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走进心理健康的殿堂 主讲讲人： 陈晓陈晓 云 大学生心理健康教育课课程要求 1 平时时成绩绩30% 期末成绩绩70% 考试为试为 考察方式， 平时时成绩为绩为 出勤率 与课课堂表现现 3 本课课程仅仅有四次课课 请请大家认认真阅读阅读 教 材考试试形式为为开卷 考试试 2 一、遵守课课堂纪纪 律 二、不迟迟到不早退 三、事前请请假 四、旷课时间旷课时间 达 到课课程时间时间 三分 之一者，不参与成 绩绩考核 本章要点 一、科学心理学与民俗心理学 二、健康与心理健康 4 一、什么是科学心理学 民俗心理学与科学心理学的区别 心理学家是些什么样的人 民俗心理学 什么是心理学？ 算命？ 相面？ 占星术？ 分析梦？ 琢磨人？ 科学心理学 心理学是阐释心灵的学问 心理学是研究行为的科学 心理学是系统地研究心理过程 和行为的科学 心理学是研究心理现象及其规 律的科学 科学心理学主要研究的问题问题 1、心理过过程 分析心理现象的时间进 程（智力发展的时间规 律 ） 2、心理结结构 揭示心理现象之间的联系（自卑现象与心理缺陷或 家庭结构之间的关系 3、心理的脑脑机制 探讨心理现象与脑的关系（智力的遗传因素） 4、心理现现象的发发生与发发展 自卑心理现象的产生与发展 5、心理与环环境 文化心理南方vs北方 科学心理学与民俗心理学的区别 科学心理学有学科继承性 科学心理学有一定的研究范式 科学心理学讲究科学方法 日常生活中的伪伪心理学 算命先生（心理暗示、自我内心期待） 日常生活中的伪伪心理学 手相学 日常生活中的伪伪心理学 占星术 占星术术利用的三种心理效应应 巴纳姆效应 正例谬误效应 俄狄浦斯效应 13 二、健康与心理健康 健康与心理健康的标准 心理疾病的演变过 程 心理疾病的鉴别 方法 健康的定义义 健康不仅仅是指没有疾病，而且也指身体上、心理 上和社会上的完好状态。衡量一个人是否健康，不 仅要看生理上的状态，而且要从心理、社会、行为 上进行综合分析。 心理健康的标标准 1智力正常 2情绪健康 3意志健全 4人格完整 5自我评价正确 6人际关系和谐 7社会适应正常 8心理行为符合年龄阶段 你怎么看？ 两个大学生谈恋爱，约好晚上7点看电影，女 孩如期赶到电影院门口，等了将近半小时，男 孩才出现，并道歉说“非常抱歉，刚刚去见了 我的心理咨询师，耽误了，对不起” 试问，这个女同学还愿意跟男同学继续交往 吗？ 学校心理中心师资简师资简 介： 陈晶老师，女，副教授，心理健康教育与咨询中心主任，从事 学生心理健康与咨询工作近十年，有非常好 的亲和力，拥有经验 丰富的咨询经验 。主要擅长：恋爱心理问题 、人际关系问题 、自 我意识以及发展心 理问题 和职业 生涯规划等 何春来，男，心理学硕士，一直以来从事学生心理健康与咨询工 作，工作经验 丰富，咨询功底扎实，深得学生好评，主要擅长：学 习心理问题 、心理问题诊 断与人际关系问题 等。 黄艳苹，男，心理健康教育与咨询中心副主任，心理学硕士， 大学城校区心理协会指导老师，有着丰富的心理学理论基础，咨询 技巧娴熟、咨询经验 丰富，主要擅长：学习心理问题调 适、大学生 适应问题 、生涯规划与设计 、心理测试 与统计 等。 陈音，女，心理学硕士，从事心理咨询工作以来得到了学生的认可， 深得学生喜爱，已为多名学生排忧解难，主要擅长：学生人际关系问题 、情绪控制以及各种心理障碍的诊断等等。 阎媛，女，毕业 于临床医学专业 ，心理学硕士，拥有国家心理咨询 师二级证书 ，主要擅长：团体咨询、学业问题 、情绪障碍及各种心理障 碍的鉴别 与诊断 姜敏敏老师，女，心理学博士，为人热情，富有爱心和耐心，衷心希 望能帮到有需要的同学。主要擅长认 知心理学研究及大学生常见心理问 题咨询 心理问题问题 的产产生 应用原有的经验解决当前遇到的问题的时候引 起的情绪困扰，引起的认知思考 心理问题并不可怕，可怕的是无知对待心理问 题。第一、隐瞒。第二、拒绝别人帮助 心理问题问题 的发发展演变变 一般心理问题 严重心理问题 神经症 精神疾病 精神疾病的后果 扰乱秩序 出现伤害他人或伤害自己的行为 如何鉴别鉴别 心理疾病 一般心理问题：小石头小涟漪 严重心理问题：大石头大涟漪 神经症：小石头大涟漪 精神疾病：无石头大涟漪 一般心理问题问题 （考前焦虑） 近期发生 由现实问题 引起 持续时间 短 社会功能完整 严严重心理问题问题 （亲人离去） 由相对强烈的现实因素引起 初始情绪反应剧烈 持续时间长 社会功能部分受损 神经经症（强迫症、疑病症） 持续时间长 社会功能中度受损 精神疾病 无自知力 社会功能严重受损 课课程安排 每班分成两小组 抽取主题（大学生逃课现象、大学生网络成瘾 现象、自卑心理、炫富心理、大学生自杀现象 、考试焦虑、“考证热”现象、校园里的同性恋 现象） 根据抽取的主题进行讨论，结合自身或身边的 案例，对此现象进行分析，侧重心理原因的分 析） 汇报形式不限（ppt演