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2016-2018京师博仁 催眠师培训课程 京师博仁课程表预览 2016年心理课程表 2017年心理课程表 2017年心理课程表 2017-2018年心理课程表 廖阅鹏,台湾基隆人,美国催眠治疗师学会(AAH)催眠导师、美国催眠治疗师 学会(AAH)亚洲总监、 美国临床催眠治疗学会会员、美国催眠师学会认证合 格催眠治疗师暨催眠训练师,催眠谘商、催眠演讲专家,拥有心理学、佛学 硕士双学位,研究心理、宗教、神秘学、潜能开发多年。他建立了具备中国 文化特色的超个人心理学催眠理论,将“廖氏催眠”与现代心理学、东方修 行体系巧妙地衔接成一个整体,在众多催眠流派中独领风骚。 廖阅鹏老师04年来大陆教授催眠课程,己有十一年时间,教授中国大陆最权 威,最系统的催眠课程,为中国培养了无数的精英催眠师,参加过老师课程 的学员,普遍反映老师的课程让自己获益非常之大、影响深远。是国内最受 好评的催眠课程。廖阅鹏老师本人更是被认为是华人界的催眠鼻祖。 相关经历 美国催眠治疗师学会(AAH)催眠导师 美国催眠治疗师学会(AAH)亚洲总监 美国临床催眠治疗学会会员 美国催眠师学会认证合格催眠治疗师暨催眠训练师 催眠谘商、催眠演讲专家,拥有心理学、佛学硕士双学 位 研究心理、宗教、神秘学、潜能开发多年 他建立了具备中国文化特色的超个人心理学催眠理论 将“廖氏催眠”与现代心理学、东方修行体系巧妙地衔 接成一个整体 在众多催眠流派中独领风骚。 廖老师教学特色 廖阅鹏的催眠教学充满趣味与内涵,深获学员爱戴 ,老师以丰富的经验、娴熟精湛的催眠技艺,帮助 不少人摆脱身心疾患,重新获得身心健康以及在心 灵方面的提升。廖阅鹏老师常年在中国大陆开设催 眠师认证课程,让学员得到科学的训练和系统的学 习,培养了为数不少的精英催眠师及催眠治疗师, 从业率达到了70%以上,是国内最受好评的催眠课 程。 廖老师的课程,总是轻松有趣,又深刻隽永,在行 云流水的带领下,学员不知不觉轻舟已过万重山, 来到一处芳草鲜美,落英缤纷的心灵桃花源 欢迎你,送给自己一份心灵的礼物,来参加廖老师 的催眠课程 学员感悟 学员感悟1 一晃,从28号晚上精彩的催眠秀和悠扬的班歌声中结束培 训到现在已过去两天,在回家路上时不时想起同学们的滑稽表 演还是让人忍俊不禁,虽是短短的四天,却留下太多美好回 忆。 廖阅鹏老师循序渐进、注重体验的课程让大家在不知不觉 中愉快度过,收获了满满正能量。 对于催眠我始终抱有浓厚的兴趣,最初是希望通过它解决 自身存在和出现的问题,能够助已助人,并成为今后事业发展 的方向。在没有接受系统学习前,曾以学习心理励志、心灵鶏 汤类书籍的方式,帮助自身问题的解决,却因获取信息零散不 系统,无实践指导,效果不明显。而此次催眠课程对于我却如 甘泉雨露,身心放松,心情愉悦,身临其境地体会了催眠的神 奇,有了更深感悟,之前的质疑随之烟消云散。 学员感悟2 每当我们唱起老师创作的大圆满之歌中“对不起;原谅我;我爱你;谢谢你”等歌词 时,心中就升起对他人(众生)的一种原谅、感恩和敬意。四天的培训,使我更进一步理解 了关怀和感恩的意义。每当放学时,廖老师一句“拥抱的时候到了”,就是非常有感染力的 催眠词,使我们进入了拥抱的催眠状态,让我们关闭已久的心逐渐对外打开了,爱和真诚的 人际关系让我们敞开了心扉,让我们找到了孩提时代的坦诚和温馨,使我们失落已久的心灵 又找到了归宿。每天和老师、同学简单的一个拥抱,实际上是与爱心相拥,与真诚相抱。是 感恩和包容的流露,是搀扶与牵挂的写照,每一次拥抱我都让自己全然放松,瞬间达到无我 的境界,真正有了 “众生一体,万物同源”的感觉。 学了催眠学才知道,虽然心理学和催眠学是同属一个领域,但却是两个完全不同的世 界。“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”自己决心潜心学习,取人之长,补己之短。善 用老师赋予我们的能量,提升自己,造福他人。 人生无时无刻都在选择,我庆幸选择了廖老师的课程,等于送给自己一份心灵的礼物。 最欣赏老师的一段话:“催眠不只是一门技术而已,催眠有其深度,有其高度,有其广泛的 应用价值,催眠师本人对宇宙人生的体验,有多少深度、高度与广度,就能将其催眠挥洒淋 漓至相应的境界有一天,当你放眼望去,处处皆是催眠,那么,催眠就与道相合了。” 学员感悟3 当心变得安静,在课堂中听课的时候,越来越多发现有趣、有意义的 内容。背景音乐、互相练习时同学的催眠指令,感觉,都流进了心里 ,这感觉真不错。第三天下课之前,合着背景音乐,廖阅鹏老师讲了 一番话,聆听时,感觉心里特别安静、舒服。下课回家路上,背景音 乐继续在脑海中、或者说,在心里,轻轻扬扬地给了我一路宁静。 第四天课上,廖老师引导大家放松时,说到一句:“让音乐和指 令,流到你的心里”,我的心突然一动,原来,这就是“流到心里” 的感觉。 若说这四天课程,我收获最大的,就是自我催眠治疗环节。我通 过自我催眠治疗了我的一个始终无法解决也不愿面对的痛,自我催眠 过程中,我的三种角色并没有想象中各自为政,反而很奇妙地自己自 动出现,根本无需用脑子去思考、规划流程、制定计划、安排步骤, 一切就那样自然地进行着,我也第一次能够通过想象看到我过世的母 亲,并且,最终送走她;再次通过想象回忆与母亲的关系时,我看到 了一个真实而又美好的景象。 催眠的定义 简单地讲,催眠就是绕过意识的判断,而直接跟潜意识沟通,从潜意 识提取资料或向潜意识输入资料的一种途径。所有的催眠都是通过催 眠诱导指令来帮助受催眠者进行自我催眠。 我们可以用一个形象的比喻来理解催眠: 潜意识: 足球门 意识: 优秀的守门员,每次射 来的球都能很轻易的扑住 欲与潜意识沟通的内容: 足球 我们自己或催眠师: 射门的足球员 催眠: 就是把守门员请到看台 上去休息,即让意识放弃警觉 自我催眠的技巧 首先,选择一个最舒服的方式,轻松地坐着或躺着,旁边有没有人都 无妨,只要别人不会突然过来打扰你即可。 然后,闭上眼睛,感受一下关闭视觉之后整个人的身心状况,接着做 三个比较深长的深呼吸,通常在三个深呼吸之后,你会感到整个人更 放松、更舒服。 接下来,就是自我催眠的关键之处,请大家在心里告诉自己:“现在 ,我会慢慢从一数到二十,每数一次,我就进入更深的意识状态,整 个人会更轻松、更宁静,等数到二十的时候,我就会进入很棒的催眠 状态,身心都非常舒畅。” 说完后,就请大家以三到五秒钟的间隔慢慢在心里从一数到二十,这 个过程是很享受、很舒服的。当你数到二十的时候,就请细细品味安 详宁静舒适的催眠状态,接下来,你可以反复暗示一句催眠金句:“ 每天,在各方面,我都越来越好!”我建议大家,反复对自己暗示至 少21次,暗示完毕后,就可以睁开眼睛。 如何判断催眠深度 一般情况下,催眠师简单把催眠深度分成三种,即是轻度催眠状态、 中度催眠状态与深度催眠状态。 轻度催眠状态:被催眠者身心放松,感觉很舒服,但对催眠 指令的反应不佳。在这种状态下,被催眠者的心里防卫渐渐降低,能 说出平常不愿意流露的话,心情也比较平稳,适合进行一般的心理咨 询。 中度催眠状态:被催眠者身心放松,对催眠指令反应良好, 同时,被催眠者意识清醒,甚至比平常更清醒。此时,意识与潜意识 搭起了一道桥梁,催眠师可以直接对潜意识下指令,潜意识可以直接 把特定的讯息送到意识层面。 深度催眠状态:被催眠者身心放松,对于催眠指令反应非常 好,但意识不清醒,甚至不知道当时四周的状况,沉浸在非常主观的 个人世界里。结束催眠时,也无法记得催眠中发生过的事情。催眠舞 台秀就是刻意将参与者催眠到深度催眠状态,夸张地表现出完全被 催眠师摆布的娱乐效果。 如何判断催眠深度 在心理治疗时,深度催眠状态并不需要。尤其心理治疗常常着重在当 事人对于过往经验的重新诠释、人生经验的统整,这些都需要清醒的 意识状态来参与,所以中度催眠状态是最合适的。 另一种分类将催眠深度分为以下六种 第一阶段:轻微催眠,当事人还不觉得自己被催眠。小的肌肉开 始受到控制,例如眼皮胶黏反应可以在这状态下出现。 第二阶段:更加放松了,大的肌肉开始可以被控制,例如手 臂僵直反应(Arm Catalepsy)。 第三阶段:所有的肌肉都可以受到控制了,可以让被催眠者 坐在椅子上站不起来,无法走路,不能清晰地数数字,痛觉部分丧 失。舞台秀催眠师至少要引导参与者来到第三阶段才能配合演出,例 如下指令说:你可以动,可是走不出这个圆圈。他果然走到圆圈时, 就无法跨越过去。 如何判断催眠深度 第四阶段:开始产生记忆丧失(Amnesic)。被催眠者会真的接受 指令而把数字、姓名、地址等等忘掉。另一个重要特征是,痛觉丧失 (Analgesia),但是触觉还在,可以进行大部分的牙科治疗、外科小 手术。被催眠者会感觉到好像有空气吹近伤口,但不觉得痛。 第五阶段:轻度梦游状态,出现完全麻醉现象,即痛觉与触 觉全都消失。会出现正性幻觉(Positive Hallucination),看见实际上 不存在的人事物。 第六阶段:深度梦游状态,出现负性幻觉(Negative Hallucination),看不见实际上存在的人事物。 据统计,大约有百分之二十的人只能到达第一、第二阶段的催眠深度 ,百分之六十的人可以到达第三、第四阶段的催眠深度,百分之二十 的人可以到第五、第六阶段的催眠深度。 如何判断催眠深度 第四阶段:开始产生记忆丧失(Amnesic)。被催眠者会真的接受 指令而把数字、姓名、地址等等忘掉。另一个重要特征是,痛觉丧失 (Analgesia),但是触觉还在,可以进行大部分的牙科治疗、外科小 手术。被催眠者会感觉到好像有空气吹近伤口,但不觉得痛。 第五阶段:轻度梦游状态,出现完全麻醉现象,即痛觉与触 觉全都消失。会出现正性幻觉(Positive Hallucination),看见实际上 不存在的人事物。 第六阶段:深度梦游状态,出现负性幻觉(Negative Hallucination),看不见实际上存在的人事物。 据统计,大约有百分之二十的人只能到达第一、第二阶段的催眠深度 ,百分之六十的人可以到达第三、第四阶段的催眠深度,百分之二十 的人可以到第五、第六阶段的催眠深度。 学催眠有什么好处? 催眠疗法能解决的问题 催眠可以帮助人改善深度睡眠 根据之前关于催眠对睡眠质量的调查来看,被实验者普遍反映催 眠对他们的深度睡眠有所帮助。但是,近期瑞士研究者调查发现,让 一群健康年轻女性,先听一段催眠磁带,然后睡90分钟。研究者通过 检测大脑活动发现催眠的确对睡眠有影响。其中,听催眠磁带与听无 感情的文章相比,受催眠影响最深的人处于慢波时间多80%。这个结 论对于有严重睡眠问题的人和老人有十分重要的意义。Zurich大学的 首席研究者Maren Cordi如是说。与许多安眠药相比,催眠没有副作 用。 催眠能缓解肠易激综合征的症状 2003年一项研究中,204个肠易激综合征患者中有71%的人表示,经过 了每周12小时的催眠治疗之后,症状有明显改善。症状改善的人中, 又经过6年的催眠治疗,81%的人感到身体持续恢复良好。2012年的一 项研究表明,这些人在7年之后仍反映身体还在变好。“结论是显而 易见的,催眠既能减少保健消费和社会成本,又能对治疗肠易激综合 征有一定作用。”催眠研究者在一份报告中这样说。 催眠疗法能解决的问题 催眠能消除潮热 有处于更年期后期的女性反映,他们每周至少50次潮热。在经过了每周5次、 持续12周的催眠治疗之后,潮热次数减少了74%。同时,没有接受催眠治疗 而是每周接受临床医生治疗,潮热次数只减少17%。 催眠能减少疼痛 催眠在控制疼痛方面研究成果显著。2000年和2009年发表的对催眠和疼痛的 精神分析研究报告中指出,催眠在纤维肌痛、关节炎和癌症中能减轻疼痛, 并且许多心理学家已应用于治疗,只是没有一套标准化主导的治疗法。 催眠能使精神放松 Melinda Beck在2012年一期华尔街日报中说,由于催眠能控制思维,它经 常与手术、扫描检查、分娩等产生状态性焦虑的治疗结合,来减轻疼痛。其 作用机制与安慰剂效应类似,即在这种状态下,患者的心理预期对其感受起 很大作用。催眠
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