乡村少年宫羽毛球兴趣小组辅导计划.docx_第1页
乡村少年宫羽毛球兴趣小组辅导计划.docx_第2页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

乡村少年宫羽毛球兴趣小组辅导计划20162017学年上学期 一、基本情况： 羽毛球活动小组共有学生54人，在这些学生当中有年龄差异，每个学生的技术程度各不相同，有的刚进入训练学习、什么都不会，有的有点点基础。因此，在教学中得因人施教，分组训练，多进行个别指导训练，使学生能更喜爱羽毛球这项活动。二、活动目的：1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。2、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。3、具有良好的心理素质，表现出人际交往的能力与合作精神。4、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。5、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。三、活动措施：1、熟悉羽毛球球性。2、掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球的方法。3、掌握羽毛球的基本比赛规则。4、参加羽毛球比赛活动。5、培养学生的学习兴趣。四、活动安排：1、认识熟悉场地，学习握拍技术，学习正、反手握拍方法，学习发球和接发球的基本站位和准备姿势，学习正手发高远球，学习反手发网前球。2、初步学习原地挥拍，发高远球与打高远球的结合练习。进一步强化高远球挥拍动作的规范性，对打高远球，复习原地挥拍内容，学习挑高球。（直线）3、复习正手发高远球，发手网前球，掌握正手后场高空击球，（正手高远球），学习网前上手击球，学习步法，练习网前发球，提高学生的网前技术，素质练习即场地移动。4、复习网前上手技术学习下手击球技术，复习下手击球技术，学习中场平击球技术，复习中场击球法，复习羽毛球步法。5、复习羽毛球步法，学习羽毛球双打站位及其轮转，复习羽毛球专项素质训练，复习双打站位及其乱转，学习羽毛球单打战术。
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论