草环,在他跌倒的周围 有很多很多这样的草环,行人稍不留意, 就会绊一个跟 头。 待他站起来, 将眼光 再往前一延伸,不由得大吃一惊前方 不远处,掩藏在繁华绿草间的,竟是一片 可怕的沼泽。事后他心有余悸地听说,那 片沼泽不久前吞噬了两个粗心的过路人。 这个故事告诉了我们什么? 冷静分析挫折产生的原因 深入思考应对挫折的方法 请记住:当你在生活、学习或事业 的征途上跌倒的时候,先别急着爬起来 ,不妨看看是什么绊住了自己。 动脑筋 这一事件给我们什么启示? 自我排解 自我疏导 马加爵 案发后,他 自己承认,如果 当时有人能听他 说说话,疏导疏 导他,也许这血 腥的一幕幕就不 会发生。 结合自己的经历谈谈自 己 用过的自我疏导的方法。 畅所欲言 哭 泣 疏 泄 倾 诉 疏 泄 书 写 疏 泄 运 动 疏 泄 音 乐 疏 泄 试一试 一个男孩把摆弄了一整天的玩具 车丢在地上,泄气地说:“完蛋了, 彻底坏掉了。”他的父亲走过来捡起 了那辆车,关切地问:“真没有修好 的可能性了吗?你用尽自己的力量了 吗?” “是的,我尝试了各种方法。凡 是我能想到的办法都试过了,看来是 没有希望了。”孩子认真地说。 父亲摇了摇头,微笑着说: 主动找朋友、家长或老 师,请求他们的帮助。 要记住:在你周围有许多愿意为 你提供帮助的人,他们都是你的力量! 考考你 综合测试题(限时2分钟) 1、请把试卷认真读完 2、在试卷的右下角写下姓名 3、在你的姓名下面写上汉语拼音 4、请写出五种动物的名称 5、请写出五种植物的名称 6、请写出五种水果的名称 7、请写出五座中国城市 8、请写出五座外国城市 9、请写出五位中国科学家 10、请写出五位外国科学家 11、请写出五本中国古典名著 12、请写出五本外国文学名著 19、请写出五个“认真”的同义词 20、如果你已经看完了题目,请只做第2题 突破习惯性思维障碍 积极探索,寻找新方法、新途径 收获平台 请同学们思考、交流: 我们应该怎样战胜挫折,走向成功? 直面挫折 不畏不惧 冷静分析 从容应对 自我疏导 自我排解 主动寻求帮助 积极进取 探索创新 实践平台 老师QQ:315569016 邮箱: 林琳本来有一个幸福的家庭,爸爸经营一 家运输公司,妈妈贤惠贤良,但前不久,爸爸 在运输的路上发生车祸,不幸身亡,而妈妈因 打击太大,精神变得恍惚,生活不能自立,需 要林琳料理一切家务。爸爸的公司也因无人经 营而关闭,母女俩失去了经济来源。林琳的生 活陷入了困境,情绪极为低落,甚至想到了放 弃学业 文登实验中学 初一、十班 老师寄语 人生的道路隐伏着许多坎坷

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