12学前儿童体育活动的卫生保健原则.pptx

第三节 学前儿童体育活动的卫生保健 一、体育活动对学前儿童身体的影响一、体育活动对学前儿童身体的影响 二、学前儿童体体育活动的卫生保健原则二、学前儿童体体育活动的卫生保健原则 一、体育活动对学前儿童身体的影响一、体育活动对学前儿童身体的影响 对运动系统的作用 01 对呼吸系统的作用 02 对心血管的作用 03 对神经系统的作用 04 对能量代谢的作用 05 见课本见课本112112页页 学前儿童体育活动的卫生保健原则二、 持之以恒原则 01 全面锻炼原则 02 循序渐进原则 03关注个体原则 04 01 LOREM IPSUM 经过持续的锻炼，幼儿大脑皮层建 立起有关的联系，当周围环境发生变化 时，能灵活准确地调节有关的器官，使 之迅速作出相应的反应，保持机体与外 界环境的平衡 持之以恒原则： 案例 随着年龄的增长，培养学前儿童积极参加体育 锻炼，形成初步抵御疾病的意识。运动是增强体质 和提高各组织器官功能的主要手段。在户外运动中 日光,空气和水等可锻炼身体，起到增强体质，减少 疾病发生的目的。 全面锻炼原则： 体育活动的目的，是促进身体的骨骼、肌肉及身 体内脏器官的生长发育，发展匀称丰满的体型。只有坚 持身体全面锻炼，才能达到这一目的。因此，为了使儿 童的素质得到均衡的提高，运动项目要多样化，要使身 体在力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、弹跳等方面都得 到发展，才能达到全面促进儿童身体发展的目的。 学前儿童的游戏多式多样，种类不一。在学前教育中， 游戏既是教育的内容又是教育的手段，成人或教育者为促进 儿童健康、全面地发展，要鼓励和支持儿童开展各各样的游 戏活动。 婴幼儿游戏主要处于感知运动性的认知水平，并满足于 感官运用和机体活动的生理性快乐，游戏具有较突出的嬉戏 性，多以四肢动作、身体的运动、愉快的表情（玩相）以及 出声的言语等形式表现于外，其游戏活动具有较少的深度认 知性成分，所以婴幼儿的游戏的开展要侧重于全面性，促进 感知觉能力和基本动作能力的发展。 案例 循序渐进是指体育活动的要求、 内容、方法和运动负荷等都要跟据个 体的实际情况，由易到繁，运动负荷 由小到大，逐步提高。 循序渐进原则： 案例 儿童少年生长发育的一般规律包括：阶段性和程序性、速度的不均衡性、 时间顺序性及统一协调性。 胎儿和婴幼儿期发育遵循“头尾发展律“.从生长速度看，胎儿期头颅生长 最快，婴儿期躯干增长最快，26岁期间下肢增长幅度超过头颅和躯干。因 此，儿童的身体比例不断变化，由胎儿2个月时特大的头颅(占全身4/8)、较长 的躯干(3/8)、短小的下肢(1/8)发展到6岁时较为匀称的比例(头占l/8强，躯于 占4/8弱，下肢占3/8)。从动作发育看，儿童会走路前必须先经过抬头、转 头、翻身、直坐、爬行、站立等发育阶段。手部动作发育的规律性更明显， 新生儿只会上肢无意识乱动;45个月开始有取物动作，但只能全手一把抓;10 个月时才会用手指拿东西;2岁左右手的动作更准确，会用勺子吃饭;手部精细 动作(如写字、画图等)要到67岁左右才基本发育完善。 关注个体原则： 关注个体 原则是指体育活动应 结合学前儿童年龄特点，注意个 体差异，不同健康状况的学前儿童选择的活动 方式、时间、强度都应有所区别。心脏 病及肾脏病患儿一般不宜进 行锻炼。 营养是保证儿童生长发育的物质基础,营养素缺乏或不合理的膳食 不仅会影响发育,而且会导致各种营养缺乏症.46岁是学龄前儿童阶 段,其生长速度稍逊于3岁前,但仍处于迅速增长阶段,热能营养素需要 量依然相对高于成年人. 任何急慢性疾病对儿童生长发育都能发生直接影响,影响程度决 定于病变涉及的部位、病程的长短和疾病的严重程度. 如果治疗不当时,往往会影响儿童的生长发育.长期性疾病如慢性 感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响身高增 长.此外,如染色体异