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1 / 2 你不得不知的香菜副作用以及禁忌事项 导语:人们经常在饮食烹饪中加入香草来提味去腥,但是,你知道香草不正确食用的话会造成哪些不良后果吗?以下是香草的副作用介绍,敬请周知。 香菜之所以常见,除其独特的风味外,更离不开香菜的养生功效。香菜富含多种维生素、胡萝卜素及钙、铁、磷等矿物质。此外,香菜对脾胃、食欲、感冒有较好的辅助疗效,宜冬、春食用。但切勿多食、误食香菜,否则有副作用: 1、香菜有损人精神、对眼不利的缺点,故不可多食、久食 ; 2、患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出 麻疹者尤其适合 ; 3、患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜,另外香菜性温,麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用 ; 4、多食或久食香菜,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者,尤其是孕妇不能吃香菜。 对于香菜的副作用,古代医书中早有说明: 1、本草纲目:凡服一切补药及药中有白术、牡丹者,2 / 2 不可食香菜。 2、千金食治:香菜不可久食,令人多忘。华伦云,患胡臭人,患口气臭,啮齿人,食之加剧,腹内患邪气者弥不得食, 食之发宿病,金疮尤忌。 3、食疗本草:久冷人食之脚弱,香菜又不得与斜蒿同食,食之令人汗臭难瘥。不得久食,此是熏菜,损入精神。根发痼疾。 4、本草经疏:气虚人不宜食香菜。疹痘出不快,非风寒外侵及秽恶之气触犯者,不宜用。 5、医林纂要:多食香菜昏目、耗气。 虽然多食、误食香菜会有这样那样的副作用,但你并不能因此完全禁食。
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